Shaverma sa bhaile, nó mar tapa agus saor chun beatha an slua na n-aíonna

In ainneoin gur do miasa ar nós shaverma, Tá underestimate go leor claonta bhfuil sé fós fiú é. Tá sé éasca a bianna, a chomhchodanna, íseal-calorie a ullmhú, ach sláintiúil agus blasta ag an am céanna agus go bhfuil siad saor, agus d'fhéadfaí a chéile bheith ar a dtugtar ceart. Origin shavermy doiléir, ach is cinnte gur féidir linn a rá go bhfuil an mhias den ealaín oirthearacha, fiú níos mó, an t-aireagán na n-inimirceach ón Oirthear, mar liosta na dtáirgí bhfuil sé go leor na hEorpa. I bprionsabal, miasa den chineál céanna le meascán de feoil agus glasraí le fáil i gcistineacha pobail Oirthear éagsúla, ach ní dhéanann sé. Is féidir brath ar an shavermy anlann caloric athrú go mór. De ghnáth, mar gheall ar a cuid claontachtaí a bhaineann leis an neamhchinnteacht ar cé acu an duine a lámha sula ndéanann siad shawarma, agus cad iad na táirgí a úsáidtear i sé - i mbeagán focal, clasaiceach d'eispéireas lónadóireachta.

Ach sórt sin a réiteach mar shaverma sa bhaile, d'fhéadfadh sé a bheith go maith a shábháil in a lán cásanna. Mar shampla, más rud é go tobann pleanáilte ar páirtí le go leor na n-aíonna, agus an t-am a ullmhú sólaistí atá ann sorely - shaverma bhaile anseo bheidh an chuid is mó fáilte roimh chách. Is féidir leat a dhéanamh fiú sé ina ullmhúchán ginearálta: Gearr na comhábhair go leor chun anlainn mheascadh le spíosraí, agus beidh gach duine a bheith in ann chun é a bhailiú le do liking: a tharlaíonn sé go cinnte duine éigin vegetarian atá ailléirgeach chun trátaí, agus daoine eile a sheachaint maonáis, ach beidh a sneaiceanna rogha do thoil gach duine. Lena chois sin, ceadaíonn sé duit triail a bhaint as na comhábhair, agus fiú imirt le beagán.

Éilíonn Shaverma sa bhaile táirgí áirithe: Is pita de ghnáth tanaí Airméinis, ach tá leagan dhifriúla le pita (leathan rolla árasán) nó trí rollaí éagsúla. Armenian lavash - ar réiteach mór dóibh siúd a thugann aire maidir lena figiúr, toisc minimizes sé an méid plúir sa mhias, sa bhreis, tá sé ina bhall ach d'uisce, plúr agus salann gan cur aon saille.

Freisin, ní mór éagsúlacht na glasraí le shavermy: traidisiúnta sprouts é, is féidir leat a chur ar tenderness don sailéad Síneach, ach nach bhfuil an blas an gcéanna. Bheadh sé an cabáiste is fearr go luath: tá sé go leor agus tairisceana, agus is é an blas go leor dian. Uaireanta chuir shavermu cairéid, ach tá sé seo roghnach. Ach ba chóir oinniúin agus trátaí a bheith ann gan teip. Le haghaidh húire agus blas a chur cucumber úr, agus i gcásanna áirithe is féidir é a goirt amháin nó picilte - le sharpness. tréith fíor-riachtanach d'aon -Green bia oirthearacha roghnach soir, is féidir leat a roghnú peirsil traidisiúnta agus Dill. Ba chóir do gach glasraí a slisnithe chomh tanaí agus is féidir.

Ach gan a bhfuil go leor shaverma unthinkable - an fheoil. Conas ba chóir é a bheith? Ar an gcuntas, tá go leor leaganacha, lena n-áirítear na commonplaces na scéalta grinn, ach más rud é ag ullmhú shaverma sa bhaile, ansin is féidir a bhunadh a bheith cinnte go leor. Go traidisiúnta, a thógann an mhias sicín grilled, is féidir é a cheannach sa siopa, ach is féidir leat a bhácáil ach an sicín san oigheann nó gilidíní - a bheith ró-olc, ach calorie beagán níos - beidh sé ag ola a chur leis. Is féidir Chomh maith leis an cearc sa Shawarma a chur agus muiceoil, ach ní mór duit a ullmhú sé ionas go raibh sé bog. Chomh maith leis sin oiriúnach aon éineoil agus aon fheoil ar chor ar bith, ach tá na speicis is mó a úsáidtear go minic le haghaidh a ullmhú. Ní mór don fheoil a bheith de riachtanas spíosraí i láthair, le inar ceart í a cooked.

Spíosraí i ealaín oirthearach - Is comhrá ar leith. Tá cócaireacht maith i gcónaí a leagan féin de spíosraí, lena n-áirítear an cócaireacht, cócaireacht kebab ar an choinsiasa, agus den sórt sin a tharlaíonn, agus, go minic go leor - i bhfad níos minice ná mar a cheapann daoine. tá máistreachta sórt sin de ghnáth a gcuid buan nó fiú corparáideach, más féidir liom a rá mar sin, custaiméirí. Is é an bunús na comhdhúile aramatacha sórt turmeric, gan a gan aon chostas, aon Eastern mhias, curaí, cardamom agus speisialta a chuirimid ar spíosraí beag ar a dtugtar oirthearacha. I bprionsabal, beidh shaverma sa bhaile mairfidh agus spíosraí speisialta ón siopa, agus más rud é nach bhfuil a dhíol le fáil - is féidir leat a cheannach roinnt paicéid de spíosraí do miasa oirthearacha nós kebab, pilaf, agus mar sin de, agus iarracht a dhéanamh leo féin nó lena chéile .

anlainn Traidisiúnta shavermy - ketchup agus maonáis, is féidir iad a mheascadh agus is féidir a chur leis ionas go raibh siad ina n-aonar nó i sraitheanna. Ós rud é go shaverma muid sa bhaile, is féidir leat aire a thabhairt a n-chaighdeán agus calrach luach ghlacadh - mayonnaise éadrom, agus fiú a bheith as láthair a dhéanamh ar an aiste bia mhias. Chomh maith leis sin, stadanna aon duine a triail a bhaint as anlainn, mar shampla, cuir mustaird nó fiú iarracht rud éigin nua. Is féidir le anlainn a mheascadh le spíosraí, agus is féidir leat a chur díreach.

Ní Shaverma gá go bheith fillte ar bhealach abhaile ar leith - is féidir leat é a dhéanamh ar an mbealach is fearr leat, chomh fada is nach bhfuil an t-ábhar eascair. Má tá tú ag úsáid poll - ansin tá gach níos fusa fós: mbeadh sé gearrtha ar thaobh amháin agus a chur ar an stuffing taobh istigh. Shaverma - mhias te, mar sin ní mór duit a bheith buartha faoi, go bhfuil sé téite go cothrom suas sa micreathonn nó oigheann.