Ola Palmkernel: forbhreathnú, saintréithe, gnéithe de chur i bhfeidhm, a úsáid agus damáiste

Sa lá atá inniu, na meáin a pléadh go gníomhach ola pailme. A dhéanann iarracht a chruthú a ghortú a bhfabhar. Ach ar dtús ní mór dúinn a thuiscint go bhfuil an dá ghrád ola a tháirgtear. Mar gheall ar palms ag fás suíomh - An Afraic - an dá cineálacha a dtugtar trópaiceach. Ola phailme, ola eithne phailme éagsúil de réir an modh táirgthe. A ligean ar labhairt mar gheall orthu níos mine.

Conas a fháil

Tá Palm Ola leithdháiltear ardleibhéal friotaíocht a ocsaídiú agus bréine. Tá an méid céanna aigéid shailleacha neamhsháithithe agus sáithithe. Toradh ó chuid bog de na torthaí ar an pailme ola.

Is éard atá sa saibhreas an ola i carotenoids agus aigéad phailmíteacha. Leánn ag teocht os cionn 30 ° C. Locals úsáid sa chócaireacht.

Palmkernel ola a fhaightear ó thoradh na núicléis pailme céanna ach amháin ag an cnaipe. Inár dtír, tá an táirge a úsáidtear go forleathan le haghaidh a dhéanamh gallúnach (le haghaidh cúradh maith agus elasticity), i monarú cosmaidí, ointments leighis agus cumhrán.

Cá crainn pailme?

crainn pailme ola ag fás thart ar 20 méadar ar airde agus scuaba torthaí, an-chosúil le pluma. Scuab hAon - tá sé thart ar 800 torthaí, meá suas le 50 kg. Ó casadh amháin plandála heicteár pailme ola ocht n-uaire níos mó ná an heicteáir de thalamh faoi lus na gréine. Grow iad ar phlandálacha speisialta san India, An Téalainn, an Indinéis, an Afraic agus i dtíortha eile. An onnmhaireoir is mó de ola pailme lá atá inniu ann - An Mhalaeisia.

torthaí seandálaíochta a dhaingniú na taighdeoirí speculate go bhfuil an ola chaitear ár sinsear thart ar cúig mhíle bliain ó shin. Tá sé in úsáid anois in ullmhú ar éagsúlacht na miasa náisiúnta de mhuintir na dtíortha san Afraic Thiar.

Cur síos

Níl an ola eithne phailme substaint an-chrua de dath buí-bán. Tá sé comhdhéanta de 20% aigéid shailleacha neamhsháithithe agus 80% sáithithe. Mar sin, nach bhfuil sé a bheith úsáideach le haghaidh an orgánaigh.

Tá ola eithne phailme i gcomhdhéanamh ar éagsúlacht na dtáirgí, mar shampla seacláid, uachtar reoite, margairín, éagsúlacht uachtar. cuachta an céatadán de a bhfuil ann i ngach céad gram an táirge a éifeacht ar an gcomhlacht

ola eithne phailme: ghuaiseach nó nach bhfuil?

Tá an ola a mheastar a bheith neamhdhíobhálach don chomhshaol. Nutritionists mhaíomh gur chóir é a áireamh sa réim bia daonna fásta gach lá. Riamh crainn gallchnó hAfraice cóireáilte le feithidicídí nó lotnaidicídí.

In ainneoin na díospóidí go leor faoi na buntáistí agus dochar ola eithne phailme, denies, aon duine go bhfuil sé saillte neamhsháithithe ach 20%, cé go bhfuil an 80% eile tríghlicrídí atá chuirtear faoi go héasca leis an bpróiseas metabolism agus go cruinn a bhfuil baint acu a laghdú "olc" lipidí sáithithe ag teacht as an bia. Mar thoradh air sin, nuair a úsáidtear é:

- Feabhsaíonn shláinte an iomlán;

- feabhas ar craiceann-chaighdeán agus gruaige;

- méadú ar neart fíochán cnámh.

ola eithne phailme. airíonna

Is foinse riachtanach de frithocsaídeoirí. Lonnaithe ola eithne phailme seasamh na an t-ábhar tocotrienol tosaigh - an fhoinse is mó de vitimín E. Mar shampla, méideanna beaga de ola pailme i réim bia a thugann cosaint den scoth i gcoinne roic UV. Ina theannta sin, ní gá cead a thabhairt tocotrienols a fhoirmiú plaiceanna atherosclerotic, go háirithe i na hartairí, agus go háirithe sa carotid, rud a laghdaíonn an baol stróc.

Is maoin ola beag ar a dtugtar ach dea-staidéar - a chur ar fionraí ag dul in aois. Páirt a ghlacadh i an béite-carotene a thugann an ola eithne phailme lí geal dearg. A carotenes, go léir ar eolas chun feabhas a chur ar géire radhairc, tionchar dearfach ar an chóras imdhíonachta agus próisis meitibileach sa craiceann agus an choirp ina iomláine, moilliú síos a ag dul in aois.

Tá ola eithne phailme céatadán ard de vitimín K. seo tionchar dearfach ar théachtadh fola.

