Iasc Coho. Recipes do gach ócáid

Tá líon mór na n-eilimintí úsáideacha atá i Coho éisc. I measc iad, agus mianraí agus fiú vitimíní. Dála an scéil, tá an t-iasc iontach do béilí leanaí, mar níl síol beag. Tá caviar bradán Coho a úsáidtear go minic, fiú i leigheas traidisiúnta. Tá tionchar tairbheach ar fhís, fheidhm na hinchinne agus an chóras imdhíonachta. Eolaithe a fuarthas amach go laghdaíonn a úsáid go mór an dóchúlacht ailse.

Sa lá atá inniu, tá a lán de na miasa éagsúla, i gcás ina imríonn sé Coho ról mór. Recipes tá simplí, Fhéile náisiúnta. Mar sin féin, go léir a roinnt rud amháin - tá siad úsáideach.

Conas Coho a pickle

Is é an modh is coitianta de Coho cócaireachta a salann. Ar an t-iasc a ní go cúramach, agus ansin gearrtha i bpíosaí beaga, i gcónaí ar feadh an iomaire. Ní mór 1 kg éisc a mheascadh go díreach 2 spúnóg bhoird salann, a spoonful siúcra agus spíosraí spoon go leith, atá oiriúnach do na héisc. mbunmheascán den sórt rub gach Coho píosa. Siad go léir oiriúnach isteach sa pan, sprinkled le sú líomóide agus a chur faoi bhrú i refrigerator. Just a lá nó dhó a bheith sásta a bhlaiseadh a snack fuar.

Coho bradán san oigheann

Ceann de na is béilí íseal-calorie é a mheas Coho bácáilte. Is féidir úsáid a bhaint as éagsúlacht de chomhábhair i gceist Recipes a ullmhú. Tugann an rogha seo a chur iasc amháin, trátaí, líomóid, maonáis, agus a lán de Greens éagsúla.

Trátaí agus líomóid gearrtha i slices tanaí. Éisc a bheith cinnte a Scuab agus nigh go maith. Is é an t-éan ar fad rubbed le salann. Ná déan dearmad is gá duit a dhéanamh taobh istigh an t-iasc.

Ar thaobh amháin de bhradáin Coho a dhéanamh nuair a gearradh domhain i gcás na slices líomóide chur, slisní trátaí, le greenery beag agus maonáis. Ar bharr an t-iasc is féidir a bheith le piobar beag.

I bolg na mbradán Coho a chur freisin luibheanna agus slices líomóide agus trátaí atá fágtha. Dá réir sin, cuireadh an mhias i oigheann réamhthéite. Chomh luath agus a thagann leis an dath an t-iasc órga, crispy, is féidir a bhaint amach agus a thabhairt chuig an tábla. Beidh mhias taobh foirfe, sa chás seo a úsáid mar fig.

Maidí na mbradán Coho

bataí éisc fhaightear trí tairisceana agus thar a bheith blasta, má ghlacann tú Coho iasc. Tá oidis éagsúla: i fuidrimh, gan é, leis na spíosraí, etc. An rún an mhias i iasc cócaireachta speisialta roimh friochadh.

An riachtanas is gá a ghlacadh leath cileagram na n-iasc, uibheacha, 2 spúnóg bhoird de plúr, 2 cupáin uisce glan, a spoonful beag de fínéagar, oinniún, 2 tbsp. spúnóg de ola lus na gréine, chomh maith le spíosraí bunúsacha. Is é an babhla poured uisce, agus fínéagar a chur leis. Bhuel, más rud é i cibé pickle Cuir an onion, gearrtha i fáinní. Na duilleoga marinade agus iasc. Díreach nach bhfuil an t-iomlán, agus gearrtha i bataí, dingeacha. Maidir uair an chloig ba chóir é a go áitigh go bhfuil, níos fearr i refrigerator.

Chomh luath agus an marinate bradán airgid, píosaí salann agus piobar ar gach taobh. Ansin, ba chóir duit tosú fuidrimh chruthú. Chun na críche sin, is é an ubh measctha le plúr agus saillte. Gach bataí éisc tumtha i fuidrimh agus Fry ar gach taobh i ola. Tá sé seo is féidir le appetizer te mór a chothú agus fuar.

Mil Coho. Recipes Ealaín bunaidh

mhias cheiliúrtha Bunaidh de bhradáin Coho faoi bhfeidhm aon cócaireacht. Chun seo a dhéanamh, a ghlacadh ach cileagram amháin go leith na n-iasc, grapefruit, roinnt liomóidí, 2 spúnóg bhoird spúnóga de mil, oinniún, spúnóg mustaird, 4 spúnóga de ola olóige agus spíosraí (nutmeg, Piobar, cardamom agus, ar ndóigh, salann).

Chun tús a chur sú brú ó torthaí citris. Chuir sé onion chopped, spíosraí éagsúla, salann agus mil. Tá an t-iasc gearrtha i bpíosaí beaga, codanna, agus iad a chur sa marinade. 2 uair an chloig Coho bhfuil mar sin i gcónaí.

Píosaí a bhaint agus brataithe le mustaird. Ach ansin seoltar ar bhileog bácála le im. Le linn bácála, Doirt marinade thar an t-iasc.