Cad é sláinte. Cineálacha shláinte an duine

Is é an coinníoll ginearálta gach duine comhdhéanta de roinnt fachtóirí, lena n cheannas sláinte. Cineálacha Sláinte i láthair córas casta, a chinneann ní amháin ar an giúmar iomlán, ach freisin éifeachtacht an orgánaigh.

saintréithe ginearálta

Tá sé dodhéanta a thuiscint agus a fhoghlaim ar an tsláinte, cineálacha sláinte, chomh maith le comhpháirteanna eile de chomhlacht sláintiúil más rud é nach bhfuil tú ag breathnú go mion ar an gcoincheap seo a leanas. Mar sin, sláinte an duine, lá atá inniu ann, tugtar gnáth agus cobhsaí staid psychosomatic an duine aonair. Na cineálacha seo a leanas na sláinte an duine:

• fisiciúil;
• mheabhrach;
• dea-bhail shóisialta.

Is é an príomh-chritéar, a bhfuil na cineálacha thuas na sláinte an cumas a chur ar fáil don chomhlacht le rialáil gnáth iompair, chomh maith le hoibriú éifeachtach an duine aonair.

Bhí dochtúirí níos luaithe den tuairim go bhfuil sláinte dtugtar staid an gcorp an duine, ina bhfuil aon ghalair: intinne, sómach, fisiciúil agus eile. Mar sin féin, tá an Eagraíocht Dhomhanda Sláinte éis an cion is gá chun an seanmhíniú, ag cur chritéar riachtanach de "dea-bhail" de ngach réimse den fheidhmiú an chomhlachta.

Sa bhliain 2001 Apanasenko GA Thug sé a sainmhíniú féin. Dúirt sé go bhfuil an riocht sláinte an duine ar a dtugtar dinimiciúil, a bhraitheann ar bhfuil sna cúlchistí chorp, cosúil le friotaíocht fachtóirí diúltacha seachtracha, an cumas mar chúiteamh ar an strus paiteolaíocha a tharlaíonn inár saol i ngach áit, agus mar sin de. An dochtúir le fios critéir bhreise a characterize sláinte. Cineálacha sláinte agus a leibhéal, mar an Apanasenko, arb iad is sainairíonna plaisteach, fuinneamh, chomh maith leis an tacaíocht fhaisnéis is gá d'phróisis saoil, ag gníomhú mar lucht eagraithe an ghníomhaíocht iomlán an orgánaigh. Lena chois sin, le tuiscint go héigeantach sláinte ar an bhféidearthacht léiriú feidhmeanna sóisialta agus bitheolaíoch, is é sin an dúil nádúrtha procreation nó mairfidh agus a chaomhnú a aonair féin.

Foirmeacha: sláinte fhisiciúil

Tá na saintréithe, ar ndóigh, ní mór a fhoghlaim agus a thuiscint, ach ba chóir an léitheoir meán samplaí i gcleachtas cite. Mar sin, rud a chinntíonn an sláinte an duine? Cineálacha sláinte an gcéad dul síos aird a thabhairt ar coirp nó riocht fisiciúil an chomhlachta. Tá an coincheap le feiceáil go héasca i ngach na sainmhínithe teoiriciúil thuasluaite.

Sláinte fhisiciúil - tá sé ina staid an duine ina bhfuil rialachán foirfe ar phróisis saoil go neamhspleách ar tháscairí seachtracha. Lena chois sin, is féidir an grúpa seo san áireamh chomh maith le leibhéal ard cobhsaíochta agus oiriúnú do fachtóirí comhshaoil éagsúla, agus ar an dul gach próiseas fiseolaíocha. De ghnáth, tháscairí sláinte i láthair sa liosta seo a leanas:

• An méid gníomhaíochta fisiciúla agus folláine fhisiceach.
• Forbairt Fhisiciúil.
• Fitness de chuid an chomhlachta, a bhraitheann ar an oiliúint rialta agus córasach.

I go leor bealaí, ar fáil ar na feidhmeanna sláinte fhisiciúil an gcorp an duine. Agus na comhpháirteanna is gá, a chinneadh an stádas an stáit soladach an duine aonair, tá ton comhlacht imdhíonachta agus sláinte céadfach.

staid mheabhrach

Meabhair, sláinte spioradálta - sa leigheas tá líon mór de na coincheapa éagsúla. In ainneoin an iliomad sainmhínithe, Tá achoimre mar seo a leanas: sláinte mheabhrach an duine aonair - is é a chumas chun freagairt go cuí don chomhshaol, go hinmheánach agus go seachtrach. Tá an chuid is mó de comhpháirt den chineál seo na sláinte ar chumas, beag beann ar spreagthaigh inmheánacha agus seachtracha a chothromú féin agus do giúmar. Is é an gné lárnach anseo ar an síceolaíoch dea-bhail ar an gcorp an duine.

sláinte sóisialta

Shábháil meabhairshláinte atá nasctha go dlúth le dea-bhail shóisialta an duine aonair. Is é an cumas a chur in oiriúint go rathúil leis an - stádas sóisialta fabhrach timpeallacht shóisialta ina bhfuil an phearsa aonair i láthair na huaire. Is gá freisin a thabhairt faoi deara ar an gcumas aghaidh ag feidhmeanna sóisialta a chur i bhfeidhm go rathúil. Tá an shláinte tháscaire ar ghníomhaíocht an duine aonair sa tsochaí, is é sin, go bhfuil naisc, acmhainní, idirphlé torthúil, tá cáilíocht idirghníomhaíocht táscairí leasa shóisialaigh ard ar an duine aonair. Chumas caighdeán réasúnta sláinte duine a tune isteach i idirghníomhaíocht ghníomhach leis an domhan lasmuigh.

