Oideas do cutlets prátaí

Prátaí - ar cheann de na bianna is coitianta. De réir a n-airíonna cothaitheacha agus cosanta tá sé ar cheann de na háiteanna tosaigh.

Is Prátaí foinse shaibhir de fuinnimh. D'áitigh go bhfaigheann saille as é. Mar sin féin, an t-ábhar calories is comhionann le úlla, oráistí, grapefruit. Is é an fhoinse is saoire de vitimín C.

Is féidir le prátaí a anraithí bruite; Miasa is mó; miasa te agus fuar (omelets, pancóga le líonadh, muffins, cácaí agus mionra). Blas i bhfoirm líonta agus baked san oigheann. casseroles prátaí agus putóga a fuarthas freisin admirers. Go ginearálta, "tiúbair earthy" bruite, stewed, friochta, bhácáilte, stuffed, a úsáidtear le haghaidh bácáil confections blasta agus milis. Go deimhin, roinnt rá prátaí - an dara arán.

San Airteagal seo, gheobhaidh tú oidis a insint conas a dhéanamh cutlets prátaí.

Cutlets Chos ar prátaí simplí.

Tóg 500 g de prátaí, craiceann, gearrtha, líon isteach in uisce saillte fiuchphointe, boil, a chur isteach i oigheann te dó obsoh sin braichlis. Soak cupán amháin de bainne trí rollaí, brúigh. One onion chopped beaga agus Fry i im. Cuir an mashed borróga, oinniún, dhá uibheacha. Ullmhaigh an taos, é a roinnt ina chuid chothroma. Ó gach cuid den meatball dhéanamh, snámh sé isteach ar an whites ubh buailte de dhá uibheacha, rolla i blúiríní aráin, Fry ar an dá thaobh i ola. Is féidir leis na burgers a sheirbheáil le glasraí úra.

Oideas do cutlets prátaí le glasraí.

Prátaí 500 g bruite i n-craicne, glan, fionnuar, gráta. Soilire, cairéid, tá fréimhe peirsil bruite, gearrtha i bpíosaí beaga, a chur leis na prátaí. Sa mheascán prátaí le glasraí Cuir blúiríní aráin, ubh amháin. Ullmhaigh an taos, é a roinnt ina chuid chothroma. Ceann de na - ceann cutlet prátaí, a chaithfear a tumtha i ubh buailte, rolla i breadcrumbs agus Fry i saill ó gach taobh. Freastal le glasraí.

Oideas do cutlets prátaí - Stéig le deataithe.

500 g de prátaí bruite, fuaraithe. Ansin, gráta, stir sé dhá uibheacha, salann agus piobar. Gearrtha i dhá nó trí ispíní (nó ispíní) i ciúbanna, a chur leis an taos. Cuir le meascán prátaí de thrí spúnóg bhoird de semolina, ar roinnt brioscaí. Ón an taos mar thoradh air a dhéanamh steaks árasán, a rolladh i plúr, bainne agus moisten rolla i breadcrumbs. Fry ar an dá thaobh i ola glasraí.

Oideas do cutlets prátaí - steaks le feoil.

Na prátaí bruite (300 g) bhí ag cooled, gráta nó leis an fheoil trí grinder feola. An iarsmaí de rósta nó feoil stobhach leo mar oiriúnach le 200 g A chur friochta oinniún mionfheoil, clóibh garlic brúite, salann, piobar, dhá uibheacha. Ullmhaigh an taos, ina bhfuil gá duit plúr nó breadcrumbs a chur leis. Déan steaks árasán, snámh i ubh buailte, rolla i breadcrumbs agus Fry ar an dá thaobh.

chos an-simplí - prátaí patties le beacáin.

Déan prátaí mashed, tiomáint ubh ann, cuir salann, piobar dubh, plúr. Corraigh. Ar leithligh friochta i ola glasraí beacáin agus oinniúin. beacáin Le chéile le meascán prátaí, cuir Greens gearrtha go mion, comhlánaigh ullmhú taos. Bunaithe i patties agus Fry i ola glasraí. Freastal le uachtar géar.

Potato Patties le cáis Ullmhaíonn an prionsabal céanna. Quick agus blasta. Cook an puree d'aon chileagram amháin de prátaí, im agus bainne. Go mashed cuir an friochta i im oinniún, peirsil mionghearrtha, grátáilte cáis 200 g Déan an taos a chur le chéile meascán prátaí le crackers. dínn patties, rolla chéad uair i ubh buailte agus ansin i breadcrumbs agus Fry. Freastal le sailéad de cabáiste úr.