Conas am a aimsiú don saol

Is é ceann de na focail is mó a úsáidtear sa teanga Rúisis an t-am focal. D'fhéach na daoine go leor seanfhocail agus sainmhínithe sciatháin chun a dtuairimí a léiriú ar an bronntanas luachmhar ach fabhrach seo. Go deimhin, tá ár saol críochnaitheach. Tá a fhios ag gach duine seo, ach ar chúis éigin, creideann cuid go dtiocfaidh an deireadh dosheachanta ó dhaoine eile.

Tá cultúir éagsúla ann le cur chuige bunúsach ar leith maidir leis an am. Edward Hall bhí coined chairt monohronicheskoe agus am polihronicheskoe. Mar shampla, i Meiriceá Thuaidh, Críoch Lochlann, an Ghearmáin is leis an gcéad dul síos, i ndáil le cineál monacrómach. Cuirfidh daoine am i gceantair ina bhfuil sé riachtanach tasc amháin a réiteach, is é sin, toradh a fháil. Is as seo ná go bhfuil fréamhacha an fhocail "am ar airgead" a fhréamh. Ar a mhalairt, i gcultúir pholacróim, mar shampla san India, san Iodáil nó sa Bhrasaíl, aistrítear an béim is mó ar chaighdeán (comhthéacs) na gcaidrimh le linn gníomhaíochta a fheidhmiú. Tá a fhios ag áitritheoirí na dtíortha seo go díreach conas an t-am a aimsiú chun blas na beatha a bhraitheann.

"Má bhí am saor in aisce agam, ba mhaith liom ..." (tá liosta de na rudaí nach ndearnadh, ach an ceann atá ag teastáil). Rinne gach duine againn frása den chineál céanna ar a laghad uair ina shaol. Conas am a aimsiú duit féin, do mhuintir, do leanaí, le haghaidh taistil?
Chun am a aimsiú, ní mór duit é a shaoradh ar an gceart agus go héasca. Tabharfaidh bainistíocht ama freagraí ar conas é seo a chur i bhfeidhm.

Is aireagán an iarthair é an bhainistíocht ama. Ní gá duit dul i mbun robot agus do shaol a mheicniú go docht. An rud is mó - spriocanna a leagan síos agus an gá a chur in ord tosaíochta. Ligean liosta ar roinnt bealaí conas am a aimsiú chun aon tasc a dhéanamh, níos mó i gceart, mar a scaoilfear é.

1. 1. Socraigh spriocanna ordú éagsúla. Is féidir leo a bheith domhanda (ar feadh roinnt blianta) agus príobháideach (míonna, seachtaine nó fiú laethanta). Is pointe bunúsach é seo. Is é an sprioc an ceann scríbe. Tá gníomhaíocht neamhdhíreach maith ar chuimhneacháin áirithe ar scíthe agus ar scíthe, mar shampla, ar shaoire saoire nó spás. Tá an chuid is mó dár ngníomhaíochtaí ceangailte fós le pleananna fadtéarmacha agus meántéarmacha (oideachas maith a fháil, teanga iasachta a fhoghlaim, árasán a cheannach, a bheith ina fhear teaghlaigh). Tá sé tábhachtach spriocanna sonracha a leagan síos le cur síos ar an toradh a bhfuiltear ag súil leis agus an fhráma ama lena bhaint amach.
2. Tar éis spriocanna a leagan síos, caithfear iad a rangú, a shórtáil de réir a thábhachtaí. Anseo ba cheart duit aird a thabhairt ar réalachas na gcuspóirí. Is féidir leat do liosta a phlé le cara nó gaol.
3. Ansin, déan cur síos ar phlean gníomhaíochta nó ar shraith céimeanna chun mianta a bhaint amach. Is í an eochair an cumas an bealach iomlán a bhriseadh ó thús go deireadh i míreanna réasúnacha nó codanna gníomhaíochta. Tugtar "Eat an eilifint trí phíosa" ar an bprionsabal seo.
4. Athbhreithniú a dhéanamh ar do liosta spriocanna go rialta agus an t-iomlán a chríochnú nó nach mbaineann le hábhar.
5. Déanann cuid mhaith dearmad dóibh féin a mholadh agus a spreagadh. Maidir le gach toradh idirmheánach agus deiridh a baineadh amach, bronntar duais (cupán cappuccino, scannán, mála láimhe nó carr nua, laethanta saoire thar lear ...).
6. Is bealach suimiúil eile chun am a fháil do do ghnó ná diúltú d'itheoirí a scriosann ár n-acmhainní sealadacha. Is comhráite iad, teilifís, líonraí sóisialta, sosanna deataigh, comhrá a dhéanamh le comhghleacaithe. Sa lá ach 24 uair an chloig, téann aon trian de a chodladh, trian a bheith ag obair, 2-3 uair an chloig eile a iompar, uair an chloig a ithe, an t-iarmhéid féin a ríomh.

Níl an t-am a aimsiú chomh deacair. Aisling, plean, gníomhú, torthaí a fháil agus an saol a thaitneamh!