Cad a ullmhú sailéad le sicín agus beacáin

Salads le fada mhias traidisiúnta ar an tábla Fhéile. Mar sin féin, fiú amháin an t-oideas is delicious agus is fearr leat bheith ina diaidh leadránach, mar sin tá sé an roghchlár a athrú uaireanta. oiriúnach den scoth le haghaidh an sailéad le sicín agus beacáin, mar gheall ar na comhábhair chuirtear le chéile le líon mór de na táirgí eile agus, dá réir sin, is féidir leat unleash an samhlaíocht.

Lig dúinn machnamh ar roinnt níos oidis. Mar sin, mar shampla, sailéad cearc le beacáin "Pineapple" nach bhfuil ach blasta, ach freisin aesthetically achomharc a dhéanamh agus, dá bhrí sin, ar cheann de na chéad a bheith suim acu i na haíonna. A cócaireacht air, beidh ort ceann chíche beag cearc, a jar de beacáin picilte, trí uibheacha, cúpla prátaí mheán bainc meánmhéide de arbhar stánaithe, 200 gram de cáis ghrátáilte, oinniúin agus cupán gallchnónna scilligthe.

Láithreach gá a lua go mbeidh an cruth a mhias Oval, cosúil le anann, mar sin, an t-ainm. Next, a ullmhú na comhábhair. Sicín, uibheacha agus prátaí bruite (ceann), gearrtha i bpíosaí beaga. Tá Oinniún glanadh agus gearrtha go mion. Na comhábhair a chur i sraitheanna. Beidh an chéad cheann a bheith ar an prátaí. A chur beagán ar roinnt salann agus piobar, scuab le maonáis. leathadh sé an oinniún, leath sicín, agus add a salainn beag agus cóta le maonáis. Beidh an lár an sailéad a marinated beacáin, arna leagan síos cosa. Is féidir iad a úsáid go hiomlán nó go slisnithe. Tuilleadh arbhar leagan, tar éis an sicín agus cáis ghrátáilte, tá na sraitheanna brataithe le chéile maonáis. Beidh na sraithe barr a uibheacha grátáilte, atá leagtha amach ar na cnónna. Is féidir é a úsáid chun a mhaisiú na oinniúin glas.

chos eile ag a bhfuil a ullmhú sailéad layered le sicín agus beacáin, tá sé "Lus na gréine". I gcás go mbeidh sé de dhíth sicín, 300 gram de beacáin úra (níos fearr a chur ar an beacáin, ach atá oiriúnach agus daoine eile), oinniún amháin, ceithre uibheacha cearc, agus dhá cairéid meánmhéide. A mhaisiú criospaí a glacadh agus ológa, pitted. Mar sin, sula dtosaíonn tú ag cócaireacht a thabhairt chun comhpháirteanna ullmhacht miasa. Mar sin bruite (is féidir a chur le chéile) sicín agus cairéid (ná déan dearmad a salainn iad chun blas). Uibheacha boiled crua-boiled. Beacáin gearrtha i bpíosaí beaga agus Fry i bpanna leis an onion chopped. Nuair a bhaint de na beacáin ó na uile, a bheith cinnte go grab ola chomh beag agus is féidir, toisc go bhfuil an sailéad féin ard-calorie.

cearc bruite disassembled i snáithíní, cairéid agus uibheacha rubbed ar grater (whites agus buíocáin leithligh). Next, tús a cócaireacht díreach leis an sailéad le sicín agus beacáin. Is iad na comhábhair sraitheanna Curtha faoi, a brataithe le maonáis. Is féidir leis an maonáis add luibheanna réamh-gearrtha agus cúpla clóibh de garlic, ionas go mbeidh béilí a bheith níos blas lán-bodied.

Ar dtús, chuir an sicín, ansin beacáin, oinniúin, cairéid. Beidh an ceathrú sraith a próitéiní sicín, atá leagtha ar leithligh amach na buíocáin, maonáis promazyvat an am atá caite nach gá a, toisc go mbeidh siad mimic an dath sunflowers. Chun decorate an taobh den sliseanna a chur i bhfoirm peitil, agus ar bharr ológa mionghearrtha, cosúil le síolta. Beidh a leithéid de salad le sicín agus beacáin bheith ina maisiú mór ar an tábla saoire.

Tá sé freisin an-bhlasta agus tá sé sláintiúil sailéad le ae agus beacáin. I gcás gur féidir dó a ghlacadh pónairí stánaithe dearg, boiled ae (sicín tá blas níos íogair), beacáin friochta le oinniúin, uibheacha mionghearrtha. Tá gach na comhábhair measctha agus maonáis. Sula ag freastal, is féidir leat a mhaisiú mhias de Greens.

Dá bhrí sin, ag baint úsáide as comhábhair sailéad nós sicín agus beacáin, is é an rath a bhí ar an mhias réidh, beidh tú a chinntiú, mar na táirgí chuirtear le chéile le beagnach gach glasraí agus eatarthu féin.