Marinade do cliatháin cearc - do mhias shíniú!

Deir siad go bhfuil an bealach le fear croí trína bholg. Dá bhrí sin, ní mór sa Arsenal de gach bean a bheith ar oideas, a bhféadfadh sí conquer go héasca ar an thoghadh. Bheadh sé deas a dhéanamh go raibh an mhias tapaidh agus éasca a ullmhú chomh maith. K Fortunately, na oidis atá ann! Mé le fios a dhéanann tú do mhias síniú na cliatháin cearc. Siad dul i gcónaí amach juicy, blasta, crispy, agus iad a cócaireacht faoi bhfeidhm fiú ar an máistreás novice. Tá sé go leor iad a chur chun cinn marinate, ansin a leagan amach ar bhileog bácála agus bake i oigheann ag 200 céim ar feadh leath uair an chloig, go dtí go órga. Sin é! Réidh le seirbheáil le prátaí óga agus sailéad glasraí úra. Ach tá i an t-oideas rúnda - marinade do cliatháin cearc. Braitheann sé ar an blas an todhchaí bia uaidh. Tá go leor bealaí éagsúla chun cócaireacht air, agus ba mhaith liom a thairiscint duit roinnt oidis bunaidh.

1. Measc i mbabhla domhain 100 ml de soy sauce agus trí spúnóg mil leachtach. Wings rub le salann agus piobar, snámh sa marinade ionas go raibh siad clúdaithe go hiomlán leo, nó ar a laghad greased orthu ó gach taobh. Más rud é go leor soy sauce goirt amháin, rub ansin nach bhfuil an sicín le salann is gá. Soak sna sciatháin marinade bheith ar a laghad 3-4 huaire an chloig. Ansin, tá sé níos fearr a bhácáil, ach is féidir leat Fry freisin i bpanna le Chomh íosta de ola. Marinade do cliatháin cearc le soy sauce agus mil thabhairt ar an mhias mbíonn cumhra bunaidh agus blas mellow milis. Freastal ar an fheoil le bhfuil ríse níos fearr.

2. marinade Spicy le flaps ullmhú de mheascán de dhá spúnóg paprika, teaspoon ginger talamh, teaspoonful púdar mustaird agus 100 ml d'ola olóige. Sa chás seo, ní mór na sciatháin ach rub lovers salainn de thrills a úsáid piobar agus sáithithe i marinade spicy. Marinate nár chóir an sicín a bheith níos lú ná uair an chloig, agus b'fhearr na trí. Bhácáil agus Fry sé sa chás seo a bheith gan ola, toisc go bhfuil sé sa marinade cheana.

3. marinade Meánmhara do cliatháin cearc ullmhú as meascán de 100 ml d'ola olóige, trí taespúnóg triomaithe luibheanna Provence, bhíoma de basil úr, ológa gearrtha go mion (b'fhearr 5-10 stuif ghlacadh) mionghearrtha, agus an sú amháin líomóid. Tar éis ullmhú an anlann agus an sicín síos dó, níos doichte an babhla le scannán cumhdaithe agus bain na sciatháin a marinate sa chuisneoir ar feadh 5 uair an chloig, agus b'fhearr thar oíche. Bhácáil an sicín Meánmhara níos mó ná uair an chloig. Beidh an fheoil dul amach thar a tairisceana agus flavorful. Freastal sé níos fearr leis na zucchini óga nó meascán glasraí Braised.

4. marinade Barbecue do cliatháin cearc ullmhú as meascán de 100 ml d'ketchup, dhá spúnóg bhoird de fínéagar leann úll, bhíoma glas úr, an sú amháin líomóid, salann agus piobar. Lemon ghearradh ina dhá leath agus snámh isteach san uisce te, mar sin beidh sé a thabhairt duit sú níos mó. Glasaigh chop agus meascán leis na comhábhair eile. Ní féidir Chomh maith leis sin marinade an-bhlasta leis an Chomh maith dhá clóibh de garlic, ach leat a chur, más rud é nach bhfuil tú mhaith é. Maidir leis an ketchup, tá sé níos fearr a roghnú gan aon bhreiseáin, agus is féidir a chur in ionad ar fad ag greamaigh trátaí, ach sa chás seo níos Piobar. Marinate an cearc is gá duit in aghaidh an lae. Mar shampla, tá feoil an chuid is mó bog agus juicy. Ansin Fry i coals te nó bake i oigheann. Ní bheidh an t-oideas do cliatháin cearc fhágáil indifferent fiú na gourmets is déine!