A bricfeasta éadrom delicious: oidis, go háirithe cócaireachta agus athbhreithnithe

Gach maidin wakes an duine suas agus téann a lón. Tá ag gach duine is dócha go tuirseach riamh gach lá go luath ar maidin go bhfuil uibheacha nó rud éigin eile mar sin. Daoine ag iarraidh i gcónaí a athrú. Conas a eagrú?

Sa lá atá inniu beidh muid ag plé solas bricfeasta, oidis a léirítear thíos.

Pancóg blasta le díreach cainéal ó Mheiriceá

Pancóg - tá sé cácaí an-delicious, bruite i bpanna. Mar sin, ní mór duit na comhábhair seo a leanas le haghaidh cócaireachta:

• Ní bainne an-ramhar (200-250 millilítear);
• 2 spúnóg siúcra;
• 4-5 uibheacha;
• 250 gram de plúr cruithneachta;
• salann pinch;
• teaspoon an ceathrú cuid de Soda bácála aol teilgthe;
• cainéil (a chur chun blas).

bpróiseas ullmhúcháin

Is é an chéad chéim a dheighilt ón buíocáin ó na whites. Ní mór an deiridh a chur i refrigerator. Ba chóir na buíocáin a chur freisin i mbabhla, ansin cuir an méid is gá siúcra, 2-3 luíonn cainéal, mheascadh go maith.

Cuir an bainne go dtí an meascán cheana féin ina leith. Bain triail as gach rud a dhéanamh ionas nach an cúr le feiceáil le linn an phróisis.

An meascán plúr (roimhe seo ní mór é a scagadh). Go críochnúil mheascadh go dtí go réidh. Cuir an Soda, nach mór duit a íoc ar dtús as an fínéagar. Go réidh stir, briseadh na lumps faoi deara an taos. Mar thoradh air sin, ba chóir é a fháil ar a lán de an-chosúil le dlúth uachtar géar.

Próitéiní as an cuisneoir, chur againn orthu go dtí an whisk salann go dtí cúr fionnuar. Tá sé níos fearr a bhaint as an meascthóir staid.

Próitéiní whipping mheascadh go réidh ar an taos. Faighimid friochtán leathan, ramhar ½ sé teaspoon im gnáth. Téigh an uile ar teas an-ard.

Ag a Doirt 2 tástála ladle thuas a fháil (is é seo an pancóg 2). WARE teastáil Bake ar feadh 1-2 nóiméad, ansin dul dóibh thar agus Fry an taobh eile. Pancóg Ansin athrú pláta agus leanúint ar aghaidh Fry na codanna seo a leanas.

Tabhair aird! Cuir ola riachtanach a thuilleadh, ós rud é nár cheart pancóg a friochta agus bhácáil go mall ar teas an-íseal. Táirgí críochnaithe molta ramhar le im agus a sheirbheáil.

Seo éasca agus bricfeasta delicious, beidh a bhfuil i gcónaí oidis éagsúla, grá duit féin agus do theaghlach!

Cheesecakes ó Kuban

Tá sé an-simplí, lean agus mhias blasta, a bhfuil gá duit a ullmhú:

• 400-450 gram de plúr cruithneachta;
• 0.1 lítear bainne bearrtha;
• 250 g im;
• gairleog 1 ceann;
• punt na Rúise cáise;
• salann 1 teaspoon;
• 4 uibheacha cearc (meán).

An próiseas béilí a ullmhú

Sift an plúr agus é a mheascadh le salann, cuir an t-im. Ba chóir a fháil ar gaineamh stáit aonchineálach. Cuir an bainne, knead an taos. An mbeidh tú cnapán beag de taos nach mbeidh bata do lámha. Más rud é go mbeidh sé bata fós, add a plúr beag. Ba chóir an taos a chur sa reoiteoir ar feadh 30-45 nóiméad.

10 nóiméad roimh císte cócaireachta Faighimid an taos as an reoiteoir mar tá sé te beagán. Rolladh amach agus a scaipeadh i sraith amháin ar tráidire bácála, a bhí riachtanach roimhe chun lubricate.

Ar grater garbh rub an cáis agus é a mheascadh leis an garlic (brúite nó gearrtha go mion) agus uibheacha. Ba chóir an meascán mar thoradh a chur go haonfhoirmeach ar an taos.

