Uisce mianraí - sochar nó dochar don tsláinte?

Fhios ag gach duine go bhfuil an gcorp an duine 60% uisce. Dá réir sin, an chothromaíocht uisce Ní mór a choinneáil trí mhodhanna éagsúla, maidir leis na próisis meitibileach i fíocháin an chomhlachta i gcrích go heisiach i láthair na substainte. chuid leachtach laethúil don duine, i gceist de ghnáth ní hamháin uisce íon - súnna athsholáthair oiriúnach, tae nó uisce mianraí. Cad é an táirge deiridh? Cad tá sé faoi réir aicmiú? ? Cibé an uisce mianraí Is mór an tairbhe don orgánach?

faisnéis stairiúil

De ghnáth, tá an chuideachta den tuairim go bhfuil an t-uisce as an Springs in ann a dhéanamh ar an dodhéanta: relaxes sé, soothes, calms, agus i gcoinne ionsaí agus giúmar dona. An bhfuil sé seo fíor?

Tá stair uisce mianraí arna chinneadh ag an ann céadta bliain. Thosaigh sé ar fad leis an bhfíric go bhfuil i ré ársa in aice leis na foinsí naofa a bhí treibheanna na Gréige ag tógáil an tearmann ar an Asclepius dia (bhí sé ar an pátrún na míochaine), agus na Rómhánaigh chleachtadh an tógáil temples in ainm Aesculapius. Rud atá tábhachtach, fuair seandálaithe Gréigis bhí, is cosúil, Limistéir faoi Chosaint Speisialta, tógáil a rinneadh na fothracha amach sa RC séú haois. Dá bhrí sin, ó ghlúin go glúin tharchur traidisiúin bhéil chleachtadh ar airíonna draíochta go fírinneach uiscí mianraí, nach raibh de bheith buille amach as an talamh.

Bpróiseas foirmiú na uisce mianraí

вода дождевой природы, которая невообразимый отрезок времени назад ушла глубоко в недра земли. Tá uisce báistí nádúr, a bhfuil an fad unimaginable ama ó shin, chuaigh mé go domhain san bowels an domhain - Uisce mianraí. Le linn treá táirge le linn sraitheanna éagsúla de pores carraig ann tuaslagtha substaintí mianracha ilghnéitheach, atá ann. Dá bhrí sin, an caighdeán charachtar uisce nádúrtha atá in uiscí agus fo-ithir oscailte foinsí, mianraí Tá uisce arb iad is sainairíonna an láithreacht ina chomhdhéanamh substaintí de mianrach. Ina theannta sin, le linn bunú an táirge imríonn doimhneacht ról tarluithe tábhachtach uisce mianraí: an níos mó, is amhlaidh is fearr an méid íonú an táirge agus a saturation le dé-ocsaíd charbóin agus mianraí, a bhfuarthas a charnadh go nádúrtha mar a rith an táirge trí ghlóthach nádúr geolaíochta. , прежде всего, вода подземных источников. Mar shampla, uisce mianraí - is é, thar aon rud eile, uisce foinsí faoi thalamh.

Na saintréithe an uisce mianraí ó ceaintín

Gan amhras, tá sé riachtanach a bheith in ann idirdhealú a dhéanamh idir ól agus uisce mianraí. Codex Alimentarius, an caighdeán is mó na Náisiún Aontaithe, endowed le faisnéis faoi bhia atá dírithe ar aithníonn sainghnéithe na sonraí sna hailt a leanas:

• Tá uisce mianraí bhaint ó fhoinsí agus toibreacha déanta ag druileáil tharlaíonn go nádúrtha. Tríd an gcur chuige seo ní áirítear go hiomlán tionchair ón taobh amuigh araon ar na hairíonna fisiceacha agus ceimiceacha don táirge mianraí nádúrtha.
• продукт, содержащий определенное количество солей, а также следовых веществ. Uisce mianraí - a táirge ina bhfuil méid áirithe de salainn chomh maith le substaintí rian.
• Tá an próiseas a bhaineann le bailiú an t-uisce mianraí a tháirgtear i gcoinníollacha a thabhairt cinnte an ráthaíocht ar an íonachta bunaidh sa leibhéal micribhitheolaíochta, chomh maith le comhdhéanamh ceimiceach cobhsaí de na comhpháirteanna atá sa táirge.

gnéithe suimiúla uisce mianraí

достаточно капризный по своей природе продукт, требующий аккуратного обращения. Uisce mianraí - tá sé capricious go leor i dtáirge nádúr go n-éilíonn a láimhseáil go cúramach. Tá tuairim go bhfuil uisce nádúrtha fíon lómhara i bhfad níos boige. Agus tá sé seo go deimhin, an cás, toisc gur cheart an t-uisce as an bhfoinse a fhoirceannadh a shonrú go han-chúramach, go bhfuil an-deacair a thabhairt ar aird, mar gheall ar imríonn an doimhneacht cáilíochta ról. pacáistiú táirge i gcoimeádán a áisiúil agus thar a bheith slán - chomh maith nach bhfuil an tasc éasca, mar ní mór le linn an oibríocht a choinneáil airíonna uathúla uisce mianraí, a ionchorpraíodh ar dtús ag Mother Nature.

