Ba chóir go mbeadh an tae le haghaidh meáchain caillteanas? breiseáin úsáideacha agus díobhálacha i tae

Is Slimming Tae uirlis an-tarraingteach do dhaoine róthrom go leor. Bheadh sé cosúil fhéadfadh a bheith níos éasca le - deoch tae agus ag fás tanaí, gan déanamh aon ní! Féin, ba chóir a chinneadh láithreach go bhfuil na taenna a dhíoltar i siopaí nó i gcógaslanna mar bhealach de réir meáchain caillteanas, go bhfuil go minic ina gcomhdhéanamh ar laxatives ábhair agus diuretics. Míníonn sé seo an "slimming" éifeacht, a boils síos go dtí a bhaint sreabhach ón gcomhlacht.

Nuair neamhoird intestinal de bharr ól tae le luibheanna purgóideach bheith mar thoradh agus torthaí ó scoirfidh an bia a ionsú na cothaithigh (vitimíní, mianraí). chuireann ar úsáid fada den sórt sin deoch díolúine laghdaithe, láisteadh salainn cailciam orgánach isteach ar na duáin agus an córas díleá.

Conas a roghnú an tae le haghaidh meáchain caillteanas?

A roghnú ar chaighdeán agus tae sláintiúil, déan iarracht a cheannach ghníomhaire deimhnithe lena mbaineann nach raibh an pacáiste a chomhdhéanamh. Seachain taenna bhreiseáin sintéiseach, chomh maith leo siúd a bhfuil a gcomhpháirteanna indistinctly scríofa ar an bpacáiste. Seo tae slimming comhdhéanta de ghnáth de glas tae le forlíontaí luibhe éagsúla, níl aon GMO agus ceimiceacha comhpháirteanna na gcomhábhar dí a roghnú go cúramach.

Má tá tú mar chuid den tae atá molta coirt buckthorn, duilleoga nó cassia fhágann Senna, a cheannaíonn tú purgóideach bheith mar thoradh. Beidh na buntáistí a bhaineann le tae a íosta.

Cad iad na comhpháirteanna is féidir san áireamh tae luibhe do meáchain caillteanas?

Is iad modhanna aitheanta a leanas: nettle finéal, alfalfa, ginger, sceach gheal, líon, Garcinia, fréimhe dandelion nó luibh. Chun é a dhéanamh an tae is féidir le monaróirí a bhfuil blas taitneamhach a chur i sé balm nó mint, bláthanna Linden, duilleoga cuiríní agus sútha talún. Gach na plandaż chun dlús a chur metabolism, an ceint an ocrais, agus a thuilleadh an dea-thionchar na polyphenols tae glas.

Is féidir leat a bhailiú na plandaí agus tú féin, agus éadaí na mbailiúchán íocshláinte. Cén fáth nach bhfuil tú ag ullmhú thyme tsamhraidh, sú craobh duilleoga, cuiríní, mint nó dath aol? Is féidir le gach ceann de na comhábhair a chur leis tae glas, agus mar sin go bhfaighidh tú úsáideach agus éifeachtach sa troid in aghaidh deoch otracht.

Cothaithigh tae glas chun cinn meáchain caillteanas

Tá frithocsaídeoirí, an príomh a bhfuil catechin, bhaineann leis an ngrúpa substaintí ar a dtugtar "flavonoids". Is tiúchan catechin is airde i tae bán agus glas, cé go bhfuil tae dubh go bhfuil an méid na substainte a laghdú mar gheall ar an bpróiseas ocsaídiúcháin. Tá catechin éifeacht antioxidant níos mó ná mar vitimíní C agus E, a bhfuil na frithocsaídeoirí is fearr.

Ard i tae agus chion caiféine, nó níos cruinne, foirm ar leith - teoifilín. Tá an tsubstaint chun dlús a dó saillte agus saill liberated úsáid ag an gcomhlacht mar fhoinse fuinnimh.

L-theanine - aimínaigéad, tá sé seo le fáil ach amháin i tae glas. Sa an comhlacht, is féidir é a thiontú i gáma-aigéad aminobutyric, a bhfuil substaint fíor-riachtanach le linn tarchur impulses nerve san inchinn. Glactha L-theanine chun cinn tiúchan agus ag an am céanna Gníomhartha bhealach a scíth a ligean ar an gcomhlacht. L-theanine cuid de dóirí saille a úsáidtear i leigheas spóirt.

Is polyphenol dlite atá sa tae glas méadú teasa agus accelerates an próiseas dó saille. Tugann an meascán de catechins, teoifilín agus L-theanine pronounced laghdú éifeacht meáchain.

Conas tae le haghaidh meáchain caillteanas a ól?

Chun a fháil ar an tairbhe is mó as tae, ba chóir é a chaitheamh gan bainne, siúcra nó uachtar. Tá sé freisin a chabhródh le tae meáchain caillteanas le cácaí, crackers, ceapairí.

is é sin ba chóir tae glas a bheith ólta chun meáchan a laghdú. Beidh meáchain caillteanas a bheith éifeachtach má a úsáid i méid de cheann lítear in aghaidh an lae. Ní mór duit overload ach an comhlacht toirt tae an oiread sin, tús a chur air le húsáid na cupáin 2-3. Ansin, má tá tú go maith-tolerated deoch, a thabhairt go feadh méid an norm molta. Mar sin féin, nach bhfuil sé molta a ól níos mó ná 1.5 lítear tae in aghaidh an lae, agus ní ba chóir duit é a úsáid ar boilg folamh, ar shlí eile beidh tú damáiste a dhéanamh do bholg. An t-am is fearr le haghaidh tae - uair an chloig tar éis ithe.