Císte Marshmallow. Blasta agus íseal-calorie

Labhair faoi Milseoga íseal-calorie, ar a laghad, aisteach. Tá sé ar eolas go Milseoga, atá miasa milse méideanna an-ard de siúcra agus saill, agus dá bhrí sin, agus calories. Mar sin féin, ár n-leamhacháin féin agus candy a bhaineann i ndáiríre le milseáin aiste bia, mar gheall ar a ábhar calorie is ísle. Chomh luath agus leamhacháin agus marshmallow déanta as puree úll, siúcra agus próitéin bhuailtí ina dhiaidh sin le linn monarú cruach mbreiseán Ogar Ogar, peictin agus geilitín. Ach nach bhfuil na forlíonta millte táirge, d'fhan sochair marshmallow an gcéanna. Lovers de milseáin, a bhfuil,, i gceist, áfach, mar gheall ar a n-waistline, is féidir leat a mholadh go sábháilte marshmallow. Calories i sé an chuid is mó "neamhdhíobhálach" toisc folaíonn sé fíor aon ainmhí agus saillte plandúla.

Is Zephyr blasta a chuireann sé féin, ach tá roinnt an-spéisiúil oidis do cácaí de marshmallow, a bhfuil go háirithe Fond cailíní agus mná a garda an figiúr. Is é an t-oideas an-simplí, toisc nach bhfuil na cácaí dhíth oigheann agus fidil leis an taos. Chun é a dhéanamh beidh císte as an marshmallow a bheith go leor ar feadh cúpla nóiméad. Dá bhrí sin, is féidir leis na oidis a ghlacadh go sábháilte ar siúl faoin teideal "Má thagann aíonna tobann." Tá sé deas nuair is féidir leat a chruthú go tapa delicious, císte airy agus suí le cairde thar cupán tae.

Císte marshmallow le torthaí agus uachtar

leamhacháin bán úr briste ina dhá leath agus gach gearrtha i dhá plátaí. Beidh sé seo áirítear garbh mhúnlaí cácaí marshmallow. Beidh sraith de thorthaí agus caora úr a bheith eatarthu. Bhuel oiriúnach chun na críche seo, sútha talún, oráiste, piorra juicy, kiwi, anann, úll, pluma. Chomh maith le caora beag gairdín - sútha craobh, cuiríní dearga, bán agus dubh, sméara dubha, etc. torthaí mór gearrtha i pláta ciorclach tanaí agus iad a bhaint as an craiceann, a chur caora beag go hiomlán. Idir leamhacháin agus torthaí a sraith de uachtar bhuailtí. Dá bhrí sin, gach sraitheanna agus slices marshmallow maith "teagmháil" chéile. A chur le mhias babhta, a leagtar ar shraith de chiorcail marshmallow smearaidh sraith de uachtar bhuailtí, ciseal atá leagtha de caora agus torthaí, ansin i bhfeidhm arís i shraith tanaí agus sraith de uachtar marshmallow. Tá sé seo arís agus arís eile dhá nó trí huaire. Ar bharr an císte le uachtar agus a mhaisiú le torthaí.

Císte Marshmallow le ciseal glóthach agus curds

Tá an t-oideas an aiste bia, ach ag ullmhú beagán níos faide caite. leatha pláta Gearr an marshmallow. Is cáis teachín beagmhéathrais maith wipe, casadh sé i mais aonchineálach go réidh, add a síoróip torthaí beag nó siúcra agus buille i meascthóir. Geilitín agus ag déanamh sú torthaí glóthach. An fhoirm a bhfuil tuairteoirí ard ar an ciseal Atá leagtha bun marshmallow, tá sé poured ní glóthach fós reoite te, a chur i refrigerator ar feadh cúpla nóiméad chun go bhféadfaidh an fhoirmiú fuarú agus "grab" ar an ciseal ciseal cáis glóthach leathadh, is féidir a chur ar roinnt torthaí, sraithe barr marshmallow, etc. An ciseal barr císte - leamhacháin, líonadh glóthach. Sula comhad tú císte marshmallow leis an tábla, tá sé riachtanach a choimeád i refrigerator.

Ard-calorie marshmallow císte le haghaidh saoire do leanaí

Is féidir le Arda, blasta, marshmallow císte an-suntasach a dhéanamh le haghaidh saoire do leanaí. Casadh sé amach an-hearty agus ard-calorie. Zephyr roinnte ina dhá leath. Beat im uachtar agus bainne comhdhlúite. Don chéad ola seo go maith, buille go dtí an-éadrom, beagnach bán, ansin é a chur de réir a chéile ar an canna bainne comhdhlúite. Measc go dtí go réidh agus aonchineálach. Go mín chop an gallchnónna, seacláid barra gráta, sceallóga a dhéanamh. Cnónna agus seacláide meascán leis an uachtar. Ar mhias cothrom leatha scaipeadh ciseal marshmallow "domes" suas, é a smearaidh ciseal go leor tiubh de uachtar theorannú ionas go luífidh a bhí an ciseal dromchla scaipeadh arís ciseal uachtar marshmallow arís. Mar sin, a dhéanann muid go dtí an airde ag teastáil. Is féidir a chéile a laghdú ar an trastomhas an sraitheanna a fháil pirimid. Ar bharr císte brataithe le uachtar agus a mhaisiú le caora, torthaí, cnónna agus coinnle.