Agus an nuacht iontach na staidéar le déanaí - tá sé sa ola ar bith saille tras. Dá bhrí sin, nutritionists beagnach i gcónaí tá sé molta chun beatha dóibh siúd atá ag streachailt le bheith róthrom.

Sa lá atá inniu, ar féidir le duine a chloisteáil go minic a thugann an ola pailme díobháil amháin, toisc go bhfuil sé hidriginithe. An próiseas invented d'fhonn comhsheasmhacht leacht den ola glasraí a fháil soladach. Tá an ola leáigh ag teocht beagán os cionn teocht an tseomra. Mar sin hydrogenating próiseas nach bhfuil sé gá.

Creideann go leor go bhfuil ola pailme cúis le díobháil. Líomhnaítear sa boilg, casadh sé i gcré. Seo, ar ndóigh, ráiteas mícheart. Bacon, cáiseanna crua, freisin, ná leá sa bholg. Bíonn díleá bia ar siúl faoi thionchar aigéad, in ionad teocht.

Rumor tá sé go bhfuil ola pailme thoirmeasc i dtíortha forbartha. Go deimhin, is iad na tíortha agus na mílte tonna de ola a cheannach. Níl ach na Stáit Aontaithe cúis le níos mó ná 10% den tomhaltas domhanda de tháirgí trópaiceach.

Iarratas i dtionscal an bhia

Cén Úsáideann ola pailme? Tá Iarratais i dtionscal an bhia coitianta go háirithe.

Maidir leis na buntáistí nó díobháil ola eithne phailme i bia linbh ag argóint ar feadh i bhfad. An chuid is mó de na taighdeoirí agus nutritionists aontaíonn, níor cheart i aiste bia den sórt bainne a chomhdhéanann í trópaiceach a. I gcás páistí nach bhfuil ola láidir gastrointestinal eithne phailme an-chontúirteach. ionghabháil minic de foirmle bainne an táirge bagairt ar na hiarmhairtí a fhéadfaidh:

- cramps sa bholg;

- regurgitation gan bhonn;

- constipation Severe;

- láisteadh cailciam ó chorp an linbh;

- b'fhéidir fiú an chuma ar spleáchas (a thionchar aige ar an néarchóras an leanbh).

Tá an ola trópaiceach a moladh sa chéad áit, a dhéanamh suas le haghaidh an vitimín A i gcorp. Go háirithe i leanaí agus do mhná sa stát.

Tá ola eithne phailme a úsáidtear i dtionscal an bhia le haghaidh:

- táirgeadh ar bhonn an síl ola (spúnóg im, spreads, margarines);

- le haghaidh táirgeadh cáise próiseáilte;

- méadú i dtéarmaí díolachán (stórála) táirgí.

embodiments eile a úsáid ola

Chomh maith leis sin tá sé in úsáid chun aschur an úsáid cosmaideacha (gallúnacha, uachtair, lóiseanna) sa réim bia, in iúl do rialú brú fola, a chosc ailse, i gcás an troid in aghaidh raimhre agus miondealú néaróg agus mheabhrach.

Tá ola eithne phailme a úsáidtear go minic i salons, nó i massages a dhéanamh leis sa bhaile. Tá sé in úsáid mar bhealach neamhspleách chun massage nó 01:10 le comhábhair sailleacha eile.

Uaireanta folaíonn sé aromakompozitsii, cur leis é na blátholaí atá molta ag an dochtúir ag freastal.

Molann go leor sciamheolaithe ban an ola trópaiceach le haghaidh cúram craicinn facial agus comhlacht. Tá sé inmhianaithe a fháil i drugstores nó siopaí speisialtachta, gan a reáchtáil i falsa. A chur ar ais leaisteachas, hydration agus cothú an craiceann aon chuid de chuid an chomhlachta, i ndiaidh cith nó folctha go bhfuil méid beag de ola i bhfeidhm phointe agus gluaiseachtaí ciorclán, rubbed isteach an craiceann. Do Is féidir na gcríoch seo a úsáid mar an uirlis féin agus a bheith ina meascán bunaithe ar sé, a chur leis, mar shampla, Almond, phéitseog, ola chócó nó avocado agus grapeseed.

Estheticians fáilte roimh iarratais agus foirmlithe maisc atá bunaithe ar ola eithne phailme. Sáithithe i meascán de olaí wipes a fhorchur ar na réimsí faidhbe ar feadh 15-20 nóiméad. Tabhairt faoi chúrsa na nósanna imeachta sin.

Chomh maith leis sin maith ar a gcuacha ola freagra trópaiceach. An balm gruaige (01:10) ola idirghabháil a dhéanamh. gluaiseachtaí milis rub i gruaige agus scalp, nigh go maith. Molann roinnt daoine an leigheas rubbed isteach an pláta ingne.

Harmlessness ola eithne phailme

Tá Olaí Tropical pailme hAfraice mheas sábháilte faoi dáileoga molta agus ag cur níos mó ná sé mhí. Tá sé freisin ola breá sábháilte pailme i dtáirgí (uachtar reoite, margairín, spreads, seacláid).

Is féidir é a bheith díobhálach i gcásanna áirithe. Mar shampla, nuair a friochadh nó a úsáidtear le haghaidh sailéid.