Feola le pumpkin sa multivariate: oidis

Is púdar an-bhlasta agus sláintiúil é Pumpkin. Tá sé saibhir i go leor vitimíní agus microelements luachmhar. Dá bhrí sin, déan iarracht do dhaoine a dhéanann monatóireacht a dhéanamh ar a sláinte féin a chur san aiste bia. Déantar súpaí, stew agus milseoga uaidh. Tar éis a léamh an lae inniu a fhoilsiú, beidh tú ag foghlaim conas a ullmhú miasa pumpkin le multivarka feola.

Rogha amháin: liosta de na comhpháirteanna

In ainneoin go mbaineann an t-oideas seo leis an ealaín Eorpach, d'fhéadfadh sé go bhfuil sé cosúil le beagán coimhthíocha do chuid mhaith agat. Tá sé seo mar gheall ar an bhfíric go n-úsáidtear muid chun ullmhú as na miasa milis ghlasa seo glasraí go heisiach. Idir an dá linn, pumpkin, stofa le feoil i multivarka, tá blas sách galánta agus lán-bodied. Chun caitheamh neamhghnách a chaitheamh ar do theaghlach, ba cheart duit na comhábhair riachtanacha a chur ar bun roimh ré. Ba chóir go mbeadh do chistin:

• Punt de laíon mairteola.
• Oinniún mór bolgán.
• 800 gram de Muscat oráiste gourd.
• Ar spúnóg bhoird siúcra agus ginger mionghearrtha.
• Cupán amháin agus leath de bhrat.
• A spúnóg cuan agus cainéal.

Ina theannta sin, is gá duit méid beag ola glasraí, péire de chloige gairleog, greamaigh trátaí, salann tábla agus piobar talún dearg.

Teicneolaíocht ullmhúcháin

Chun a fháil go fírinneach blasta agus cothaitheach feoil multivarka pumpkin, ní mór cloí go docht leis an cóimheas mheascadh thuas. Ar an gcéad dul síos, ní mór duit déileáil le mairteola. Déantar é a nite faoi uisce reatha, a thriomú le tuáille páipéir, gearrtha i bpíosaí nach bhfuil ró-mhór agus seoltar chuig babhla an fheiste, agus é á greasú le ola glasraí. Tá an fheoil friochta ar gach taobh go dtí go bhfeictear screamh gruaig álainn agus aistrítear é chuig pláta glan.

Díreach ina dhiaidh sin, cuirtear bogha, nite agus gearrtha i leath fáinní, chuig an multivark áit a raibh an mairteoil bruite. Tar éis cúig nóiméad, cuirtear ginger brúite agus an garlic a théann tríd an bpreas leis agus cuirtear go maith leis.

Maidir leis an bpumpkin, cuirtear é i gcéad oigheann micreathonn. Tar éis sé nóiméad, déantar an glasraí a fhuaraithe, a ghlanadh agus a ghearradh i meán agus ciúbanna. I multiquark líonadh le oinniún, gairleog agus ginger, cuir na píosaí pumpkin, mairteola, spíosraí agus greamaigh trátaí ar fáil. Tá gach ceann measctha go maith, poured le brat, clúdaigh sé le clúdach agus an modh "Quinging" a ghníomhachtú.

Ullmhaítear feola le pumpkin sa multivark thart ar ochtó nóiméad. De ghnáth, le linn an ama seo tá an t-am ag mairteoil a mhaolú go leor agus a bhriseadh suas le blastán agus glasraí. Tar éis sin, is féidir é a leagan amach ar phlátaí agus d'fhreastail ar an tábla.

Rogha a dhá: sraith de tháirgí

Tá an t-oideas seo suimiúil mar go gcuirfear beoir in ionad na brat traidisiúnta. Mar thoradh air sin, gheobhaidh tú pumpkin iontasach le feoil agus prátaí sa multivariate. Chun an mhias saibhir agus sásúil seo a ullmhú, ba cheart duit athbhreithniú a dhéanamh ar do chuisneoir roimh ré agus na comhábhair ar fad a fháil a cheannach. Sula dtosaíonn tú ar an bpróiseas, bí cinnte go bhfuil tú ar do mhéara:

• Leath muiceoil feoil.
• Gloine beoir.
• 600 gram de phumpkin.
• 100 millilítear uisce.
• Cileagram prátaí.

