Sailéad le gallchnónna: a chóireáil le haghaidh gach blas

Prúnaí - torthaí triomaithe an chuid is mó úsáideach. caomhnaíonn sé go hiomlán go léir na cothaithigh i láthair, lena n-áirítear torthaí úra. Go bhfuil prúnaí a lán de iarainn, mar sin úsáideach le haghaidh anaemacht. Tá sé airíonna purgóideach bheith mar thoradh. Tá sé molta go fulaingt ó ghalar croí, othair a bhfuil ailse, daoine atá ag fanacht sa dúlagar. Ardaíonn an táirge iontach an ton, a fheabhsaíonn giúmar.

Uimh níos lú úsáideach agus gallchnónna. Titeann A n-torthaí ach 5 faoin gcéad den uisce, agus an chuid eile den mhais ar saillte sláintiúil, carbaihiodráití agus próitéiní.

Tá Sailéad le gallchnónna agus dulóisí molta do na fir potency a choimeád ar bun, tacaíonn sé an ton craiceann i measc na mban, cuidíonn sé meáchan a chailleadh.

Lena chois sin, tá an dá táirgí aphrodisiacs scoth, ionas gur féidir aon dáta rómánsúil decorate an sailéad le gallchnónna agus dulóisí.

Le haghaidh a ullmhú plumaí triomaithe mór a bhaint as an cnámh agus má tá sé an-tirim, Doirt fiuchphointe uisce ar feadh cúpla nóiméad, an fíon te nó coinneac. Ansin squeeze, chop, cuir an gallchnó grátáilte. Maidir le piobar blasta is féidir, é a líonadh iógart éasca nó titim de uachtar. sailéad Spreagúil réidh le gallchnónna.

Is féidir le sailéad eile a ullmhú le haghaidh an tábla saoire. Prúnaí, gallchnónna measctha le bruite, beets grátáilte. Is féidir leat a líonadh le maonáis, uachtar, uachtar blas géar nó iógart, agus a chur leis an déine na garlic, piobar.

Walnut in éineacht le feoil sicín. Go leor oidis, tá siad go léir an-difriúil. Is féidir leat cócaireacht miasa, anraithí, ach tá an chuid is mó lorg-spicy, is dócha gur seo an sailéad. Sicín, gallchnó, cabáiste amháin ceann Sínis, dornán de anann stánaithe, 200 g de cáis, 4 uibheacha, clove de garlic, dhá bholgán - is é atá riachtanach chun é a ullmhú. uibheacha sicín chun cócaireacht, agus Fry an oinniún agus gairleog i im. Ar sraitheanna platter Cruachta de chéad leath den sicín slisnithe ar barr - oinniúin agus gairleog, ansin leath den cáis grátáilte, anann, shredded cabáiste Sínis, uibheacha. Ansin na sraitheanna arís agus arís eile ionas go raibh an cáis nó uibheacha ghrátáilte ar an mbarr. Gach ciseal leitís clúdaithe maonáis nó iógart, agus an slices anann ciseal seo caite maisithe. Sa an t-oideas, is féidir leat a chur in ionad prúnaí anann: blas a fháil an-difriúil ach nach lú scagtha.

Sailéad le gallchnónna - nach bhfuil an mhias ach is féidir a mhaisiú tábla Fhéile. I dár dtír, mhias Seoirseach tóir go háirithe sacivi sicín le gallchnónna. Dó, ní mór duit a ullmhú ar dtús leis an anlann i cumascóir. I gcás go mbeadh sé de dhíth:

• 400 gram de gallchnónna
• ubh amháin amh
• an bhíoma cilantro, peirsil
• ceann mór de garlic
• dhá bholgán, réamh-fried i im
• salann agus piobar

Tá gach táirgí talamh go dtí, go dtí go mbíonn siad mais dlúth aonfhoirmeach. Nach bhfuil sé ró-tiubh, is féidir leat a chur ar an brat ina bhfuil an sicín cócaráilte.

Doirt cearc codanna anlann réamh-cooked ullmhaithe, a chur ar tine mall. Stirring i gcónaí, a cheadú chun boil, ansin i leataobh in áit the. Trí huaire an chloig ina dhiaidh sin, nuair a bheidh an mhias chumrú féin agus thickens sauce, is féidir sacivi freastal.

Sailéad le gallchnónna, sicín, pomegranate - a delight fíor i gcás gourmets. Chun cócaireacht sé ar sraitheanna mhias an chéad leathadh beets bruite grátáilte, ansin sicín, bruite uibheacha agus grenades. Na táirgí le haghaidh gach ciseal (seachas gairnéad) premixed le garlic, maonáis nó iógart. Sailéad sprinkled le gallchnónna mionghearrtha, maisithe le síolta pomegranate.

Is féidir leat cócaireacht an ceann eile sailéad neamhghnách. Sraitheanna a leagan ar mhias roimhe comminuted, measctha le maonáis

• prátaí bruite
• biatais
• sprats agus gairleog
• uibheacha le garlic
• cáis
• prúnaí
• gallchnónna

blas neamhghnách de sailéad, a tenderness, cabhrú le maolú ar bith hostess chun pas a cócaireacht den scoth.