Conas ríse chun cócaireacht sa blasta ghaltáin?

Cócaireacht ar feadh cúpla - is é seo an cineál is úsáidí de chóireáil teasa, a ligeann duit a fhágáil i ngach na cothaithigh agus vitimíní táirgí. Foghlaim conas ríse chun cócaireacht sa galtán agus cócaireacht ar éagsúlacht na miasa, ach is gá a cheannach ar an táirge nua do do theaghlach. Steamer cabhrú leat gan an hassle leite, glasraí, iasc, feoil agus i bhfad níos mó chun cócaireacht. fearais nua-aimseartha is féidir úinéir am a shábháil, an bpróiseas chócaireacht isteach a fheidhmiú spreagúil, agus tá sé aiste bia sláintiúil agus cothaitheach. galtáin Struchtúr Cuimsíonn ullmhú táirgí iolracha gan an Chomh maith saille, ag baint úsáide as ach méid beag de uisce. Is féidir Uisce a chur in ionad brat nó fíon, ach tá sé seo le do blas agus samhlaíocht.

Cócaireacht galtán bia chun feidhmiú de réir an teagasc, rud a léiríonn cé chomh ríse chun cócaireacht i galtán. Mar cócaireacht, ní mór duit a ghlacadh coimeádán speisialta i gcás ríse, atá ar fáil sa trealamh. Fige curtha in eagar amach, a ní, Doirt thar fiuchphointe uisce agus a chur i gcoimeádán. Salt, cuir lus na gréine nó im, Doirt uisce agus a chur chun boil ar feadh 20 nóiméad. An méid uisce atá sonraithe sna treoracha. Is féidir leis an rís a chur cairéid, prúnaí nó aibreoga triomaithe. Beidh an Chomh maith leis aigéad citreach nó blas fínéagar athrú ar an blas agus blas ar mhias, é a dhéanamh bunaidh.

oideas fige géar den ealaín Indiach

- 800 gram de ríse;

- 1 tbsp. l. soy sauce;

- ginger tirim;

- cairéid;

- oinniún =

- 300 g de cáis soy;

- peirsil =

- 250 g asparagus glas;

- 500 ml d'uisce do galtán;

- 200 gram de piseanna stánaithe;

- im 50 g;

- curaí, salann.

Oideas ón ealaín Indiach sheasann amach i measc na modhanna eile cócaireachta ríse neart spíosraí agus blastanas. Eolas agus taithí ar an gcaoi ríse chun cócaireacht sa galtán, a fuarthas le himeacht ama, trí thriail agus earráidí, agus dá bhrí sin a bheith ar an chuid is mó luachmhar. Fige curtha in eagar amach, a ní, agus Doirt thar fiuchphointe uisce. Ansin cóirithe le salann agus soy sauce. Chuireamar i choire dúbailte, a leagtar an t-am ar an lasc ama agus cócaireacht. Tar éis 20 nóiméad, cuir na spíosraí, a thabhairt isteach cairéid, piseanna, oinniúin, asparagus agus cáis. Is é an mhias críochnaithe cóirithe le im agus sprinkle le peirsil.

Rice le feoil agus cairéid

- 500 c uan nó muiceoil;

- 2 cupáin de ríse;

- oinniúin =

- cairéid;

- uisce 160ml;

- salann agus spíosraí.

Éilíonn ullmhú táirgí feola i choire dúbailte cóireáil teasa réamh, tá sé riachtanach go mbeadh a fhios conas a dhéanamh i gceart. Rice cócaireacht i choire dúbailte ar an ngnáthbhealach: nite, scalded le fiuchphointe uisce agus áit i gcoimeádán maidir le gránaigh. An fheoil gearrtha i ciúbanna beaga agus Fry i ola glasraí le. Ansin seol an feoil agus glasraí ar bharr na rásaí, Doirt an t-uisce, salann, spíosraí a chur leis agus cócaireacht ar feadh uair an chloig a leagan síos. Is é an mhias críochnaithe leathadh ar phláta leathan, a mhaisiú le greenery.

Cócaireacht ríse i choire dúbailte le feoil mhionaithe le cóta cáis

- 200 gram de ghránaigh;

- 3 cupáin an uisce;

- 100 g de cáis;

- 300 gram de feoil mhionaithe le oinniún agus spíosraí;

- mayonnaise =

- salann, spíosraí.

Leathadh nite agus scalded rís i mbabhla le arbhair, salann. Figiúr leagtha feoil mhionaithe cothrom, a chlúdach le sraith de cáis ghrátáilte measctha le maonáis. A líonadh le huisce agus a chur ar mhodh steamer "cócaireacht 45 nóiméad." Casadh mhias cócaráilte amach an-flavorful agus tairisceana.

Conas ríse chun cócaireacht sa galtán glasraí agus beacáin

- 300 g de ríse Síne;

- 100g na fungais bruite;

- 2 clóibh garlic;

- cairéid;

- im;

- 200 ml d'uisce;

- seasoning agus salann.

nigh Figiúr agus Doirt thar fiuchphointe uisce, a leagan i mbabhla galtán speisialta, cuir an garlic mionghearrtha leis an rís agus beacáin, im, salann, spíosraí agus corraigh a chur. An urrann do glasraí chuir glasraí slisnithe i ciúbanna, cóirithe siad le salann agus spíosraí. A líonadh le huisce, a chur ar an lasc ama ar na treoracha ar an am agus cócaireacht ríse sa galtán. Is é an mhias críochnaithe a rinneadh le glasraí agus luibheanna.

Bon appetit!