Faghartha i kindergarten nó i leanbh sláintiúil aigne sláintiúil agus comhlacht

staidéir fadtéarmacha agus tuairimí Tá sé léirithe go bhfuil tionchar ar fhorbairt na bpáistí agus an méid a sláinte go dearfach hardening i óige. Mar an leanbh ar feadh i bhfad i kindergarten, san fhoras seo d'íoc aird ar leith ar hardening.

Tá hardening an kindergarten dírithe ar friotaíocht a orgánach pataiginí a mhéadú, mar chorp an linbh mar thoradh air níos fearr chomhracfaidh athruithe tobanna i teocht an aeir.

Tá áirithe cineálacha hardening sa kindergarten, a úsáidtear sa lá atá inniu:

1. Grúpa Tras-aerú, atá i gcrích ag am nuair nach bhfuil leanaí i láthair sa seomra.
2. rubdown comhlacht le tuáille taise, níocháin arís agus arís eile, perfusion na extremities.
3. Má tá an kindergarten linn snámha, i ghnáthamh laethúil an pháiste san áireamh snámh.
4. Rialta cleachtaí ar maidin le cleachtaí análaithe casta, cluichí amuigh faoin aer.
5. Glactha ghrian agus aer folcthaí.
6. Codladh i rith an lae, a bhíonn ar siúl ag an fhuinneog a oscailt.

Caregivers úsáid uaireanta modh múchadh Riga. Tá sé ar an bhfíric go bhfuil a leagtar an t-urlár dhá mataí le spikes. I gceann acu naipcín a chur roimhe sáithithe i saline. Caithfidh an páiste siúl ar an mata, ansin an tirim céanna ar feadh 10 soicind. Ansin, is gá duit a wipe do lámha, aghaidh agus muineál le huisce cool.

Tá roinnt rialacha a mbíonn i gceist an hardening na leanaí i kindergarten:

1. Ba cheart nósanna imeachta a dhéanamh go rialta. Ba chóir Cúramóirí a chinntiú go hardening de na cleachtaí i gcrích gach lá. Seachas sin, ní bheidh sé go mbeadh aon torthaí dearfacha. Ní mór do thuismitheoirí a mheabhrú go bhfuil gá leanbh sa bhaile oiread agus is féidir leat deis chun siúl cosnochta, tá freisin siúlóidí tábhachtacha agus rialta san aer úr. Tá sé tábhachtach gan dearmad a cóireálacha uisce a shealbhú.
2. Cuimhnigh go bhfuil sa hardening a dhéanamh tábhachtach gach rud a dhéanamh go mall, ag seachaint borradh tobann teochtaí aeir agus uisce. Mar sin, go léir na turais agus cluichí a bhí ar an tsráid, a ar siúl i gcoinníollacha aimsire cuí. Maidir leis an uisce faghartha, ansin tá sé riachtanach chun níos ísle ar an teocht ag thart ar 1-1.5 céimeanna in aghaidh an lae.
3. Hardening i kindergarten Ba chóir go gcuimseodh raon de cleachtaí agus gníomhaíochtaí. ba cheart foráil do thionchar na cóireálacha ghathanna, suathaireacht, uisce agus aer na gréine, chomh maith le gníomhaíocht fhisiciúil.
4. Ní mór do gach caregiver cuimhneamh gur chóir i faghartha kindergarten díriú go hiomlán ar an gcoinníoll an pháiste. Níor chóir an leanbh aon tuiscint ar eagla, nach bhfuil sé ag gol. Faghartha dá bhrí sin i gcrích ar bhealach spraíúil.

Is Tábhachtach an bhfíric gur féidir leat a harden agus is gá ach leanbh sláintiúil. Má tá an leanbh lagú, tá sé contraindicated d'fhonn ualaí troma, agus ba chóir é a monatóireacht a dhéanamh, más rud é a bhfuil baint acu leis an bpróiseas hardening.

De ghnáth, ba chóir don mhúinteoir a choinneáil dialann ina bhfuil a cheiliúradh go léir galair i leanaí, eatraimh tharlaíonn idir gnéithe den hardening, na saintréithe cáilíochtúil ar nósanna imeachta, a ré agus déine, go háirithe an teocht.

Chun an rath na nósanna imeachta is gá a roinnt ar na páistí nach raibh dhá ghrúpa. An chéad ghrúpa chun a chinneadh shláinte leanaí, agus leanaí a bhfuil tempered cheana. Ba chóir don dara grúpa dóibh siúd a bhfuil droch-shláinte agus leanaí atá ag cruaite den chéad uair. Ba chóir hardening i kindergarten a chur san áireamh a leithéid de réimniú a cur chuige difreálaithe agus dá bhrí sin a bhaint amach na torthaí is dearfaí.