Cuir i oigheann bácála, téite suas go dtí 180 céim. Bhácáil ar feadh 20 nóiméad. pie Réidh le bheith gearrtha i bpíosaí beaga, ionas go mbeidh fuarú siad síos níos tapúla.

omelette Iontach le cáis

Tá sé an-simplí, ach thar a mhias blasta do chócaireacht ní a ligfidh ar feadh cúpla nóiméad. Ní mór dúinn:

• 3 uibheacha cearc;
• 1 tablespoon ola olóige cáilíocht;
• 20 gram de im;
• 100 gram cáis is fearr leat go leánn go maith;
• spíosraí (chun blas).

Cócaireacht uibheacha scrofa

Beat na huibheacha i mbabhla, stir go dtí go réidh. Cuir an uile do friochadh leis an omelette breis teas ard. Doirt an méid is gá de ola olóige. Díreach tar éis an uile teas, a chur ar an t-im agus fanacht go dtí go leánn sé.

Doirt an uibheacha isteach an uile agus corraigh iad le Halo go díreach san uile. Tá sé an-tábhachtach a dhéanamh ar an meáchan spaced go cothrom. Tar éis roinnt ama an meascán thickens. Tar éis sin, ar omelet, fhágáil leo féin 30 soicind, mar sin rug sé le beagán.

Anois is gá duit salann agus piobar a chur leis, agus cuir aon spíosraí eile chun blas. grátáilte cáis sular cuireadh le scrambled uibheacha, dún an uile le clúdach agus an teas a laghdú go dtí íseal. Fan go dtí go bhfuil an cáis leáigh. Is é an mhias réidh!

Más mian leat chun cócaireacht bricfeasta éadrom ar feadh 5 nóiméad, oidis, omelets - an rogha is fearr le déanamh agat!

Amháin ruán!

Má tá tú ag lorg bricfeasta i ndáiríre éadrom Beidh oidis aiste bia cabhrú leat, agus go háirithe taitneamh a bhaint as an bricfeasta ruán íon.

Comhábhair le haghaidh cócaireachta:

• ruán 1 cupán;
• peirsil, soilire, cilantro (chun blas);
• ½ líomóid;
• 2 spúnóg bhoird ola olóige;
• soy sauce (roghnach).

Conas ruán chun cócaireacht don bhricfeasta?

Mar sin, ní mór duit roinnt bricfeasta de ruán a chur ar phláta, cuir na comhábhair go, lena n-áirítear an sú na ½ líomóide. Ba cheart gránaigh Ullmhaithe a ní go maith, Doirt dhá chupán uisce te, salann, agus ansin a chlúdach go simplí agus "wrap" le tuáille. Trí 45-65 nóiméad Beidh ruán bheith oiriúnach go hiomlán a ithe. Is é seo an bricfeasta an-bhlasta, is féidir a bheith chomh maith, agus dinnéar.

Freastal ar an mhias is gá duit le héagsúlacht na glasraí: piobair, pumpkin, cairéid, raidisí agus mar sin de ..

Más mian leat a dhéanamh éasca bricfeasta tapaidh is oidis níos airde, tá sé ina mhias nach bhfuil tú mhaith. go rachaidh a cócaireacht a lán ama.

uibheacha scrofa le haghaidh trátaí

Tá sé i ndáiríre an- bricfeasta sláintiúil. oidis éasca is cosúil uaireanta chomh casta, áfach, is é an modh cócaireachta i ndáiríre an-simplí.

Liosta na gcomhábhar:

• 4 trátaí mór;
• 3 uibheacha cearc;
• 100 gram de cáis;
• 2 spúnóg bhoird de Greens;
• salann agus piobar chun blas a chur air.

Seo oidis bricfeasta éasca atá difriúil, déan cinnte go bhfuil tú taitneamh as!

Cócaireacht!

Ba chóir A roghnaíodh le haghaidh ullmhú trátaí a ní go maith, agus ansin a ghearradh as an barr. Le cabhair ó teaspoon a bhaint go réidh ar an lár na trátaí chun cócaireacht oidis bricfeasta éadrom atá éagsúil, ach tá sé seo an chuid is fearr!

gráta cáis, meascán le uibheacha fosta, cuir na luibheanna, salann agus piobar. Na trátaí ullmhaithe Doirt an meascán mar thoradh air, a ullmhú bake iomlán (3-5 nóiméad) i MICREATHONNACH nó in oigheann.

Ar mhaith leat a ullmhú bricfeasta éadrom? Is féidir le Recipes cabhrú thuas tú!

Giúmar maith agus appetite maith!