Cén fáth go bhfuil "ró-ghnóthach" - tá sé seo an bréag is mó?

An bhfuil a dúirt tú riamh féin, "Tá mé ró-ghnóthach"? "Tá mé ró-ghnóthach chun bualadh leis an fear?" "Tá mé ró-ghnóthach aire a thabhairt do shláinte?" "Tá mé ró-ghnóthach le teanga iasachta a fhoghlaim?" D'fhéadfá a rá, fiú go féin go raibh lá atá inniu ann "ró-ghnóthach" rud éigin a dhéanamh chun ceiliúradh a dhéanamh. Go leor pronounces a luíonn níos mó ná uair amháin.

fuair a úsáidtear I saol athraithe tapa, rochtain gan teorainn do gach eolas, chomh maith leis na distractions iliomad go bhfuil ár sochaí chun tacú le fostaíocht ar mhaithe dá chuid féin ... a infheictheacht. Mar sin féin, tá difríocht mhór idir gníomhaíocht agus táirgiúlacht. Is féidir linn a bheith gnóthach i ngach ceann dár saol fásta, agus ag an am céanna in aghaidh an lae gan a bheith éifeachtach. Sin an fáth gur féidir na focail "Tá mé ró-ghnóthach" mar thoradh ar a raibh toradh diúltach.

bhaint as againn cad cránach againn

An bhfuil cheannaigh tú riamh carr nua, agus ansin thosaigh le fógra ar an meaisín comhionann i do chathair? Nó b'fhéidir fuair tú madra, agus ansin thosaigh aird a thabhairt ar na daltaí seo pór?

Ní chiallaíonn sé seo gur chinn na monaróirí de do charr go tobann a scaoileadh samhlacha níos mó i do bhaile, nó go bhfuil an daonra madra méadú tobann. Ciallaíonn sé seo go bhfuil an tús ag obair do chóras gníomhachtaithe reticular. Gan waft duit sonraí eolaíocha leamh, is féidir linn a rá go bhfuil sé meicníocht uathoibríoch i do inchinn a insíonn duit cad is gá duit aird a íoc leis, agus cad nach. Cuimhnigh ar sé mar scagaire le haghaidh an inchinn.

Cé nach bhfuil an t-ainm an tsásra sin fuaim an-suimiúil, tá sé mar chuid thábhachtach de na hinchinne. Sainítear ann an mbealach a cheapann muid - cibé go comhfhiosach nó unconsciously. Ceann de na samplaí is mó de seo meicníocht i gcás nuair a bhí ar siúl Roger Bannister an míle i gceithre nóiméad i 1954, cé go measadh go raibh ag an am sin dodhéanta. Bliain ina dhiaidh sin, tar éis a bhris sé an taifead, tá níos mó ná dosaen daoine in ann a dhéanamh arís é, lena n-áirítear daltaí scoile ard.

Conas a dhéanann an rialú inchinn?

An chúis atá leis an mheicníocht - go bhfuil dhá bhealach a rialú ár n-inchinn.

• rialú comhfhiosach - tá sé seo le sprioc a leagan síos comhfhiosach, dearbhaisc agus léirshamhlú. Is féidir linn a chruthú scagaire a ligeann ár n-brains chun díriú ar cad a chabhróidh linn a fháil níos gaire don sprioc.
• rialú Subconscious. Nuair a insint duit féin go bhfuil tú aon am, déanann an inchinn chun teacht ar na gcosaintí sin a mhíniú nach bhfuil tú i ndáiríre.

Ós rud é go mbeidh ár n-brains chreideann sa deireadh i méid a deirimid é, beidh an teachtaireacht de os cionn-fhostaíochta ar chineál an tuar.

A bheith gnóthach - ní chiallaíonn a bheith táirgiúil

Cuid mhaith againn ag déanamh iarracht mhór a chur i gcrích do liosta le-a dhéanamh ar feadh na seachtaine. Tá sé ach amháin nuair a ghlacann tú le céim siar chun breathnú thart, realize tú go bhfuil sa liosta tá roinnt rudaí a théann i bhfeidhm i ndáiríre do spriocanna.

