Bia agus Deochanna, Oidis
Cócaireacht thighs cearc i bpanna
Is sicín blasta éasca agus simplí a ullmhú. Mura bhfuil tú a leanúint freisin go dlúth taobh thiar de gach ceann de calories ithe, is féidir leat Fry ach na pluide cearc i bpanna. feoil juicy le screamh crispy atá le chéile breá le beagnach aon mhias taobh agus taitneamh a bhaint gach rud.
cearc marinated thighs i bpanna
Is féidir an mhias a bheith spicy más mian leat a bhácáil san oigheann, ach an bealach is éasca chun a dhéanamh fried é. Tóg sé cosa, le spúnóg bhoird de ola olóige, dhá spúnóg mustaird Fraince, salann agus trí clóibh garlic, piobar, spíosraí. Déan marinade gairleog ag mustaird, spíosraí, ola olóige agus gairleog chopped mheascadh. Sruthlaigh agus pat tirim le tuáillí páipéir sicín, rub gach pluide le marinade agus fág ar feadh cúpla uair an chloig i refrigerator. Tar éis an ama, Fry iad breis teas ard go dtí go donn, laghdú ansin teasa, a chlúdach agus a thabhairt chun ullmhacht, ag casadh ó am go ham. Is é an mhias réidh, a sheirbheáil láithreach le do mhias taobh is fearr leat agus sailéad de ghlasraí úra.
Ligeann an rogha seo duit a cócaireacht feoil toradh an-juicy gan úsáid a bhaint as an oigheann. Sruthlaigh agus pat tirim na cromáin, iad a rub le salann agus spíosraí. Preheat pan friochadh le ola glasraí breis teas ard. Tóg cúig bleibíní, craiceann agus chop coarsely. Chun nach bhfuil an méid oinniún ba chúis le staid deplorable de do chuid súl, a shealbhú sé beagán i refrigerator agus gearrtha i scian fliuch. Doirt isteach ceintiméadar leaba uile, leibhéal. Ar bharr, cuir an sicín - onion ar leaba agus beidh sí a ullmhú an t-am. Maidir le gráta donn órga díreach thar an uile im beag réamh-reoite. Clúdaigh rud le lid agus fág ar feadh daichead nóiméad, ó am go chéile stirring na oinniúin timpeall an imill. Le linn an ama, is féidir leat a dhéanamh ar an garnish agus chop Greens úr do miasa maisiú. Beidh péirí De bharr sú oinniún dul amach thighs sicín an-tairisceana agus juicy. Grianghraif ar an toradh atá deimhnithe, go bhfuil sé an-blasta. Agus ní blasta hamháin, ach freisin an-bhlasta.
Tá an modh seo oiriúnach do róstadh agus páirteanna eile den sicín, ach tá na cosa a fhaightear go háirithe blasta agus juicy. A ullmhú ar an sicín, beidh ort láithreach, le spúnóg bhoird de plúr, uibheacha agus spíosraí. craiceann glan ó sicín agus gearrtha i codanna beaga. Whisk an ubh i mbabhla le spúnóg de plúr agus seasoning, mheascadh go maith agus Macao ina bpíosaí feola roimh iad a sheoladh ar an sorn. Fry an sicín thighs i bpanna Bíonn thart ar cúig nóiméad ar gach taobh. Ansin, is gá duit a Doirt isteach an uile uisce beag, a chlúdaíonn sé le lid agus an teas a laghdú. Deich nóiméad ina dhiaidh sin go bhfuil an sicín réidh le haghaidh a fhreastalaíonn. Mar a tharla sa an t-oideas roimhe, beidh sé go maith i gcomhar le haon garnish.
Similar articles
Trending Now