Conas ionfhabhtú intinne a chóireáil i leanaí agus in aosaigh?

Is grúpa paiteolaíochtaí a dhéanann difear don chonair gastrointestinal ionfhabhtuithe intestinal. Tá duine fásta, a bhfuil a gcomhlacht an-imdhíonach, ag déileáil go tapa leis na tinneas sin. Ach tá sláinte na mbróganna in ann díobháil thromchúiseach a dhéanamh. Mura bhfaigheann an leanbh cúnamh leighis tráthúil, ní féidir le comhlacht lag dul i ngleic le fadhb den sórt sin. I roinnt cásanna, mar thoradh ar ionfhabhtú intinne fiú bás. Dá bhrí sin, tá sé an-tábhachtach gan ligean dóibh galair den sórt sin a fhágáil leo féin. Tá sé de dhualgas ar dhuine fásta a fháil amach cad is féidir ionfhabhtú intinne a chóireáil. Ina theannta sin, tá sé tábhachtach a thuiscint nach féidir le saineolaí ach cúnamh cáilithe a sholáthar.

Saintréithe na bpatrúin

Cad atá taobh thiar den ainm seo? Cén chaoi a léiríonn an galar agus conas ionfhabhtú intinne a chóireáil?

Tá galar, beagnach contúirteach, uaireanta ag beagnach gach duine ina shaol. Tar éis an tsaoil, tá go leor de na paitisticí tógálach sa ghrúpa seo, a bhfuil tionchar tubaisteach acu ar obair an chonair díleá. Is iad na cúiseanna atá ag ionfhabhtú baictéir, víris, tocsainí. Athraíonn galair i rith an chúrsa agus déine na hairíonna. Mar shampla, cuireann ionfhabhtú staphylocócach go tapa go leor, nach féidir a rá faoi ghalar den sórt sin mar cholera.

Na hionfhabhtuithe intestinal is contúirteacha i rith an tsamhraidh. Baineann an minicíocht buaic le húsáid uisce neamhchoite, salach, glasraí nite, torthaí, caora. Ina theannta sin, i dtáirgí teasa, éisc, feoil agus táirgí déiríochta in olcas suntasach. Is feithidí iad iompróirí an ionfhabhtaithe freisin. Sin é an fáth a eascraíonn an cheist go minic: conas ionfhabhtú intestinal a chóireáil ar muir? Tá sé beagnach dodhéanta teiripe a chinneadh gan scrúdú. Ós rud é go gcaithfear antaibheathaigh a thógáil chun dul i ngleic le tinneas áirithe. Caithfear cur chuige go hiomlán difriúil le galair eile.

Cúiseanna ailse

Ba chóir go dtuigfeadh daoine a bhfuil suim acu maidir le hionfhabhtú intinne a chóireáil in aosaigh nó leanaí go bhfuil na cosáin sin i bhfad níos éasca chun cosc a chur orthu ná chun breathnú ar bhealaí chun déileáil leo. Sa chás seo, níl sé deacair a sheachaint chomh deacair agus is cosúil. Ceadaíonn tú féin agus do leanbh ó fhorbairt na paiteolaíochta leat meicníocht an ionfhabhtaithe a thuiscint.

Is é an phríomhchúis atá mar thoradh ar chuma na gcatagóirí intestinal ná teagmháil le duine atá ionfhabhtaithe. Dáileann duine den sórt sin do phaitiginí an chomhshaoil den ghalar le maol a urlacan, feiseanna, uaireanta le fual.

Bealaí ionfhabhtaithe:

1. Béil-fecal. Tarlaíonn ionfhabhtú trí uisce nó bia. Tá go leor pataiginí an-resistant i gcoinníollacha comhshaoil.
2. Teaghlaigh. Is féidir le haon ionfhabhtú a bheith ar aon earraí tí. Ina theannta sin, uaireanta a tharlaíonn ionfhabhtú tar éis snámha i gcomhlachtaí uisce éillithe oscailte. Ba chóir trácht ar leith a dhéanamh ar neamhchomhlíonadh sláinteachais. Is féidir le nós imeachta tosaigh den sórt sin, cosúil le lámha níocháin, an baol ionfhabhtaithe a laghdú ag amanna.
3. Air-dropping. Is féidir roinnt paiteolaíochtaí viral a tharchur trí chosc, sreabhadh.