De réir mar a úsáidfear comhábhair bhreise salann, piobar, ola glasraí agus oinniúin. Maidir le beoir, braitheann a ghrád ar an méid is mian leat a fháil mar thoradh air sin. Iad siúd ar mian leo blas níos sáithithe a bhaint amach, is féidir leat a mholadh úsáid a bhaint as cineálacha dorcha an deoch seo. Iad siúd a bhfuil sé beartaithe acu a gcuid gaolta a mhilleadh le mias a bhfuil taispeántas aráin tairisceana ann, molaimid beoir éadrom a chur leis. Is féidir leat an liosta spíosraí a éagsúlú freisin. Is féidir é a leathnú ar chostas duilleoga laurel nó luibheanna tirim.

Cur síos ar an bpróiseas

Réamh-nite in uisce fuar agus a thriomú le tuáillí páipéir gearrtha i bpíosaí beaga agus cuirfear chuig babhla multivarka. Tar éis dó screamh óir álainn a bheith ann, cuir oinniúin brúite air agus cuirfidh sé ar aghaidh le cúig nóiméad.

Glacann glasraí nite agus scafa i gciúbanna beaga agus cuirtear iad chuig an muiceoil. Tá salann, piobar agus spíosraí eile ann freisin. Tar éis sin, déantar ábhar na feiste a dhoirteadh le beoir agus le huisce, clúdaigh sé le clúdach agus an modh "Anraith" a ghníomhachtú. Tar éis thart ar uair an chloig, is féidir feoil réidh le pumpkin sa multivark a sheirbheáil ar an tábla.

Rogha trí: liosta na gcomhábhar

In ainneoin gur cosúil go bhfuil meascán aisteach ag daoine ar tháirgí a thairgtear san oideas seo, gheobhaidh tú mhias iontas súgartha agus neamhghnách. Chun do theaghlach a bheith in ann feoil a thriail le pumpkin i multivark, ba cheart duit na comhpháirteanna riachtanacha go léir a cheannach roimh ré. Mar sin ní gá duit an próiseas a bhriseadh agus a sheoladh go dtí an siopa níos déanaí ná déan cinnte go bhfuil tú sa chistin:

• Leath pumpkin.
• 600 gram de filléad sicín.
• Oinniún mór bolgán.
• Ocht champignons úr.
• 100 millilítear uachtar.

Ina theannta sin, is gá duit méid beag d'ola olóige, salainn agus spíosraí. Sa chás seo, is sraith de spíosraí ar a dtugtar "luibheanna Iodáilis" is fearr a oireann.

Seicheamh na ngníomhartha

Ar dtús, ba cheart duit feoil a ghlacadh. Leithéid sicín faoi uisce fuar a reáchtáil, triomaithe le tuáillí páipéir agus gearrtha i bpíosaí nach bhfuil ró-bheag. Tar éis sin, cuirtear é chuig babhla an fhearas, agus é á lubricated le méid beag ola glasraí. Chun a fháil feoil chothaithe le Pumpkin i multivarka (oidis na miasa suimiúla eile a mheas beagán os cionn), ná Fry sé go dtí donn órga. Caithfidh sé a dhaite ina sú féin. Tar éis sin, cuir leis an sicín réamh-nite, scafa agus gearrtha i oinniúin leath-fáinní agus lig sé trí phreas gairleog.

Tar éis cúpla nóiméad, cuirtear na beacáin grianchloch, na píosaí pumpkin, an salainn agus na spíosraí in ábhar an ilchláir. Déantar gach cineál a mheascadh go maith, a dhoirteadh le huachtar, clúdaigh sé le clúdach agus cuirfidh sé an modh "Quenching" i ngníomh. Is féidir thart ar fiche nóiméad an mhias réidh a scaipeadh ar phlátaí. Freastal dó moltar le rís bruite.