An liosta de na rudaí is féidir leat a ithe altranais athbhreithniú leanúnach pediatricians, neonatologists agus nutritionists. Na gairmithe dul i gcónaí i ndíospóireacht ar cé acu is féidir do mháithreacha óga a chur san áireamh i réim bia na táirge amháin nó eile. Uaireanta tá na tuairimí ag tosú ar difriúla acu eatarthu féin. Tóg, mar shampla, torthaí. Fiú amháin 10 bliain ó shin, aon pediatrician ar an cheist "cé acu silíní máthair altranais" shrugged in bewilderment le a ghualainn agus dúirt sé go bhfuil, ar ndóigh, dodhéanta. Cosúil le sútha talún, sútha craobh, fíonchaora nó silíní.
Ach nach bhfuil an dul chun cinn seasamh go fóill, agus cur chuige nua-aimseartha le bia overturn na socruithe d'aois iompú ar a cheann. Mar sin, le fios ar cheann de na teoiricí nua-aimseartha cothaithe do mhná torracha agus lactating go bhfuil an níos luaithe bhfuil leanbh acquainted le gach cineál na táirgí ná mar a bhí riamh cheana tús a chur chun iad a úsáid, an níos éasca a bheidh sé a chur in oiriúint leis an aiste bia tar éis breithe, agus an t-aistriú ó bheathú cíche le bianna soladach. Tá an cur chuige ceart chun na beatha, mar go deimhin, de réir na torthaí na staidéar i measc na mban a ithe go leor de na bianna ailléirgineacha le linn toirchis, oidhreacht leanaí díolmhaithe chun na hailléirginí. Cé na páistí na ndaoine máithreacha a tréimhse iompair i gcónaí, lachtadh agus ansin breathnú ar aiste bia dian de raon áirithe de tháirgí, tar éis an tabhairt isteach na bianna comhlántach ar feadh i bhfad a chur in oiriúint do tháirgí nua dóibh. Dá bhrí sin, a thabhairt go leor saineolaithe ag an gcéim seo den taighde freagra dearfach ar cheist i dtaobh an bhfuil silíní mháthair altranais.
Go deimhin, nach bhfuil an sméar ailléirgin a resistant. Beidh a ídiú i dáileoga beag agus le linn toirchis agus lachta thabhairt go leor buntáistí. Tar éis an tsaoil, tá an sméar breithniú déanta le fada a bheith ar an tobair na hóige, tá a lán de na fréamhacha saor in aisce, agus aigéid torthaí cabhrú le ton craicinn, wrinkles mín a choimeád ar bun. Agus fós tá sé iontach uplifting go máthair óg an-riachtanach, mar gheall ar leis an teacht ar an leanbh a saol ag athrú go mór, agus go minic an bhean sa tréimhse seo ag fulaingt dúlagar ba chúis leis an seclusion agus na teorainneacha iachall i gcúrsaí cumarsáide.
Agus ansin éiríonn a lán de na ceisteanna i sraith de "an bhfuil an mháthair altranais nó táirge" Ní chuireann dóchas. Mar sin, cad iad roinnt toimhdí Carta i roghchlár posleberemennom minic a théann chun leasa na mban, agus dá bhrí sin a leanbh.
Plus, an cheist "cé acu a silíní máthair altranais" i bhfabhar freagra dearfach Imríonn ina fhachtóir go bhfuil silíní méid ollmhór cothaitheach: cailciam, iarann, iaidín, potaisiam, maignéisiam. Lena chois sin, tá sé níos lú ná go bhfuil an líomóid vitimín C, a bhfuil gá ach a chur in áirithe i rith an tsamhraidh. Argóint eile i bhfabhar an sméar - tá sé an-mhaith le haghaidh veins varicose, airtríteas cleanses, na duáin agus ae, agus tá sé tar éis próiseas fada de iompar leanbh gá i ndáiríre an chuid is mó de na mná, toisc go bhfuil sé ar ais go bhfuil veins varicose, fadhbanna agus slags companions go minic ar an mháthair expectant.
Bhuel, a chur ar deireadh an taifead díreach «i» i saincheist na "cé acu a silíní máthair altranais", ba cheart a thabhairt faoi deara go iad siúd atá faoi threoir ag an bprionsabal gur chóir go léir a bheith i moderation, is féidir acmhainn nach bhfuil ach an táirge, ach tá go leor an ceann eile a bhaineann le comhlíonadh na díobhálach. Ansin tá dornán de shilíní in aghaidh an lae, go críochnúil a ní, a ceannaíodh ó díoltóirí iontaofa, nach bhfuil an chineálacha dearga iad a bheidh, an dá orgánach - mháthair agus an leanbh - an sochar amháin.