Recipes do tornapa.

Tá oidis do Greens tornapa, ní hamháin oiriúnach do veigeatóirí. Is féidir an glasraí blasta fhorlíonadh foirfe do nósanna itheacháin. Tornapa Tá breithniú déanta le fada a táirge an-úsáideach. Cé nach bhfuil a fhios go leor mná tí fiú conas a cócaireacht tornapa blasta. Is comhdhéanamh mianraí-saibhir i glasraí - is aimínaigéad, siúcra, snáithín, carbaihiodráití, saillte, próitéiní, aigéid orgánacha, blátholaí, carotene, vitimíní éagsúla, sóidiam, iarann, fosfar, cailciam, maignéisiam, potaisiam agus mar sin de. Le déanaí, tá eolaithe amach fíricí spéisiúla eile - ina bhfuil tornapa an-úsáideach le haghaidh an gcorp an duine a sulforofan substaint. Recipes do tornapa é an fáth úsáideach i do mhuicín taisce cócaireachta. Tá an glasraí úsáideach, ní hamháin do dhaoine fásta ach freisin do leanaí.

Más rud é nach bhfuil a fhios agat conas tornapa chun cócaireacht - nach ndéanann sé ábhar, toisc go bhfuil sé an-simplí. Is féidir le masterpieces cócaireachta fíor a chruthú as é. An chéad rud chun iarracht a dhéanamh chun cócaireacht anraith delicious le tornapaí. Beidh ort 110 gram de uaineoil nó mairteoil, 60 gram de cairéid agus oinniúin, 20 g de Piobar, 45 gram de trátaí, tornapa 190 gram, 80 gram de phrátaí. Cheana féin ní mór feoil ullmhaithe a líonadh le huisce agus a thabhairt chun boil. Bain an cúr agus áit i sáspan oinniún gearrtha go mion, ansin is féidir a chur ar an cairéid, gearrtha i slices. Taobh thiar di - Piobar (semicircles) agus trátaí (slisnithe). Nuair a bheidh deireadh na cócaireachta a bheith ar feadh thart ar 20 nóiméad, a chur i prátaí uile agus tornapaí, gearrtha i slices. 7 nóiméad go dtí go anraith bruite ann is gá duit a spíosraí agus salann add. Freastal ba chóir é a le Greens gearrtha go mion.

Tá oidis do tornapa ina bhfuil sé an phríomh-chomhpháirt. Seo ceann: ghlacadh 250 gram de tornapa, 15 gram im, 10 gram de plúr, 40 g uachtar géar, 15 gram de ghreamú trátaí agus 5 gram de glas. An Chéad ní mór dúinn a ghlanadh na tornapaí agus é gearrtha i slices beag. Salann é agus zapaniruyte i plúr, ansin Fry beagán i im. Ansin, chuir i bpanna, a chur air uachtar géar, piobar agus greamaigh trátaí. Suanbhruith go léir thart ar 40 nóiméad faoi na lid dúnta. Nuair a tábla sprinkled le Greens tornapa.

Is féidir le Recipes do tornapa a thairiscint duit, agus béilí saoire. Baineann a leithéid de tornapa stuffed. Glac leath dosaen mheánmhéide tornapaí, 5 cupáin uisce fuar, a spoonful de salann, leath cupán de ríse, 100 gram beacáin bruite cheana, oinniún amháin, le beagán de Greens úr, 50 gram de blúiríní aráin, cáis grátáilte agus spíosraí. Anois, ní mór duit a ghlanadh an tornapa iad a chur i sáspan, chlúdach le huisce bruite, add a salainn beag agus cócaireacht go dtí go dtí go mbíonn siad bog. Tar éis sin, tornapaí a ghlacadh agus fill i colander, draein agus lig dó fuarú síos. Anois, ní mór duit a le cabhair ó teaspoon a bhaint as lár tornapaí agus é a fhilleadh ar an skillet. Lean ar aghaidh le hullmhú na feoil mhionaithe: Ní mór rís a fhiuchadh go dtí leath bruite stáit, agus go mín Fry oinniún mionghearrtha le tornapaí laíon agus beacáin sa ola glasraí. Gach ceann de meascán seo, piobar, cuir Greens mionghearrtha ansin agus Doirt an brat beacán. Anois, do tornapa stuffed leis an meascán, a chur ar an sleamhnán stuffing, ansin sprinkled le breadcrumbs measctha le cáis ghrátáilte. Cuir na tornapaí san oigheann agus fanacht go dtí Falcons sé beagán. Sula ag freastal É a chur ar platter mór agus garnish le cabhair ó Greens agus slices tanaí de cucumbers agus trátaí.

Greens tornapa Braised le úlla agus surely a thoil do theaghlach. Gach gá duit ceithre tornapaí, dhá spúnóg bhoird de im, ar roinnt úlla, siúcra, ainíse, rísíní - chun blas a chur. Tornapa mín gearrtha agus stewed i im, ansin é a chur leis an úlla, anise talamh, rísíní, siúcra beag agus é a thabhairt go léir suas go dtí ullmhacht. Casadh sé amach an-bhlasta.