Gníomhaíocht fhisiciúil, cothú measartha - an bealach chun dul i dteagmháil leat féin agus leis an domhan timpeall ort

De réir saineolaí-sainchomhairleoir ar Feng Shui Alexander Lanovoy, de réir an dearcadh domhan Oirthearacha ar Neamh, tá an Domhan agus an duine ar fad indivisible ar fad. Braitheann sláinte an duine go díreach ar an gcaoi a bhfuil sé ar aon dul le Heaven, Earth agus lena domhan istigh.

Léiríonn na cruinne dúinn a dhlíthe, ina measc is mian le duine aird a tharraingt ar idirghníomhaíocht an duine le cúig eilimint bhunúsacha na cruinne. Tá sé loighciúil go bhfuil gach duine againn ar fud an domhain a bheith faoi thionchar na ndlíthe seo freisin. Dá bhrí sin, feabhsaíonn a n-úsáid scileanna sa saol laethúil go mór leis an atmaisféar timpeall orainn, rud a chiallaíonn go dtéann sé i bhfeidhm ar shláinte an stáit, ar an stát sícamómáideach agus fiú an traenach smaoinimh, "tá Alexander Lanovoy cinnte.

Dá bhrí sin, d'fhonn a bheith comhchuí agus a bheith níos sláintiúla, is fearr go mbeadh dlíthe na cruinne ar an eolas chun idirghníomhú go héifeachtach leis na heilimintí atá freagrach as saolré áirithe agus ar chóras ár gcomhlachtaí.

Element Element: tá sé chomh nádúrtha le análaithe

Is gá bia simplí agus "beo" a ithe i gceart (mar chóireáil teasa beag, táirgí neamhdhíobhálach don chomhshaol, tosaíocht do tháirgí a fhástar sa cheantar inar rugadh tú), ná bí ar an gcaoi.
Ná hitheann tú i riocht agitated nó depressed.
Seachain aird iomarcach ar an bpróiseas cócaireachta. Tá gá mar análaithe go nádúrtha.

Miotal Element: íosmhéid gníomhaíochta fisiceach laethúil - 150 nóiméad

Caithfidh duine gníomhaíocht fhisiciúil a bheith ag duine. Ba chóir "bia a bhaint amach" agus "oibrigh amach". D'aithin eolaithe ar a laghad gníomhaíocht fhisiceach laethúil, atá 150 nóiméad.

Úsáid an modh cóireála teagmhála nó cosc a chur ar chlocha, miotail agus mianraí níos forleithne. Sula ndéantar jewelry a chaitheamh ort féin, moltar teagmháil a dhéanamh le speisialtóir le haghaidh roghnúcháin aonair, seachas faisin nó steiréitíopaí a leanúint.

Chun feabhas a chur ar do leas, is gá duit na hairíonna fuaimeanna (foinn mheabhrachta, scíth a ligean agus séipéal a roghnaíonn tú féin) agus dathanna a úsáid níos forleithne (braitheann muid go mór cé na dathanna atá níos tarraingtí dúinn inniu, mar sin ba chóir dúinn iarracht a dhéanamh iad a urramú).

Element Water: úsáid uisce "beo", agus ní stagnant

Ní mór gníomhaíocht fhisiciúil a chomhcheangal le regimen óil cheart. Tá sé an-tábhachtach aird a thabhairt, ní hamháin ar cháilíocht an uisce (cé gur chóir é a sheiceáil go tréimhsiúil, ag tagairt don saotharlann) agus níl sé glan, ní hamháin glan, ach freisin "beo", is é sin, ní bruite ná uisce stagnant. Níl uisce bruite úsáideach ach i riocht úr, te.

Ba chóir duit a dhéanamh freisin úsáid níos mó as na cineálacha seo a leanas i réim bia an uisce: sileacain, Grianchloch, struchtúrtha (leá nó mhuirear réimse eolais bitheolaíochta áirithe), agus iarratas a dhéanamh ar éagsúlacht na folcthaí sláinte coisctheach agus is minic a bathe go simplí, cith, douche.

Agus, ar ndóigh, tá sé tábhachtach a chomhlíonadh na noirm na tomhaltas uisce (ach amháin an t-uisce féin!) - ar a laghad 1.5 lítear in aghaidh an lae.

Element Fire: atá freagrach as an gcóras cardashoithíoch

Is é réimse na tine an plasma, na éitear agus na boladh atá i láthair inár saol. Sa lá atá inniu níl sé ina rún a thuilleadh go bhfuil nasc díreach idir na mothúcháin a bhaineann le duine agus na galair a eascraíonn as seo. Tugadh faoi deara le fada go bhfuil dearcadh na n-lasair dhó tairbheach don duine. B'fhéidir go síneann sé seo ó na huaire príomha, nuair a léirigh an dóiteán san uaimh: tá gach rud fíneáil, tá gach rud socair, tá bia ann agus tá teas ann ... Go dtí seo, tá tine ag gníomhú uainn, ag suaimhneas an chroí agus an néarchóras.

Chomh maith leis sin tá an-éifeachtach ag caillteanas cothromaíocht mhothúchánach cumhraipeir, go háirithe aromaigh eucalyptus, cedar, mint, d'ardaigh.

Agus fós tá sé riachtanach gnáthchónaí a dhéanamh i gcónaí féin le aoibh gháire fiú seacht n-uaire sa lá.

Element Earth: praiseach sa teach é praiseach sa teach

Tá tionchar mór ag an áit (spás) ina bhfuil cónaí orainn agus ag obair ar ár sláinte. Tá airíonna maighnéadacha agus mianraí ag aer, cosúil le huisce, agus mar sin tá aird speisialta ag glaineacht (glanadh ginearálta córasach), aeráil, moilliú measartha. Fiú amháin an t-ábhar as a ndéantar tithíocht, bíonn tionchar aige ar bhonn fisiceach agus mheabhrach an duine.

Tá an-neamhord sa teach ina praiseach san áireamh. Is iad na rudaí is gá nach bhfuil gá againn, na fadhbanna is mó inár saol agus, go gcríoch, go leor na galair. Is fiú fáil réidh le rudaí nach bhfuil á úsáid againn ar feadh níos mó ná bliain. Tar éis an tsaoil, tá iomadú fuinnimh ann ó líon iomarcach, rud a chosc saorghluaiseacht fuinnimh sa seomra.