An anraith pea is delicious le muiceoil

Ach tá ar feadh i bhfad sa Rúis agus sna tíortha CIS ina anraithí éagsúla tóir cócaireachta. Anois, ní féidir ní fhéadfaidh an hostess a dhéanamh gan an mhias. Bhuel, a cheapann tú faoi na rudaí a dinnéar gan an chéad? Go háirithe grá ag dúinn go léir anraith pea. Tá sé sin gur tháinig an t-oideas le haghaidh an anraith a chur chugainn fiú amháin ón nGréig ársa. Níl sé seo iontas, tá sé aon iontas go dtugtar an t-anraith pea teiripeacha. Tá piseanna saibhir i próitéin, ina mbeidh substaint ann mar pyridoxine, agus tá sé freagrach as an miondealú ar aimínaigéid in ár gcomhlacht.

Tá amháin ach amháin a thabhairt chun cuimhne conas mo sheanmháthair cócaireacht anraith pea le muiceoil. Cén chaoi a grá páistí é! Go háirithe má tá an gcomhad do na croutons anraith ó arán cruithneachta bán! péinteanna daite poured sé ar an mbord againn agus cuireann aroma dizzying!

B'fhéidir gurb é an anraith is delicious a fhaightear ó feoil muiceoil. An fheoil is féidir a ghlacadh araon úr agus deataithe. Agus na piseanna roimh dul ar aghaidh le hullmhú siúl go cúramach in uisce fuar ar feadh dhá uair an chloig. Eile tábhachtach an-linn cócaireachta piseanna corraigh é agus bain an foam as an brat.

Recipes do anraith pea go leor, i ngach tír tá sé cooked ar bhealach ar leith. Mar sin, is mian liom tú cúpla bunaidh anraith oidis pea le muiceoil:

anraith piseanna le muiceoil, "bunaidh"

comhábhair:

500 g muiceoil

400 gram de piseanna triomaithe (meascáin buí agus glas)

150 g de cairéid

200 g de prátaí

150 g de oinniún

a paprika beag

bá duille, piobar, stráice dubh. ola agus salann cócaireachta.

Ullmhú:

Pea chur isteach in uisce fuar ar feadh roinnt uaireanta an chloig, muiceoil ní, a ghearradh i bpíosaí beaga agus réamh-bhá fuar brat a fhiuchadh uisce. Tar éis fiuchphointe brat piseanna caith agus cócaireacht 40 nóiméad. Cairéid gearrtha i slices tanaí, chop an oinniúin. Is beag Fry an oinniúin agus cairéid go dtí go tairisceana. Prátaí gearrtha i ciúbanna beaga agus a chur leis an phota, chun an céanna agus a chur ar na glasraí i gceann cúpla nóiméad. Sula leat dul amach an anraith, ba chóir é a salann agus séasúr le duilleoga bhá, piseanna piobar dubh agus paprika.

Tá an anraith pea le muiceoil fós go maith agus ar an bhfíric go bhfuil i rith fasting sé éasca a ullmhú, agus ní i brat feola atá éasca ar an uisce. Faigh aon níos measa!

Anraith Pea le feoil muiceoil "Mhamó"

comhábhair:

500 g de feola muiceoil

200 gram de piseanna triomaithe

fréimhe peirsil 1

150 g de cairéid

150 g de oinniún

art éagsúla. l. ola le haghaidh friochadh

salann, spíosraí.

Ullmhú:

Piseanna soak, cócaireacht brat feola agus áit ann ar fad ag fágáil piseanna iarmhar gan. Tuilleadh éilíonn sé cócaireacht ar feadh thart ar 40 nóiméad go dtí nach bhfuil na piseanna softened. Go mín chop an ceann oinniúin, peirsil agus cairéid, agus Fry beagán. Cuir na glasraí i fiuchphointe brat ar feadh 15 nóiméad a chur i gcrích faoi dheireadh na cócaireachta. Séasúr an mhias chun blas. Seirbheáladh le toast nó crackers.

Mar fhocal scoir, mo chos is fearr leat do anraith pea le muiceoil. Agus is maith liom é mar gheall ar gach ceann de na comhábhair is féidir leat teacht i gcónaí ar láimh! Déan iarracht chun cócaireacht - ní bheidh ort brón.

anraith pea le muiceoil "Yum"

comhábhair:

400 g de feola muiceoil

200 g de piseanna

300 g de prátaí

150 g de oinniún

200 g de carrots

píosa saille úr

salann, spíosraí chun blas.

piseanna, feoil mionghearrtha Soak ón brat chun cócaireacht. Sa an brat críochnaithe a chur ar an piseanna agus boil go dtí tairisceana. Prátaí gearrtha i ciúbanna agus a chur leis an phota. Melt blonag i bpanna friochadh, cuir an onion chopped agus Fry go dtí go donn órga. Ar grater mheán chop na cairéid agus a chur i oinniúin, Fry go léir le chéile go dtí go réidh. Glasraí a chur leis an anraith, a thabhairt chun boil, salann, cuir na spíosraí. Freastal le croutons.

Anois is féidir leat a fheiceáil cé mhéad delicious agus, níos tábhachtaí, miasa sláintiúil is féidir a cooked, agus beidh gach ceann acu a dtugtar anraith pea! Bain triail as do do shláinte! Bon appetit a thabhairt duit agus do muintir!