Is fiú a nótáil go bhfuil an coincheap na sláinte sóisialta a bheith sa oideolaíocha nua-aimseartha agus tá eolaíocht síceolaíoch sách nua. Sin é an fáth go bhfuil sé dodhéanta go cinnte a cheadú liosta de chritéir intomhaiste. Mar sin féin, is é an comhaontú ginearálta na postulates a leanas a bheidh ina stádas sóisialta rathúil do dhuine:

• láthair tuiscint ar na noirm morálta glacadh sa tsochaí;
• leibhéal réasúnta d'fhorbairt spioradálta;
• oiriúnú don timpeallacht shóisialta;
• Forbairt na luachanna morálta.

Sláinte Sóisialta agus síceolaíoch: Critéir

Tá Socheolaíocht agus síceolaíocht pearsantacht liosta critéar nach mór a leanúint a choimeád ar bun leibhéal ard sláinte:

• Feasacht amháin ar "I", agus ar aon dul leis sin - an taithí ar an seasmhacht na mothúcháin agus an aontacht an chomhlachta fisiciúil agus spioradálta.
• leibhéal leordhóthanach riachtanais agus ríthábhacht leis an féin, chomh maith leis an measúnú gnáth a chuid torthaí.
• An cumas chun rialú a n-iompar féin, lena n-áirítear suímh chriticiúla neamhchaighdeánacha.
• A imoibriú gnáth do na rialacha nglactar leo go ginearálta iompair i sochaí nua-aimseartha ar luachanna morálta agus noirm dlí.
• Tuiscint ar an gá le pleanáil dearfach mar oibre agus gníomhaíochtaí pearsanta, chomh maith leis an cur i bhfeidhm rathúil na spriocanna agus na gcuspóirí.

Shábháil meabhairshláinte ag brath ar chothabháil céannacht an duine aonair. Tá sé tábhachtach na n-athruithe díobhálacha sa timpeallacht sheachtrach a chur san áireamh, a dhéanann difear go díreach leis an struchtúr an pearsantacht, is cúis le tinneas meabhrach. In ainneoin na gnéithe diúltacha, tá sé tábhachtach a choimeád ar bun le dearcadh dearfach agus chun a mbealaí féin constaicí a shárú a fhorbairt.

An síceolaíocht de shaol an duine

Tá sláinte síceolaíoch i leigheas ar a dtugtar sraith dinimiciúil de tréithe pearsantachta is féidir a chinntiú go dul idir riachtanais an duine agus na ceanglais a bhaineann leis an tsochaí. Is meabhairshláinte nó spioradálta cheann de na réamhchoinníollacha is tábhachtaí, atá dírithe ar fhorbairt agus féin-actualization.

Maslow aithníodh den chéad uair na cáilíochtaí a chuireann le neartú na sláinte síceolaíoch taobh pearsantacht:

• Treoshuíomh ar imeachtaí fíor.
• Níl an Tiúchan smaoinimh ar féin, ach ar an gceist.
• An gá atá le uaigneas.
• Spioradáltacht agus forbairt spioradálta.
• Neamhspleáchas.
• Tá acmhainn grinn agus mar sin de.

sláinte mhothúchánach

Ciallaíonn Sláinte mhothúchánach glacadh a chuid mothúchán féin mar an saol bhronn datum fíor. Mar gheall ar an leibhéal ard staid mhothúchánach , is féidir leat éisteacht i gcónaí le daoine eile, ionbhá a fhoghlaim, chomh maith le fáil réidh nó a bhunú ar an gcaidreamh. Le dea-shláinte mhothúchánach an duine in ann a chur tacaíocht láidir a chur ar fáil do dhaoine incháilithe.

sláinte ghnéis

Is Sláinte ghnéis casta de na gnéithe sin den iompar an duine, a mhéadóidh ar chumas an duine a ghrá. Sómach, nach bhfuil intleachtúil, réimsí sóisialta agus mothúchánacha de ghníomhaíocht shaol an duine spreagtha ach amháin maidir le smaoineamh dearfach, ach freisin feabhas a chur ar scileanna cumarsáide gnéasach.

Moráltacht agus a ról i ngníomhaíochtaí pearsanta

Bunús Morálta do shláinte an duine luachanna agus dearcadh an duine aonair a chinneadh iompar an duine aonair i dtimpeallacht shóisialta ar leith a chealú. Ciallaíonn sé seo gur beag beann ar an saol ar staideanna Cloíonn an duine lena phrionsabail agus luachanna ar a bhfuil sí i láthair na huaire. An sláinte morálta suim na riachtanais, spreagthaí agus acmhainní eolais gur féidir le daoine ag lorg ar feadh a shaoil.

Is féidir le duine a bhraitheann i gceart ach i an gnáthleibhéal sláinte ina iomláine agus a chomhpháirteanna ar leith: meabhrach, riocht fisiciúil, forbairt mhorálta, agus mar sin de. Seachas sin, ní mór duit gach beart chun deireadh a chur leis an tionchar diúltach ar an gcomhlacht sin agus néaróg córas, agus ag an am céanna - tús cur chun cinn sláinte.