An chuid is mó atá inghlactha do naíonáin paiteolaíochta. Sin é an fáth go gcuirtear an cheist sin go géar: conas déileáil le hionfhabhtú intestinal i leanaí? Go háirithe is minic go mbíonn tinneas i bpáistí réamh-amháin, bruscáin atá ar bheathú saorga, le hábhar imdhíonachta agus galair an néarchórais.

Mar sin féin, tá fulaingt ó dhaoine fásta ag fulaingt ó ionfhabhtuithe intinne. Áirítear leis an ngrúpa riosca an daonra atá in aois, othair a bhfuil paitinní den chonair gastrointestinal, daoine atá ag fulaingt ó spleáchas alcóil.

Na príomhghníomhairí cúiseacha a bhaineann le tinneas

Is féidir le go leor víris agus baictéir spreagadh a dhéanamh ar na comharthaí míshuntábhachtacha. Beidh sé de dhíth ag an dochtúir, roimh chóireáil an ionfhabhtaithe gastrointestinal, an pataigin a ba chúis leis an paiteolaíocht. Tar éis an tsaoil, tá teiripe bunaithe go hiomlán ar thuiscint fhréamh chúis an ghalair.

Mar sin, is eol do chineálacha éagsúla ionfhabhtuithe den sórt sin:

1. Pathology baictéarach intestinal. Don chineál seo tá: salmonellosis, dysentery, yersiniosis, ehsherihiozom, Campalabaictéaróis, ionfhabhtuithe intestinal géarmhíochaine (AII), provoked ag Pseudomonas aeruginosa, Clostridium, Klebsiella, Proteus, nimhiú staphylococcal, fiabhras typhoid, cholera, botulism.
2. OCI de chineál viral. Tugann paiteolaíochtaí dá leithéid rotaviruses, enteroviruses, adenoviruses, reoviruses, coronaviruses.
3. Tinneas intestinal fungal. Is minic a spreagann Candida iad.
4. Paiteolaíocht intéineach protozoal. Is galair giardiasis iad seo, an t-ainmhí.

Síntomatócht tréith

Is féidir é a léiriú i 6 uair an chloig - 2 lá tar éis ionfhabhtaithe. D'fhéadfadh sé a bheith amhrasach ar symptomatology cheana féin, leis an bpointeolaíocht a bhfuil imní air nó a raibh an t-othar ag tabhairt aghaidh air. Agus éascaíonn sé seo go mór le tuiscint ar an gcaoi a gcaithfear ionfhabhtú intestinal a chóireáil.

Is beagnach aon ghalar a thagann isteach sa ghrúpa seo ná 2 mhórshiondróim:

• Tógálacha-tocsaineach;
• Intestinal.

Smaoinigh orthu.

Is féidir siondróm tógálach-tocsaineach a léiriú:

1. Méadú ar theocht. I roinnt bealaí, léiríonn an teirmiméadar figiúr de 37 ° C. Uaireanta tá hyperthermia (os cionn 38 ° C). Ach is féidir roinnt galar a tharlaíonn fiú ag teocht gnáth nó ardú gearrthéarmach. Mar shampla, is saintréith atá ann an ionfhabhtú staphylococcal.
2. Symptomatics de meisce. Féadfaidh an t-othar laige a fháil, a mhothú, a bhaint amach. I gcoinne cúlra hyperthermia, is minic a bhíonn urlacan ann.

Léiríonn siondróm intestinal féin ar bhealaí éagsúla. Mar sin féin, tá cuma na comharthaí faoi deara freisin. Agus tú ag tabhairt faoi deara cad a tharla an tinneas, is féidir leat a chinneadh go héasca cad a chóireáiltear leis an ionfhabhtú intestinal.

Is féidir na léirithe seo a leanas ar an siondróm intestinal a fheiceáil i othar:

1. Gastritis. Tarlaíonn péine i réimse an bholg. Tá neamhspleáchas ag duine. Is féidir le vomiting aon bhia a spreagadh agus sip uisce a ólta. Tugann sí faoiseamh beag. De ghnáth, tá vomiting iolrach. Uaireanta tá buinneach ceangailte. Mar sin féin, breathnaítear an feiniméan seo go minic.
2. Gastrointríteas. Clúdaíonn an siondróm pianmhar an réigiún boilg agus an réigiún in aice láimhe. Tá an galar tréithrithe ag vomiting, stól scaoilte (uisceach). Is féidir le dath an stóil paiteolaíocht a léiriú. Le salmonellosis, tá sé glasrach, agus i gcás scherichiosis - solas donn. Is minic go bhfuil bia neamh-mheasta, mucus ann.
3. Enteritis. Níl ach sárú ar an stól. Sa chás seo, tá an buinneach uisceach sa nádúr.
4. Gastroenterocolitis. Tá galar iolrach ag an othar (gan faoiseamh a chur ar fáil), pian leanúnach bhoilg (nádúr idirleata) agus míchompord tromchúiseach le linn defecation. Uaireanta sa stól tá admixtures fola, mucus.
5. Enterocolitis. Tá sé tréithrithe ag pian ar an limistéar an bhoilg ar fad, stóil go minic.
6. Colitis. Tarlaíonn míchompord sa bolg níos ísle. Is minic a bhíonn sé lonnaithe ar an taobh clé. Tá an díothú painful, tá neamhíonachtaí mucus, fola sa stól. Ní thugann fálú faoiseamh. Is minic go bhfuil mianta bréagacha ann do defecation.

Cad é a léiríonn an tsíomatomatology? Go minic, léiríonn sé go beacht na paiteolaíochta:

1. Le salmonellosis, tá gastroenteritis, gastroenterocolitis agus enterocolitis.
2. Is tréithe enterocolitis agus colitis atá sa dysentery.
3. Tá gastroenteritis ag gabháil le escherichiosis.
4. Agus is é an enteritis a shainaithnítear don cholera.

Gnéithe na paiteolaíochta sna naíonáin

Ar an drochuair, ní féidir leis an naíonán a mhíniú cad a dhroim air. Dá bhrí sin, ba cheart do thuismitheoirí monatóireacht a dhéanamh go cúramach ar aon athruithe ar iompar na mbreithíní. Tar éis an tsaoil, d'fhéadfadh roinnt comharthaí a léiriú le forbairt OCI.

Ba chóir aird a thabhairt ar na comharthaí seo a leanas:

1. Diúltú bia. Is comhartha leordhóthanach é seo. Go háirithe más rud é tar éis ithe, ní hamháin go ndéanann vomiting le feiceáil, ach tá urlacan ann freisin.
2. Imní. Níl an leanbh socair síos, ní chodladh go maith. Ag an am céanna, thriomú sé lena chosa agus tharraing sé iad chun a bolg.
3. Bloating. Is feiniméan coitianta do na nuabheirthe é Colic. Mar sin féin, i bpaitéolaíochtaí intinne, déantar iad a mhéadú arís agus arís eile.
4. Urlacan. D'fhéadfadh sé go mbeadh an symptomatology seo as láthair fiú. Ach má tá an leanbh ag vomiting, ba chóir go mbeadh a iolrachas airdeall.
5. Teocht. Is féidir é a ardú ó 37 go 39 ° C. Níor chóir aon duine cinneadh neamhspleách a dhéanamh ar conas ionfhabhtú intinne a chóireáil i leanaí. Is é sainchuspóir speisialtóirí amháin é. Ba cheart go mbeadh na brioscaí sin faoi smacht na ndochtúirí.
6. Buinneach. Tagann an cathaoirleach i bhfad níos minice. Bíonn sé uisceach. Go minic tá mucus, bia neamhchlóite, veins fola.

Is minic a iarrann tuismitheoirí an cheist féin: conas ionfhabhtú intestinal a chóireáil i leanbh? Molann dochtúirí go láidir gan aon bhearta a dhéanamh chun paiteolaíocht a chomhrac gan choinne. Ba chóir go mbeadh a fhios agat go bhfuil iarmhairtí tinneas, cosúil le díhiodráitiú, meáchain caillteanas, ag forbairt go tapa i bpáistí. Uaireanta tá sé go leor cúpla uair an chloig. Tá na coinníollacha sin thar a bheith contúirteach do shláinte an linbh agus dá shaol. Dá bhrí sin, is é an t-aon bhealach cinnte ná teagmháil a dhéanamh láithreach leis na dochtúirí.

Comharthaí a éilíonn cuairt phráinneach ar dhochtúirí

Ar an drochuair, is annamh a mheastar go dtarlóidh buinneach an gá le dul i gcomhairle le dochtúir. De ghnáth daoine, fiú amháin más rud é nach dtuigeann siad i gcónaí conas ionfhabhtú intestinal a chóireáil in aosaigh, déan iarracht stop a chur le diarrhea ar a gcuid féin. Uaireanta is féidir fadhbanna den sórt sin a bheith ina bhfadhbanna tromchúiseacha.

