Is anraith glasraí Solas dodhéanta gan grá. Tá sé uigeacht velvety agus blas íogair, modh cócaireachta éasca. Chomh maith is féidir anraithí a iompú i ndáiríre isteach i cluiche ar "Buille faoi thuairim cad é?". Seo anraith féidir leat a ithe le goile, gan fhios agam fiú go bhfuil cuid de na glasraí is unloved. Anraithí déanta go minic ar ghlasraí, iasc nó brat feola. Toisc go bhfuil de ghnáth ar an feoil sicín. Is féidir le Anraithí a úsáid amháin nó níos mó cineál na glasraí. Uaireanta is féidir iad a chomhcheangal le pischineálaigh, ar nós piseanna, pónairí. Is féidir le Dea-anraith a athrú agus a úsáid de ghránaigh: ríse nó eorna.
Chos ar puree anraith glasraí Tosaíonn le hullmhú cuí bia. Sula tú boil glasraí le anraith, ní mór iad a ghlanadh agus coarsely mionghearrtha. Gné shainiúil den anraithí, ba chóir prátaí mashed a cooked bianna a brúite go iompaigh siad i mais aonchineálach. Tá brat Ina dhiaidh sin a fhaightear an puree caolaithe le comhsheasmhacht atá ag teastáil. Gach gá duit a dhéanamh amach romhainn - is é an meáchan a thabhairt chuig an boil agus a sheirbheáil. Comhsheasmhacht, ba chóir é a roghnú go neamhspleách. Braitheann an dlús an anraith ar rogha pearsanta. Táirgí oideas puree anraith glasraí talamh de ghnáth ag baint úsáide as cumascóir, ach mura bhfuil, is féidir leat úsáid criathar. Oiriúnach mar próiseálaí bia nó cumascóir le héagsúlacht na soic. Mar rogha mór a bheith ina glasraí anraith don leanbh nó don duine a bhfuil a suí ar aiste bia. Tar éis an tsaoil Sonraí cineál anraithí i measc na is úsáideach. Go deimhin, nach bhfuil an comhlacht aon ní a dhéanamh, ach a ionsú na cothaithigh ó na glasraí.
Is féidir le chos ar puree anraith glasraí le fáil in aon cookbook. Tá sé seo mar gheall ar an bhfíric go bhfuil scaipeadh an gcineál seo miasa te ar feadh i bhfad. Lena chois sin, tá an chuma ar anraith sórt sin gur féidir a eisiúint gan tráthnóna le haghaidh fadhbanna beathaithe. Oiriúnach do greenery maisiú, agus i gcás cineálacha éagsúla de anraith, is féidir prátaí mashed a chur le chéile a thabhairt ar na héifeachtaí is urghnách, go seachtrach agus i dtéarmaí blas araon. Anraithí is féidir leat a dhéanamh amach, ag stealladh dóibh i bpota arán. Seo beatha do theach agus sofaisticiúlacht na cócaireachta.
Chos ar anraith glasraí, beidh prátaí mashed a bheith níos fearr fós má úsáidimid na leideanna. Má tá an anraith, a ullmhaíodh díreach, ar chúis ar bith nach féidir, a sheirbheáil láithreach, is é an uile le gá a sheoladh i ndabhach uisce. Níl an anraith fiuchphointe, ach ag an am fanfaidh te. Maidir le anraithí, prátaí mashed sheirbheáil go minic toast. De ghnáth siad Fry ach i bpanna le ola, ach is féidir leat crackers, bhí triomaithe i oigheann a úsáid agus. Dea le anraith glasraí a chur le chéile agus cácaí beaga. Is féidir Líonadh ag an am céanna a bheith an-éagsúil. Cabáiste agus ubh, feoil chomhlánú breá agus a fhritháireamh na glasraí. Is anraith éisc is féidir a fhorlíonadh le cácaí éisc. Cur le luach cothaitheach anraith, prátaí mashed, roghanna veggie a chuirtear go minic uachtar nó a líonadh ubh. Ar feadh dhá nó trí buíocáin uibhe amh gá faoi gloine bainne te nó uachtar. Seo go léir a mheascadh i mais aonchineálach, agus tá sé leis an anraith.