Mar sin, a ligean ar labhairt faoi na príomhdhifríochtaí idir fostaíocht agus táirgiúlacht.

• daoine Gafa a lán de na tosaíochtaí, táirgiúil - cúpla cinn mór.
• daoine Busy ag díriú ar an ngníomh, ag díriú táirgiúil ar soiléireacht roimh ag gníomhú di.
• daoine Busy ag iarraidh a chur i gcrích gach rud ag an am céanna, ag díriú táirgiúil ar ach tasc amháin.
• daoine Busy freagra a thabhairt ar teachtaireachtaí ag teacht isteach táirgiúil láithreach ar leataobh le haghaidh am ar leith chun déileáil leo go léir ag an am céanna.
• Deir daoine Busy go bhfuil siad aon am, é a úsáid tháirgiúil do rudaí tábhachtach i ndáiríre.

Is í an fhírinne go bhfuil muid ar fad-am le haghaidh gach rud, gach rud: teaghlaigh, theanga nua a fhoghlaim, an seomra aclaíochta, cócaireacht béilí sláintiúil. Ní féidir linn a dhéanamh go simplí is cuma cad ba mhaith linn.

Dlí 20/80

Ní mór dúinn freisin a mheas ar an dlí na Pareto: gach a dhéanaimid inár saol,% torthaí ach 20 in 80% de na torthaí ba ghá.

Ciallaíonn sé seo má tá tú:

• Foghlaim teanga nua - ag díriú ar réiteach a thabhairt duit 80% den toradh inmhianaithe (is é sin, a bhaint amach líofacht i gcomhrá).
• Tógáil gnó - díriú ar feidhmeanna ríthábhachtach agus arís eile, a sholáthróidh 80% de do chuid gcustaiméirí a shásamh.
• Beir leat do chorp i gcruth - Fócas ar roinnt cleachtaí a traein 80% de do chorp.

Ach conas a oibreoidh an straitéis? Bain triail as a iarraidh ort féin ach amháin ceist shimplí ...

Cad é is tábhachtaí chun tú?

An leabhar "Rud amháin," is mó díol Geri Keller síos air mar cad ba cheart duit a dhéanamh, agus ansin tá na rudaí eile nach raibh tábhacht nó nach bhfuil gá. Is féidir leat iarratas a dhéanamh ar an gcoincheap gnó na beatha, caidreamh, sláinte fhisiciúil, airgeadas agus mar sin de. D. D'fhéadfadh sé cosúil go bhfuil sé seo ar cheann de na ceisteanna is deacra go bhfuil tú chun tú féin a. Go deimhin, bhfeidhm agat féin diúltú do deiseanna maithe, ach ar an bhfíric féin FreeS suas spás dóibh siúd ar féidir leo a athrú ar do shaol. Uaireanta tá na línte eatarthu blurred, ach ag iarraidh ort féin an cheist ceart, ní bheidh tú in "ró-ghnóthach", agus tús a bheith ag gníomhú go táirgiúil.

Mar fhocal scoir

Fiafraigh duit féin: Ar mhaith leat a rá yes chun rudaí iomarca, tá tú os comhair i do shaol? Nó an iomarca daoine nach bhfuil chomh tábhachtach a thabhairt duit? Más amhlaidh, b'fhéidir go bhfuil sé in am a athrú a gcuid tosaíochtaí agus gníomhaíochtaí. Don chuid eile den lá nó, más féidir leat, in aghaidh na seachtaine, féachaint lena chinneadh cibé an bhfuil an ceann is tábhachtaí cad a tharlaíonn a thabhairt duit. Má tá an freagra ar bith - ansin bogadh ar aghaidh. Cuimhnigh nach bhfuil aon fhreagra ar rud éigin mediocre, osclaíonn tú an deis chun imeachtaí neamhghnách i do shaol.