Éilíonn coinníoll go héigeantach do dhochtúir coinníoll:

• An symptomatology thuas i leanaí réamhscoile;
• Paiteolaíocht i ndaoine aosta (os cionn 65 bliain d'aois);
• Buinneach i measc duine fásta (níos mó ná 5 uaire);
• Láithreacht na fola sa stól;
• Fiabhras ag gabháil le vomiting, buinneach;
• Míchompord cramping sa bolg;
• Tart láidir agus laige fhuaimnithe;
• Láithreacht i anamnesis ailments ainsealacha.

Teiripe Leanaí

Ná chun cóir leighis intestinal víreasach ionfhabhtú i leanaí? Tá sé an-tábhachtach go n-iarrfaí ar dhochtúir an chéad chomharthaí. Ina theannta sin, níor chóir duit an cógas a roghnú duit féin. Is féidir le carbón gníomhachtaithe fiú cur isteach ar phictiúr na paiteolaíochta. Bíonn sé ina chathaoirleach dubh. Agus is é seo in ann an clinic a dhúshlánú ar phaiteolaíocht chomh tromchúiseach mar fhuiliú intestinal.

Ní mór do thuismitheoirí a fháil amach conas ionfhabhtú intinne a chóireáil sa bhaile sula dtagann an dochtúir.

Moltar an teiripe seo a leanas:

1. Aiste bia. Ní thaispeántar ocras naíonáin altranais. Agus ba chóir do leanaí níos sine staonadh ó ithe. Má tá an boladh ar an bhroim, ansin caithfear a chothú i codanna beaga. Ach ní gá táirgí déiríochta, glasraí, torthaí, súnna a eisiamh.
2. Córas deoch. Is coinníoll éigeantach agus is tábhachtaí é seo. Le linn buinneach, is féidir díhiodráitiú a dhíothú go han-tapa. Dá bhrí sin ní mór an leanbh ach deoch flúirseach. I gcás vomiting déine, is gá leacht a thabhairt i méideanna beaga, ach is minic. Chun an t-iarmhéid salainn uisce a athbhunú, moltar réitigh electrolyte a úsáid: "Regidron", "Oralit", "Glucosolan".
3. Antipyretic. Ní féidir é a thabhairt ach amháin le hyperthermia. Tá sé níos fearr suppository a úsáid. Ach le dian buinneach, is féidir leat an síoróip antipyretic leanbh a thabhairt duit.
4. Enterosorbents. Ní úsáidtear iad ach i gcásanna móra. Úsáideann Lusha na drugaí "Smecta", "Enterosgel".

Aiste bia teiripeach

Caithfear leanaí óga a ligean isteach san ospidéal. Cuireann daoine fásta isteach san ospidéal le foirmeacha measartha agus dian an ghalair. Tar éis dó scrúdú a dhéanamh ar an othar, cinnteoidh an dochtúir cinnte cad a chóireáiltear leis an ionfhabhtú víreas intestinal in aosaigh.

Cuirtear uimhir tábla aiste bia 4 ar na hothair ar fad.

Cuireann sé le húsáid i géarréimhse:

• Anraith Mucóis;
• Feoil mashed;
• Broth éadrom;
• Iasc bruite;
• Arán crua;
• Omelets, gránaigh;
• Fianáin unhealthy.

Iomlán eisiata:

• Bainne,
• Táirgí deataithe, bia stánaithe,
• Séasúir, spíosraí,
• Oinniúin glas, gairleog, raidis,
• Alcól,
• Pónairí.

De réir a chéile, filleadh ar ghnáth-aiste bia, ar feadh 4 seachtaine.

Teiripe Leighis

Ná chun ionfhabhtú géarmhíochaine intestinal a chóireáil? Tá sé tábhachtach a thuiscint go gcaithfeadh ach dochtúir teiripe a fhorordú i bpointeolaíocht chomh tromchúiseach. Ina theannta sin, beidh an scéal cóireála roghnaithe ag brath ar an galar. Mar sin, má dhéantar diagnóiseadh víreach intestinal a diagnóisiú, cad is féidir a dhéanamh chun é a chóireáil?

