Siondróm bputóg irritable

Siondróm bputóg Irritable Is neamhord an conradh gastrointestinal. Is é an coinníoll arb iad is sainairíonna bhoilg pian, bloating, cramps, constipation nó buinneach. Irritable bputóg Siondróm - galar fada, áfach, faoiseamh na hairíonna nach bhfuil fadhb mhór.

Ba chóir a thabhairt faoi deara gur féidir leis na comharthaí an ghalair a athrú ar bhonn laethúil chun donais nó níos fearr. Ní Siondróm bputóg Irritable faoi deara paiteolaíochta tromchúiseach, ar nós galair athlastacha nó ailse.

Chuid is mó daoine faoi lé an neamhord conradh gastrointestinal, tá tinneas ar an béile, an míchompord.

Tá Siondróm bputóg Irritable in éineacht le lagú ar an motility an chonair an díleá, i gcásanna áirithe, ar staid constipation alternating buinneach, tá fholmhú neamhiomlán an boilg ann freisin.

Is dócha, is é an coinníoll de bharr hipiríogaireacht gastrointestinal. Níl an chúis atá leis seo a thaispeáint go soiléir.

Is féidir le comharthaí de neamhoird gastrointestinal ina chúis le strus agus bia. Is é an modh is mó de chóireáil an galar athrú ar aiste bia agus imoibrithe néaróg rialú. Is é an úsáid drugaí úsáideach nuair an léiriú ar comharthaí móra bac ghnáthghníomhaíocht.

Mar a léirítear trí bharúlacha na n-othar, a chur faoi deara bianna áirithe le Siondróm bputóg irritable. Aiste bia, rud a thugann an t-eisiamh cineálacha áirithe bia. Tá smacht ar an chandam chéim i ansin a bheag ag an othar. Go ginearálta, is féidir leat é a athrú, atá bunaithe ar an symptom le rá.

Ní chuirtear aon aiste bia speisialta a shanntar Siondróm bputóg irritable. Mar sin féin, tá sraith de tháirgí, a scriosadh nó breisiú a chuidíonn constipation nó buinneach chun deireadh a chur.

Chun bputóg deacracht gluaiseachta a éascú molta a chur leis an aiste bia fiber. tá sé in ann uisce a ionsú agus méadú ar líon na an t-ábhar i roinn chomhlacht tiubh. Seo, ar a seal, chuidíonn go mór stól agus ardaíonn a mhinicíocht. Tá snáithín le fáil i torthaí úra (úlla, piorraí), glasraí, bran cruithneacht, arán krupnozernovom agus gránaigh, pónairí. Méadú ar an inneachar snáithíneach Moltar de réir a chéile, flatulence a sheachaint.

Má tá constipation Moltar fáiltiú go minic sreabhach. Is gá chun deoch ar a laghad sé agus ocht spéaclaí laethúil.

Má tá aon deacracht ag tairiseach a fhaigheann an líon riachtanach na táirgí a bhfuil snáithín, cheadaigh an úsáid breiseán speisialta sa bhia. féidir leo go bhfuil ceallalóis, ceallalóis meitile nó síolta brúite. Tá na breiseáin ar laxatives éagsúla sa mhéid is nach irritate an mhúcóis intestinal.

Mar sin féin, méadú ní i gcónaí inneachar snáithíneach i réim bia tionchar ag an coinníoll na n-othar go dearfach. I roinnt cásanna, d'fhéadfadh sé cur le glacadh le comharthaí galar áirithe, cosúil le bloating.

Chun an buinneach a éascú Moltar a eisiamh as an aiste bia bianna áirithe. Ina measc seo tá úlla, pónairí, cabáiste, bianna sailleacha, ispíní. Ina theannta sin, nach mholadh táirgí déiríochta, alcól, ar neamhchead dá mbunús (tae, seacláid, caife). Dochtúirí Moltar do teorainn nó caitheamh tobac agus tobac chun a choganta sheachaint. Is féidir Diarrhea faoi deara freisin xylitol agus sorbitol (Saorga Milseoir) atá sa guma coganta agus roinnt milseáin.

Saineolaithe a mholadh a eisiamh na táirgí thuas de réir a chéile. Dá bhrí sin, is féidir a rianú ar an cealú nó faoiseamh de na comharthaí. Mura ndéanfaidh an diúltú aon táirge mbeadh aon tionchar ar an léiriú ar an siondróm, a eisiamh ó nach bhfuil an aiste bia is gá.