Tropics Bronntanais - cnónna Bhrasaíl. Sochair agus HARMS

An Bhrasaíl Cnónna - a bertoletiya crann torthaí, i nádúr fhásann sna foraoiseacha báistí (jungle) i Meiriceá Theas. HEorpaigh, tá sé ar eolas ó aimsir na forbartha Mheiriceá, agus i gcríoch an Iar-Aontais Shóivéadaigh Tá sách nua.

I saol Bhrasaíl cnó Tá an-mheas agus meastar é delicacy annamh. Gach an t-ábhar sna peculiarities bertoletii pailniú, mar gheall ar sin, is é an gléasra an-deacair a chothú. Forbraíonn sé go hiomlán agus Bears torthaí ach amháin i láthair na pollinators dúchais - áitritheoirí na dtíortha agus na jungle. An chuid is mó de na torthaí ag teacht ar na seilfeanna, tá chéile de láimh sa bhforaoisí trópaiceach. Ar an gcúis sin, is féidir leis an bronntanas is costasaí agus coimhthíocha de chineál trópaiceach a chur i leith go sábháilte cnónna Bhrasaíl.

Is iad Úsáid agus damáiste an fhéatas go háirithe faoi deara toisc go mbaineann sé le táirgí chomhdhéanamh ceimiceach saibhir a éifeacht ar an gcorp an duine a bheith an-débhríoch. Go bhfuil bertoletii Torthaí vitimíní, chomh maith le A, C, E, SP, aimínaigéid, snáithín agus flavonoids. Go leor éagsúla comhdhéanamh mianraí ina bhfuil salainn photaisiam i láthair, fosfar, copar, sinc, iarann, maignéisiam, cailciam, sóidiam, mangainéise agus seiléiniam. Gach ceann de na comhdhúile endowed le roinnt sealúchas. bhfuil Flavonoids gníomhaíocht antioxidant agus foráil a dhéanamh do próiseas Redox gnáth. normalizes an arginine aimínaigéad brú fola agus scaipeadh fola, cosc ar fhoirmiú thrombi agus laghduithe mais saille, ag méadú an muscle. cleanses Fiber an boilg agus favors díleá. Saillte neamhsháithithe rids an comhlacht cholesterol bhreis. Tá comhpháirteanna Mianra chomh maith éifeachtaí éagsúla ar an tsláinte.

Ba cheart dúinn díriú ar seiléiniam - an rian eilimint riachtanach, atá saibhir go háirithe sa Bhrasaíl cnó. Sochair agus HARMS na substainte ag brath go hiomlán ar a gcainníocht i gcorp. Is Seiléiniam ríthábhachtach fear. Tá sé tionchar dearfach ar géire radhairc, spreagann shintéis na haemaglóibin tacaíonn, feidhmiú an chóras imdhíonachta éifeacht tairbhiúil ar an néarchóras, méaduithe friotaíocht strus an orgánaigh, tá sé riachtanach chun obair an chroí, ae, fhaireog thyroid i gcrích. Seo mianraí rian aitheanta fad saoil agus áilleacht. Mar sin féin, mar thoradh ar an tóir meabhlach sláinte le na díograis iomarcach tháirgí seiléiniam iontu, lena n-áirítear cnónna Bhrasaíl. i gceist le níos mó ná seiléiniam roinnt éifeachtaí diúltacha: damáiste nerve, lagú ar an gcosaint imdhíonachta, pian sna matáin, caillteanas gruaige, rash craicinn, tairní brittle agus roinnt Trioblóidí eile. Agus, ag smaoineamh ar an bhfíric go bhfuil dhá bertoletii síol ráta laethúil ghné seo, molann an chonclúid féin: i dáileoga móra, cnónna Bhrasaíl - an dochar don chomhlacht.

Cé ithe síol in aghaidh an lae, is féidir leat a chosaint sláinte na galair go leor, lena n-áirítear carachtar néaróg. Lena chois sin, tá sé - a snack hearty, a cheadaíonn do roinnt ama a shásamh do ocras gan dul i muinín bia nó ceapairí go tapa. Dá bhrí sin, tá sé an-mhaith má tá an cnó aiste brazil láthair gach lá.

Sochair agus HARMS Torthaí eile trópaiceacha fite fuaite go minic an-dlúth, mar sin ní mór duit a bheith cúramach leo. Tá sé seo fíor go háirithe áitritheoirí na aeráid mheasartha, agus fiú mór-ranna eile. Is é an rud go bhfuil an chuimhne géiniteach nach bhfuil an comhlacht a fhios an bia coimhthíocha, mar sin d'fhéadfadh an t-imoibriú leis ar an chuid is mó a thuar. Mar sin, is cuma cé chomh blasta is féidir bertoletii torthaí is cosúil, ná a bheith páirteach de dhíth orthu, go háirithe do leanaí. Tar éis an tsaoil, in aon aiste bia ach moderation agus éagsúlacht na dtáirgí a chur ar fáil ina mbeidh toradh dearfach.

Ciallaíonn úsáid-aitheanta go maith le haghaidh an taobh amuigh de na cnó Bhrasaíl, ionas gur féidir a díorthaigh a bheith le feiceáil go minic mar chuid de cosmaidí frith-aging, lóiseanna moisturizing, le haghaidh níocháin agus snámha.

Ach an é príomhchuspóir na torthaí, tar éis an tsaoil, bia. Pastries, milseáin, sailéid, sneaiceanna, anraithí, anlainn, sneaiceanna - beidh gach ceann de na miasa a bheith oiriúnach cnónna Bhrasaíl. Sochair agus HARMS de seo torthaí coimhthíocha ag brath ar cé chomh maith tá sé in úsáid. Ach amháin nuair a úsáidtear i gceart is féidir cur go luachmhar le sláinte an orgánaigh.