De ghnáth, tá teiripe drugaí bunaithe ar chur i bhfeidhm na nithe seo a leanas:

1. Ullmhóidí rehidrithe. Tá siad forordaithe in aon phaiteolaíocht intestinal, a bhfuil caillteanas sreabhach comhlachta ag gabháil leis. Moltar an t-othar cógais "Regidron", "Citroglyukosolan", "Enterodesis". Ina theannta sin, ba chóir don othar neart uisce a ól. I gcoinníollacha tromchúiseacha i riocht an ospidéil, tugtar instealladh infhéitheach ar réitigh don othar.
2. Cógais antidiarrhoeal. Chun an droch-éifeacht a dhiúltú ar chorp na tocsainí, tugtar an t-othar isteach ar an othar. Is minic a chuimsíonn na teiripí ullmhóidí Polyphepam, Filtrum, Lactofiltrum, Gual Bán, Enterosgel. Is féidir "Smecta", "Hilak forte", "Bactisubtil" a mholadh le húsáid.
3. Probiotics. Ceaptar iad chun an microflora gastrointestinal a normalú. Soláthrófar leigheasanna "Línelí", "Acipol", "Bion 3", "Atzilak", "Bifidumbacterin forte", "Bifistim", "Bifiform" le héifeacht iontach teiripeach.
4. Einsímí. Féadann siad an t-ualach ar an conradh díleá a laghdú agus díleá a éascú. Tá sé inmholta ceann de na drugaí seo a leanas a úsáid: Pancreatin, Hermitage, Mezim, Creon, Mikrazim.

Cad atá le déanamh le hyperthermia?

An bhfuil ionfhabhtú intinne ag baint le fiabhras ard? I hyperthermia, cuimsíonn na gníomhairí antipyretic sa chúrsa teiripeacha thuasluaite antipyretics.

Is féidir le míochainí a fhorordú:

• "Paracetamol" (tá cead ag fionraí leanaí a ghlacadh ó 1 mhí).
• "Panadol".
• "Cefekon D".
• An "Kalpol".
• Eachtraí.
• "Nuróige."

Cógais bhreise

Chomh maith leis na cógais thuas is féidir a chur san áireamh sa chóireáil:

1. Antiseptics intestinal. Smaoinigh siad na feidhmeanna ríthábhachtacha atá ag foirmeacha staphylococcal, protea, fungais giosta. Ag an am céanna ní dhéantar difear beagnach ar mhicroflora. Is minic a cheapann cógais Intetriks, Enterol, Intestopan, Enterofuril, Entero-Sediv.
2. Ullmhóidí antibacterial. Ní fhorordaítear drugaí den sórt sin ach amháin nuair a dhéantar foirmeacha dian an ghalair a dhiagnóisiú. Is minic a úsáidtear cephalosporins. Ós rud é go bhfuil réimse leathan éifeachtaí agus tocsaineacht íseal ag gníomhairí den sórt sin. Le hionfhabhtuithe intinne a fhorordú drugaí "Cefabol", "Claforan". Úsáidtear míochainí den sórt sin in instealltaí. Má dhéantar an t-othar a diagnóisíodh le cólera, féadfar na antaibheathaigh seo a leanas a áireamh sa chóireáil: "Erythromycin", "Ciprolet", "Levomycetin", "Tetracycline", "Succinate", "Doxycycline".

Go minic, déantar na drugaí seo a fhorordú ag na dochtúirí go dtí go ndearbhaítear an diagnóis. Is minic a eascraíonn an cheist: cén fáth a n-áirítear iad i dteiripe? Tar éis an tsaoil, níl cógais antibacterial ná antiseptics intestinal in ann dul i ngleic le hionfhabhtú víreasach. Le húsáid na ndrugaí seo, is féidir leat ionfhabhtú baictéarach a cheangal.

Is paiteolaíochta an-choitianta ionfhabhtú intestinal rótaivíris. Ná chun tinneas den sórt sin a chóireáil? Ba chóir a thabhairt faoi deara nach bhfuil difríocht idir na modhanna troid agus an teiripe caighdeánach thuasluaite. Tá an próiseas cóireála bunaithe ar an gnáthú ar easnamh einsím gastric. Aiste bia a breathnaíodh de dhíth. Ina theannta sin, cuirtear leigheasanna antiviral san áireamh sa teiripe.

Peculiarities of pathology i mná torracha

Mná atá ag súil le leanbh, an-roghnach i n-aiste bia. Tá siad ag smaoineamh, cad iad na bianna go bhfuil níos mó vitimíní. I ndiaidh an leanbh is gá chun a áirithiú cothaithe leordhóthanach. Is é seo an cur chuige an-ceart. Mar sin féin, mar thoradh ar a leithéid de rogha scrupallach bia folláin tiomanta go minic earráidí go leor.

