Jelly de mhin choirce - balm izotovsky Rúisis

calóga coirce, atá go minic ar a dtugtar freisin "Hercules", a táirge an-úsáideach. Miasa acu cabhrú chun fáil réidh le go leor ailments agus cneasaigh an choirp ina iomláine. airíonna Go háirithe cneasaithe glóthach difriúil ó calóga coirce. An deoch miracle cruthaithe ag an Dr Izotov, bunaithe ar na oidis ár sinsear.

Tar éis an tsaoil, sa naoú haois XVI, mhin choirce tá sé ar cheann de na ba choitianta miasa den ealaín náisiúnta na Rúise agus meastar gur uirlis maith le haghaidh cóireáil an spleen, is cúis ag an am a bhí ar a dtugtar "selezenochnika". Ach le himeacht ama, an sean -oideas tá dearmad déanta. Bhí sé ach ag tús an chéid XX dochtúir-virologist V. Izotov staidéar oideas ársa agus arís eile chun cinn, ar fáil go rialta ithe mar leigheas miracle do gach duine. calóga coirce Kisel dtugtar san Iarthar mar an "balm Rúise" agus tá tóir go háirithe i measc iad siúd a thugann aire maidir lena sláinte. Tar éis sé ag cur go rialta, sa chéad áit, is féidir leat a bheith cured d'galair an conradh gastrointestinal, ós rud é go bhfuil an deoch luachmhar baictéir aigéid lachtaigh. Tugann a úsáid chomh maith le pléasctha de fuinnimh, neartaíonn an córas imdhíonachta éifeacht tairbhiúil ar an staid an ghruaig agus craiceann. Conas is féidir cócaireacht maróg de mhin choirce? Chun seo a dhéanamh, ní mór duit a dhéanamh ar dtús díriú as a mbeidh sin a brewed dí.

Ullmhú díriú

1. A chur le jar 5 lítear agus é Doirt isteach 3 lítear bruite teocht an uisce 30-35 céim.
2. Na greannadh jar vsypte "Hercules" (500 gram) agus Doirt iógart (100 g). Dún an lid, wrap agus a fhágáil in áit te (mar shampla, in aice leis an ceallraí). Laistigh de 24-36 uair an chloig a bheidh an choipeadh dul.
3. Ansin scagaire an mór trí colander nó strainer (trastomhas poll 2 mm) go próca eile cúig lítear. Tiubh Bailíodh, i scagaire, stirring bríomhar, sruthlaigh in uisce fuar. Ba chóir an réiteach mar thoradh ar an mbanc a bheith comhdhéanta de 1 mar chuid de taos agus 3 codanna de leacht.
4. An saoire mais scagtha sa fhóir ar feadh 16-18 uair an chloig. Ina dhiaidh sin é a exfoliate ag dhá leibhéal: an barr - leachtach, an bun - scaoilte. Cúramach bhaint as an fheadáin tríd an chuid uachtarach. An ciseal níos ísle fágtha - mhin choirce díriú.
5. Doirt an tuaslagán isteach i mbabhlaí níos lú agus a chur i refrigerator nuair is féidir é a stóráil níos faide ná 21 lá.

Ullmhú glóthach

Fiú tabhairt faoi deara gur féidir leis an t-oideas atá beartaithe athrú, ag brath ar do blas. Le himeacht ama, go rialta ag ullmhú deoch, beidh tú go bhfaighidh tú an chomhréir is oiriúnaí.

1. Tóg 5-10 spoonfuls bia chomhchruinniú agus meascán i uisce fuar (500 ml).
2. Ag teas íseal, stirring i gcónaí le spúnóg adhmaid, boil ar feadh cúig nóiméad go dtí go tiubh.
3. Cuir an t-im, ola lus na gréine nó ola olóige agus a salainn beag. Is glóthach réidh!

Tá sé molta a ghlacadh i bhfoirm teasa don bhricfeasta, mar aon le arán dubh. oatmeal Izotovsky ar an roghchlár measc na aistí bia éagsúla do meáchain caillteanas agus feabhsú sláinte.

Aiste bia seachtainiúil le mhin choirce agus ruán

Is é croílár an aiste bia go bhfuil cead ag dul in olcas go bunúsach ach sáithithe nó steamed "Hercules" agus ruán. Uaireanta úsáidtear gruel bruite le torthaí breise agus glóthach mil agus mhin choirce. Leis an aiste bia caillfidh tú in aghaidh na seachtaine go dtí 06:55 cileagram. Tá an aiste bia deas diana, mar nach bhfuil táirgí faofa ithe i bhfad ar chor ar bith dúil. Mar sin, sula dtógfaidh tú an riosca chun iarracht a shamhlú an modh cleansing an gcomhlacht, tá sé riachtanach dul i gcomhairle le dochtúir. Chun tús a chur, déan iarracht a dhéanamh lá amháin sa díluchtú sa tseachtain, tar éis na rialacha an aiste bia.

Ith béilí ullmhaithe de réir oidis tíre! Tá sé blasta agus sláintiúil!