Sláinte, Galair agus Coinníollacha
Cad é an chúis elbows tirim?
Agus sin an fáth na scoilteanna craiceann
An chúis uimhir elbows tirim amháin - ar easnamh vitimín; chomh maith leis na hairíonna tréith (suaitheadh amhairc, fuiliú agus mar sin de. d.), easpa vitimíní A, E, léiriú D loit ar an gcraiceann. Ina theannta sin, triomacht na elbows - an phríomh-comhartha na scamhóga agus foirmeacha scriosadh thuas avitaminosis. I uillinn leathair fhómhair ar an cúlra ar easpa séasúrach de vitimíní ina theannta sin ag fulaingt ó luaineachtaí teocht.
Tá cúis meicniúla uillinn tirim - ar chineál an defeat, "rubbing" an craiceann as an obair fadtéarmach ag an mbord. Seo "galar" na n-oibrithe oifige ag obair ag ríomhairí agus páipéarachas. Go híorónta, cuireann cuid de na folcthaí chinnidh in éineacht le breiseáin, sobail, agus fiú in uisce chlóirínithe freisin craiceann a thriomú. Athruithe Coiteann hormonal, mar atá de bharr galair an adrenal, briseán, agus strus mar thoradh air, freisin mar thoradh ar sáruithe ar phróisis trófach sa chraiceann, agus dá bhrí sin - i bhfeidhm ar a struchtúr agus an chuma.
Conas chun fáil réidh le uillinn tirim
Má tá tú uillinn tirim, is féidir leis an cúiseanna atá leis an a réiteach mar seo a leanas:
- faoi thiomáint go hiomlán, agus san fhómhar-gheimhridh féin vitimíní i bhfoirm ullmhóidí cógaisíochta "neartú";
- modhanna comhairimh feannadh agus elbows cúram craicinn nourishing.
Má tá an chúis elbows tirim ar chúram neamhleor, ansin beidh tú feannadh díreach inniúil. Gcéad dul síos, ba chóir é a dhéanamh níos mó ná dhá uair i seacht lá ag baint úsáide as scrobarnach (scrobarnach milis) agus scrubs (bain úsáid as sciúradh pumice agus do-ghlactha, ní sholáthraíonn siad ach ar craiceann breise zagrubenie). Tar éis feannadh na elbows craiceann a chlúdach uachtar blas géar nó masc kefir, is féidir é a chóireáil chomh maith sú citris (líomóid, grapefruit), nó fiú ar an sú sauerkraut. Seo, freisin a bheidh, fáil réidh leis an deargadh de bharr feannadh.
Má tá tú faoi chúram i ndáiríre faoi do shláinte, ní gá duit cur isteach ar scrúdú coisctheach breac ag dochtúir, mar gheall ar, mar a luadh thuas, is féidir leis an chúis atá uillinn tirim a chur i bhfolach i galar go ginearálta de chineál éigin, agus craiceann - ar chineál an scáthán de chuid an chomhlachta, tugann léargas ar suaitheadh agus fadhbanna inmheánacha.
Similar articles
Trending Now