Anraith Grianmhar bhfuil ubh

Ar mian leo a bheith ar aiste bia ullmhaithe, ach anraith delicious, cuimhnigh an t-oideas is eolas do gach duine ó óige. Anraith le ubh, iarracht gach duine againn é i kindergarten. Tá go leor roghanna le haghaidh cócaireachta anraithí éagsúla leis an Chomh maith ubh go hiomlán nó buíocán uibhe agus próitéin leithligh. A ligean ar breathnú ar roinnt roghanna agus is féidir leat a roghnú duit féin amháin nó níos oiriúnaí.

Anraith a bhfuil ubh agus nettle.

Den scoth anraith rogha vitimín le haghaidh an earraigh. Is féidir le cócaireacht a bheith chomh luath agus is na shoots na neantóga óga ag fás suas go dtí 5-10 ceintimżadar. Táirgí nach gá a lán, ach casadh an mhias amach den scoth. Chun é a dhéanamh, a ullmhú againn trí ghloine uisce nó aon brat, céad gram de duilleoga nettle, ubh amháin, oinniún, teaspoon plúr, tríocha gram an ola glasraí, caoga gram de peirsil úr, spíosraí agus salann mar atá ag teastáil. uibheacha Boil, fuaraigh agus shred. Go mín chop an peirsil. Nettle nite go maith, scalded le fiuchphointe uisce agus chop mín. Oinniúin a ghlanadh as an husk agus gearrtha i fáinní leath. Neantóga agus oinniúin friochta i ola glasraí. Cuir na glasraí i sáspan agus Doirt an anraith réidh. Plúr chaolú le huisce le comhchuibheas na uachtar géar, go cúramach Doirt an brat. Refill brat le salann agus spíosraí le do liking. Gach pláta dáileog aonad a chur ar an meascán de peirsil agus uibheacha, ansin Doirt brat agus a sheirbheáil ar an mbord.

Samhadh Anraith le ispíní agus ubh.

Tá sé freisin ina rogha iontach le haghaidh an earraigh. Is i mí Aibreáin - Bealtaine i leapacha arduithe i Samhadh úr, rud a ba mhaith mar sin a ithe tar éis an gheimhridh fada. A ullmhú cabáiste glas den sórt sin a ullmhú ceithre chéad gram de duilleoga an tSamhaidh, cúcamar, a bunch mór de luibheanna úr éagsúla, dhá uibheacha, dhá chéad gram de ispíní agus uachtar géar. uibheacha Boil, fuaraigh agus shred. luibheanna úr, chop i bpíosaí beaga. Cucumber gearrtha i nó a rith trí grater do sailéid Cóiré. Gearr ispíní i stiallacha fíneáil. Chop Samhadh, Doirt fiuchphointe uisce agus cócaireacht ar feadh 10 nóiméad. Bain as an teas, hide an POT le tuáille agus seasann ar feadh thart ar dhá uair an chloig. brat Réidh Samhadh cóirithe leis na comhpháirteanna uile agus meascán maith. Séasúr le salann, mar atá ag teastáil. Doirt ar na plátaí agus i codanna chur le gach spoonful de uachtar géar.

Anraith le ubh bhruite.

An anraith is éasca ar fad aithne agam air. Cuidíonn Breá a ghnóthú ó thinneas. A ullmhú sé, is gá duit a ghlacadh dhá chéad gram de sicín, oinniún amháin agus cairéid, clove de garlic, luibheanna úr agus dhá uibheacha. Feola ullmhú brat saibhir. Faighimid an sicín agus a ghearradh i stripes. uibheacha Boil, fuaraigh agus a ghearradh ina dhá leath. Greens mín chop. Cairéad, gairleog agus oinniúin scafa, mín shinkuem agus fried i ola glasraí. Glasraí nascadh leis an brat agus cócaireacht 10 nóiméad. I ngach pláta a chur ar leath na huibheacha, stiallacha sicín agus Doirt brat. sprinkle anraith Réidh le luibheanna. Is féidir leat add a uachtar beag searbh.

Anraith aiste bia a bhfuil ubh.

Anraith den scoth le pónairí agus uibheacha. Éasca agus ag an am céanna a chéad chúrsa an-sásúil. A ullmhú le dhá prátaí, cairéid, trí chéad gram de pods reoite de pónairí, ubh amháin, a bunch de luibheanna úr agus uachtar géar. Prátaí agus cairéid scafa agus gearrtha i stiallacha. Líonadh le fiuchphointe uisce agus cócaireacht ar feadh 15 nóiméad. Cuir na pónairí glasa, salann agus fós a cócaireacht go dtí go bhfuil glasraí tairisceana. Uachtar géar, meascán a bhfuil ubh i mais aonchineálach agus go cúramach Doirt an anraith fiuchadh. Go mín chop an luibheanna agus a chur leis an uile mar aon leis an meascán ubh. Tugaimid anraith brew beag agus poured isteach plátaí.

Is Anraith bhfuil ubh delicious agus éasca a díolama i gcónaí. a fhaightear go Breá chluas na n-iasc dearg le chur leis uibheacha amh sa brat. Tá sé ar fhorlíonadh maith le blas fishy agus a dhéanann spraoi miasa dathanna.