Cácaí Lenten

Dinnéar ar Oíche Nollag - béile speisialta, agus an bia ar an ócáid seo chinn rud éigin speisialta chun cócaireacht. Go leor bia-eolaithe comhairle a thabhairt chun cloí leis na traidisiúin ár sinsear, agus ar an oíche roimh an saoire bia an-thrua chun cócaireacht. Tar éis an tsaoil, tá na miasa foinse na mianraí agus vitimíní, a iolrú ar an tsláinte, neart, agus tacaíocht a thabhairt dár gcóras imdhíonachta.

Agus tá sé ar cheann de na miasa blasta agus sláintiúil meatless oideas císte cócaireachta a bhfuil an-simplí. Athruithe ar an mhias le méid ollmhór, tá sé i láthair i mbeagnach gach cuisines eitneacha. Chun cócaireacht císte delicious meatless, beidh ort na comhábhair: 500 gram de plúr, 30 gram an púdar bácála, salann, 50 gram siúcra, 200 ml d'uisce te, fínéagar, 50 ml de ola.

Measc na comhábhair tirim - plúr, sóid aráin, siúcra agus salann. I soitheach ar leith le chéile gach leacht - uisce, ola agus fínéagar. Go tapa le chéile ar an "tirim" agus "leacht" meascán, beidh an taos tús láithreach puffing agus cur chuige. Ní mór do gach a dhéanamh go docht ar oideas, de réir mar a táirge a bheith ró-deacair, nó vice versa scaoilte.

cácaí Lenten ar sáile

Comhábhair: cupán siúcra, 250 gram de sáile, 15 gram de sóid aráin, plúr, 300 gram an ola glasraí.

Tá na comhábhair go críochnúil measctha agus knead an taos le comhsheasmhacht tiubh. Bhí leathadh an taos ag baint úsáide as spúnóg bhoird sa pan, roimhe lined páipéar bácáil. Cuir san oigheann. Baking Am - 30 nóiméad.

cácaí oideas le prátaí

Bain triail as na cácaí Lenten le prátaí uair amháin, ní féidir leat acmhainn a dhiúltú an sásamh a oiliúint a chur orthu, ní hamháin sa phost. A ullmhú miasa den sórt sin a éilíonn na comhábhair seo a leanas :. 0.5 kg de plúr, prátaí tiúbair 2, 200 ml d'uisce, 0.5 codanna de salann, cairéad, bolgán amháin, 1 h spúnóg Soda, ola glasraí ..

Measc an plúr agus sóid aráin, a chur leo cupán uisce fuar, go tapa meascán. Tar éis knead an taos bog agus é a dhéanamh i liathróid, sprinkle le plúr agus áit i refrigerator fhuaraíonn an. Idir an dá linn, prátaí agus cairéid Nigh, craiceann agus gráta. Oinniúin glan, nigh agus a ghearradh. Téigh an ola lus na gréine i bpanna friochadh, a chur ar ais ar an grátáilte prátaí, cairéid, oinniúin, piobar, salann agus Fry go dtí prátaí bruite. Tóg an taos, é a roinnt ina 8 píosaí comhionanna, rolladh as a cácaí beaga. Ansin leathnú an líonadh ar an císte, le séala an imill le chéile agus beagán leacaithe, scaipeadh an líonadh. Cúramach unroll agus Fry i ola te.

Oideas aiste bia císte ar cornmeal

Tá na meatless taosráin a dtugtar mchadi siad ullmhaithe go simplí agus go tapa. Beidh ort na comhábhair seo a leanas: 450 gram de plúr coirce, ola glasraí, 300 ml d'uisce te, agus salann.

Tomhais an plúr agus é a chur i mbabhla, séasúr le salann. Réamh zakipyachennuyu uisce go cúramach, i codanna beaga Doirt ina plúr, stirring i gcónaí. Knead an taos agus é a roinnt i gcónaí te 6 servings, chun múnla cácaí beaga agus Fry ar an dá thaobh.

tortillas oideas Meatless le pónairí

Comhábhair :. 550 gram de taos plúr, 1 teaspoon giosta 30-40 gram de plúr a bratra taos, 400 ml d'uisce, 4 spúnóg. spúnóg im, salann, 3 h. spúnóga siúcra, pónairí stánaithe, gairleog, ola olóige, lus an choire tirim, fínéagar fíon agus piobar te.

Tuaslaig an giosta i leath gloine uisce te, a chur air le beagán de plúr, mheascadh go maith. Leave a brew in áit the. Idir an dá linn, mheascadh comhábhair atá fágtha le meascthóir - uisce, salann, plúr, siúcra, ola glasraí. Chomhcheangail an meascán mar thoradh air le druidim giosta, knead ní taos an-righin agus fág ar feadh uair an chloig. Go dtí go bhfuil an taos brewed, ní mór duit a ullmhú an stuffing. Pónairí le leacht warmed draenáilte agus mash a maistreáin stáit. De réir a chéile a thabhairt isteach ar an ola olóige agus uisce nó glasraí brat beag, cuir garlic, piobar dearg, fínéagar, lus an choire tirim. An taos críochnaithe i 6 bpíosaí comhionann gur gá a rolladh amach le beagán, a chur ar an líonadh orthu, zaschipnut imeall. Cas síos mar thoradh ar siúl púitsí agus rolladh nascáil le tiús 0.8-1.0 cm. Miontuairiscí Fry 3-5 in aghaidh an taobh ar ola glasraí.

Bon appetit!