uisce nádúrtha breá absorbed ag an gcomhlacht: Más rud é shlogtar imoibríonn sé cháilíochtúil le sú gastric, a thabhairt amach ar an dé-ocsaíd charbóin agus orgán oibre secretory spreagadh. Ar ndóigh, mar thoradh ar an appetite "draíochta" agus giúmar feabhas suntasach. Mianraí uisce, sochar agus dochar a táimid ag mheas tionchar tairbhiúil ar ár gcomhlacht. Sin é an fáth, mar shampla, is é an Fraince, ar an tábla itheacháin chur éigeantach buidéal uisce mianraí, de ghnáth in aice leis an arán.

staitisticí

Go dtí seo, tá mianra fíor borradh sa Rúis. Is féidir an méid sin a dhaingniú le na ríomhanna an Coiste Staitisticí Stát, mar thoradh ar a bhfuil an líon na n cineálacha uisce mianraí ar fud na tíre is ionann agus 700, áfach, tá riaráiste suntasach de thíortha tionsclaithe nuair mheas ag an critéar i leith na per capita tomhaltas raon na dtáirgí a den daonra. Dar le staidreamh, ar Eorpach áireamh anois ar feadh thart ar céad lítear uisce mianraí in aghaidh na bliana. Tá an hOstaire in ann a ól 72 lítear uisce le haghaidh an céanna tréimhse ama, an Francach - 80 lítear, Iodáilis - 116 lítear, ach tá an tomhaltas uisce nádúrtha meán cónaitheoir na Gearmáine sroicheann, 129 lítear in aghaidh na bliana. Agus anois rud bunúsach: a deochanna saoránach Rúisis ach 10 lítear uisce mianraí ar feadh na bliana, is é sin nach le beagán tógtha, cé go raibh an figiúr leath san Aontas Sóivéadach. Ba chóir é a chomhlánú le sin de mhargadh an uisce nádúrtha sa Rúis measta ag thart ar 1.2 billiún. Lítir in aghaidh na bliana. Lena chois sin, tá gach bliain tá fás ar an margadh ag 10-15 faoin gcéad.

éagsúlacht speiceas

Sa lá atá inniu, tá roinnt táscairí atá bunaithe ar aicmiú na n-uiscí nádúrtha. Dá bhrí sin, chinn sé a leithroinnt na cineálacha táirge seo a leanas:

• Ag brath ar slabomineralizirovannye mianrú, uisce mianraí íseal, meán, sáile salandacht ard agus krepkorassolnye uiscí nádúrtha.
• Ó thaobh balneology earraí boird iargúlta, leighis agus uisce mianraí leighis-tábla.
• Ag brath ar an comhdhéanamh ceimiceach na: bicarbonate, clóiríd, sulfáit, sóidiam, cailciam, maignéisiam agus uisce mianraí measctha.
• Na coinníollacha teocht: an-fuar, fuar, fionnuar, indifferent, te, te (a dtugtar, teirmeach) agus overheated (ainm eile - vysokotermalnye).
• De réir an méid aigéadacht: neodrach, beagán aigéadach, aigéadach, go láidir aigéadach, beagán alcaileach, alcaileach.

uisce mianraí Coitianta inniu

Mar a tharla sé amach, go raon dáta de uisce mianraí an-saibhir. Mar sin, tá sé inmholta a mheas na brandaí táirge is coitianta:

• Is "Borjomi" carbonic uisce sóidiam hidreacarbónáit. данного производителя заключается в лечении болезней печени, желудочно-кишечных заболеваний, мочевых путей, а также в предупреждении и нормализации последствий нарушения обмена веществ. Is Úsáid táirgeoir uisce mianraí a chóireáil galar ae, galar gastrointestinal, conradh urinary, chomh maith leis an chosc agus a normalú na n-éifeachtaí meitibileach. Tá foinse uisce mianraí lonnaithe i Georgia (800 méadar os cionn leibhéal na farraige).
• "Essentuki" (4, 17, 20) - córas uiscí mianraí, wherein an chéad bhall - a táirge tábla teiripeacha, an dara - an tríú teiripeacha agus - tábla heisiach. Tá an táirge uathúil ó thaobh airíonna cneasaithe, agus i blas. Tá uisce mianraí arb iad is sainairíonna an tionchar a imirt fócas cuimsitheach ar na córais feidhme de chuid an chomhlachta (as an leabhar "Uisce mianraí ar shláinte garda" AA Nazarov).
• "Narzan" - uisce hidreafhuinneamh tionscnaimh carbonic-Sulfáit-cailciam. Is í an fhoinse i Kislovodsk dtugtar branda den chineál céanna. Is féidir an táirge a mhéadú appetite, chun cur le gníomhaíocht secretory an gcóras díleá, méadú ar an innéacs chainníochtúil a dhéanamh ar fuail agus mar sin de.