Mar thoradh air sin, d'fhéadfadh ionfhabhtú intestinal a fhorbairt i mná torracha. Cén chaoi a ndéileáiltear leis é? Ar dtús, ba chóir a thabhairt faoi deara go bhfuil na máithreacha amach anseo contraindicated go hiomlán a chur ar aon chóireáil duit féin. Tar éis an tsaoil, an chuid is mó de na drugaí atá in ann a fháil réidh leis an ngalar, ní mbeartaítear iad a úsáid i mná torracha.

Is féidir leis an láthair ionfhabhtú intestinal in iúl na hairíonna seo a leanas:

• míchompord unpleasant, pian sa cheantar boilg;
• caillteanas appetite;
• nausea, vomiting;
• flatulence;
• buinneach.

Níor cheart comharthaí den sórt sin a thug neamhaird categorically, a chreidiúint go mbeidh siad pas a fháil ar a gcuid féin. Tar éis an tsaoil, an chuid is mó minic a pointe siad leis an diagnóis "ionfhabhtú intestinal" i mná torracha. Ná mar a chóireáil an ghalair seo is féidir, a rá dochtúir. Tá sé an té a bheidh ag piocadh suas teiripe leordhóthanach dírithe ar deireadh a chur leis na hairíonna diúltach agus dá bhrí sin sábháilte don leanbh sa bhroinn.

Modhanna chóireáil ag iompar clainne

Tá aon mhoill contúirteach. Tar éis ardriosca meisce agus díhiodráitíodh iad. paiteolaíochta a leithéid de tarraingt thickening na fola. Mar thoradh air sin, d'fhéadfadh clots fola fhoirmiú. Ina theannta sin, ag méadú an tiúchan de oxytocin san fhuil. Is féidir a leithéid de shubstaint spreagadh roimh am breithe agus le linn toirchis go luath - breith anabaí.

tá sé contúirteach do thodhchaí an leanbh dehydration mháthair. Tar éis an tsaoil, cailleann bean le mianraí leachtacha agus vitimíní. Agus soláthraíonn siad forbairt iomlán an fhéatas. Dá bhrí sin, faoi mhaoirsiú na hairíonna unpleasant de am an-tábhachtach a fheiceáil dochtúir le ceist: ná chun cóir leighis ar ionfhabhtú intestinal le linn toirchis? Is féidir le Teiripe Pioc ach an dochtúir chun staid an othair agus na rioscaí a weigh. Is é an rud amháin go bhfanann an gcéanna i gcóireáil an úsáid drugaí:

1. Enterosorbents. Cuireann siad ar chumas i bhfad níos tapúla agus níos éifeachtaí cleanse an comhlacht na tocsainí. De ghnáth, i ngníomh gualaigh, "Smecta".
2. leigheasanna rehydration. Tá sé thar a bheith tábhachtach a chosaint ar an gcomhlacht ó díhiodráitíodh iad. Dá bhrí sin, chomh maith leis an úsáid a bhaint as leacht atá molta a bhaint as an druga "Regidron". Iarratas a dhéanamh chomh fada is nach imíonn siad go hiomlán le mothú ar tart agus béal tirim. Ba chóir an druga a chaitheamh i sips beag.

Mhná torracha Tá cosc ar troscadh. Tar éis an cealú breoiteachta molta a ól tae le siúcra. Roinnt uaireanta an chloig ina dhiaidh sin, ní mór duit a ithe. Mar sin féin, curtha ar an sailleacha aiste bia, spicy, bia friochta. Le linn na tréimhse, leite níos úsáidí ar an uisce. Is fearr ríse a ithe.

Chomh luath agus calms an discomfort sa bholg síos, is féidir leat deoch brat sicín (beagmhéathrais amháin) le toast. Ba chóir nach ithe glasraí amha agus milseáin. níos measa acu ach an paiteolaíochta.

Ar an drochuair, ní chuireann sé ag obair i gcónaí a chosaint ar an gcomhlacht i gcoinne forbairt ar ionfhabhtú intestinal. Mar sin féin, a fhios agam conas déileáil leis, is féidir leat a sheachaint iarmhairtí tromchúiseacha. Lena chois sin, soláthraíonn cóireáil tráthúil chuig an dochtúir teiripe leordhóthanach.

Ba mhaith liom tú sláinte!