Cad a dhéanamh de feoil mhionaithe? Oidis scoth do dhaoine fásta agus do leanaí

mhias Feola - tá sé ina rogha iontach "te." San Airteagal seo, cuirimid oidis a dhéanann líonadh le "an dara". Dála an scéil, is féidir a ullmhú béile mór, ní hamháin do dhaoine fásta ach freisin do leanaí. A ligean ar tús a chur leis.

Cad a dhéanamh stuffing do dhaoine fásta? Is sampla iontach é - meatloaf le cáis.

Is é an mhias maith mar is féidir leat cócaireacht go tapa. Is é an rud is mó a dhéanamh mairteoil réamh-talamh. Chun seo a dhéanamh, meileann i cumascóir leath cileagram de feola agus bolgán amháin. Cuir ceithre spúnóg bhoird de bainne agus uibheacha amháin. Knead stuffing. Anois is féidir leat a dhéanamh a líonadh. Amháin zucchini beag a ghearradh i ciúbanna mór, agus céad gram de beacáin - plátaí. Sauté go léir taobh istigh de chúig nóiméad.

Sa mairteola chur ceithre spúnóg anlann spaghetti agus beagán de oregano triomaithe. Leagan ar scragall bácála agus ramhar le im. Smoothed sí stuffing le airde leaba raibh níos mó ná dhá ceintiméadar. A scaipeadh amach ar bharr zucchini le beacáin agus sprinkle le cáis Parmesan grátáilte.

Bhácáil an mhias ar feadh daichead nóiméad san oigheann réamhthéite. Tá sé molta a dhúnadh ar an scragall agus cúpla nóiméad roimh dheireadh na cócaireachta a bhaint ar an dromchla browned.

Sílim go leor tuismitheoirí faoi cad a dhéanamh de mince do pháistí. Cuirimid roinnt oidis.

ceibeabanna milis

Is gá a dhéanamh punt de muiceoil mhionaithe, bolgán amháin, ar semolina spúnóg mhór agus uibheacha. An meascán mar thoradh ar salann, piobar agus cuir meatballs dazzle beag. Dhá piobair clog (dearg agus glas) nigh, craiceann agus a ghearradh i ciúbanna beaga. Next, cuir na skewers adhmaid in uisce fuar ar feadh deich nóiméad, agus ansin strung iad na comhábhair ceann ar cheann. Bhácáil in oigheann réamhthéite ar feadh leathuaire.

Ceapairí le meatballs agus cáis - chos mór eile le haghaidh cad a dhéanamh de feola. Beidh an t-oideas achomharc a dhéanamh, ní hamháin do leanaí ach freisin do dhaoine fásta.

Chun ullmhú béilí Moltar chun cócaireacht muiceoil talamh ó chúig chéad gram de feoil agus bolgáin mhóra. comhábhair Promolot i cumascóir, cuir an ubh, salann agus piobar. Déan stuffing de meatballs beaga agus Fry iad ola glasraí beag. Cuir an ketchup uile (ceithre spúnóg mhór) agus an teas a laghdú. Suanbhruith clúdaithe go dtí go dtí go mbeidh an leacht a ghalú. Ag an am seo, rub céad gram de cáis Parmesan. Gearr na borróga le haghaidh an madra te, a chur taobh istigh de cúpla meatballs, sprinkle cáis agus a sheoladh ar feadh cúig nóiméad in oigheann micreathonn. Freastal ach te.

Ach oideas blasta agus cothaitheach a dhéanamh mionfheoil sicín. Tá sé - lasagna le glasraí.

Is gá a dhéanamh ar an cearc mhionaithe i punt de cíche cearc agus bolgán amháin. Cuir an ubh, salann, piobar beag, ansin Fry ar feadh cúig nóiméad déag. A ullmhú anlann rialta "bechamel". Mhúchadh florets brocailí sáspan (200 g.) Agus coarsely cairéid grátáilte ar feadh deich nóiméad. Gráta cáis mín (300 g.). lasagne Stíl tuilleadh san ord de leatháin-anlann-mionfheoil sicín-cáis go dtí go bhfuil aon comhábhair níos mó. Bhácáil ar feadh daichead nóiméad.

oidis Molta - tá sé ach roinnt samplaí de cad is féidir a dhéanamh ó na feola.

Bon appetit!