Sochair Uisce mianraí agus HARMS

I gcéimeanna tosaigh an uisce mianraí marcáilte a roghnú mar argóint an t-ordachán scríbe bunscoile leigheasacha úsáid táirge. Mar sin, bheadh a dhíol uisce mianraí go heisiach i gcógaslanna bheith an-cothrom. ? Is é an t-uisce mianraí úsáideach do do shláinte? Ar fud an domhain nach bhfuil aon sonraí a shainiú an t-uasmhéid a cheadaítear agus cáilíocht an uisce mianraí - go léir ina n-aonar! Mar sin féin, ba chóir an próiseas de thomhaltas uisce mianraí cloí leis na rialacha seo a leanas: tá sé riachtanach a eisiamh iontógáil rialta de uisce nádúrtha agus a úsáid ach amháin le linn chailliúint gníomhach salainn chomhlachta. Chun go mbainfí amach i bhfeidhm sásúil, ba chóir a léamh go cúramach an t-eolas ar na lipéid agus lean i dtreo a cheannach táirge ardchaighdeán, agus, más féidir, a roghnú uisce mianraí le heilimintí de thionscnamh nádúrtha.

Úsáid a bhaint as uisce mianraí súilíneach

Fuarthas amach go uisce nádúrtha má bhronntar struchtúr cineál measctha, atá mar aon le substaintí gníomhacha bitheolaíoch a fheabhsú go mór ar an éifeacht theiripeach a ídiú:

• Is Iarann constaic cumhachtach sa troid in aghaidh anaemacht.
• Iaidín mar thoradh ar fheidhmiú gnáth fhaireog thyroid.
• Is Cailciam uirlis iontach do chothromaíocht ian an chomhlachta, chomh maith le héifeachtaí tairbhiúil a chothabháil ar an bpróiseas le téachtadh fola.
• Is Maignéisiam rialtóir iontach ar metabolism fuinnimh Carbaihiodráit agus, ina theannta sin, cuireann sé le feidhmiú gnáth ar an néarchóras.
• Is maith brú fola gnáth tacaíochta - Sóidiam.
• Is Potaisiam riachtanach do ghníomhaíocht an croí agus na duáin.
• Is Fluairín an ghné is tábhachtaí de cnámha agus fiacla, ina theannta sin, tá sé an-úsáideach do chailíní ag iompar clainne.

dochar Uisce mianraí leis an gcorp an duine

: так ли это? Tá uisce mianraí díobhálach do shláinte: tá sé seo fíor? Is é an freagra don cheist seo an-simplí: tá sé i dtréithe cainníochtúla agus cáilíochtúla ar úsáid an táirge seo. Dá bhrí sin, minicíocht na glacadh chineál leigheasacha mianraí chomh maith leis an dosage laethúil ag brath ar chomhdhéanamh an táirge agus ar chaighdeán, go nádúrtha, ar mholtaí an dochtúra. De ghnáth, an t-uisce mianraí a ól ar feadh 15-30 nóiméad sula n-itheann an bia i gcás leibhéal íseal secretion gastric agus ar feadh 45-60 nóiméad ag secretion leordhóthanach. Má tá an secretion an chomhlachta méadaithe, ba cheart é a ól uisce mianraí go leith uair an chloig roimh béilí.

Tá sé tábhachtach a thabhairt faoi deara go lá atá inniu an-choitianta uisce gásúcháin saorga a thugann go hiomlán chúis atá leis an caillteanas na hairíonna teiripeacha an táirge le himeacht ama. Mar sin féin, fiú amháin anseo tá workaround: chun deireadh a chur dé-ocsaíd charbóin oscail chóir buidéal a chroitheadh go maith, agus ansin gáis saorga galú. silnogazirovanny a bheith in ann a ól fachtóir a threisiú le haghaidh aigéadacht gastric Seachas sin.

Rogha uisce mianraí - tasc a éilíonn cur chuige aonair

? Cén uisce mianraí maith do do shláinte? Is é an freagra don cheist seo an-chasta, mar gheall ar chomh maith leis na gnéithe de na gcorp an duine, airíonna aonair uisce mianraí. Casadh sé amach go bhfuil uisce mianraí a tharlaíonn go nádúrtha - tá sé sraith ar leith de salainn tuaslagtha in uisce agus iain, mar sin chun teacht ar struchtúr saorga a bheith anois go héasca, tá uacht agus ábhartha eolais. Déantar baol ar leith i gcrích ach amháin brionnú garbh (uisce, salann, sóid aráin), atá go maith, a dhíbirt go praiticiúil.

Nuair a roghnú a táirge, ní mór duit aird a íoc fhachtóirí ar nós sláine an bpacáistiú, an íonacht an buidéal agus an t-ábhar na n-eisíontas san uisce. Más rud é le linn bhraith an úsáid a bhaint mianraí éifeacht nó thar a pungent nádúr ceimiceach boladh a dhó, tá sé níos fearr a fháil réidh leis an táirge. Go ginearálta, uisce nádúrtha go bhfuil sé oiriúnach a fháil réimse amháin cruthaithe, mar shampla, cógaslanna.