DlíSláinte agus sábháilteacht

Tá na rialacha bunúsacha iompair sábháilte

Tá saol ar an domhan nua-aimseartha, ní hamháin suimiúil, atá lán de gach cineál na comforts creature, ach is féidir a bheith uaireanta contúirteach. Is féidir leis an baol a bheidh i fanacht le haghaidh gach duine in áit ar bith, go bhfuil sé dodhéanta a thuar a bheidh ag tabhairt aghaidhe leithéid de chás. Sin é an fáth ba chóir gach duine a fhios cén cineál éigeandála féidir glacadh leis go, conas mar thoradh ar leo. An t-alt anailís a dhéanamh ar na rialacha iompair sábháilte, chomh maith le breathnú ar conas is féidir leat tú féin agus do muintir a chosaint i gcásanna den sórt sin.

Sábháilteacht ar an nádúr

Go leor saoránaigh cosúil deireadh seachtaine, go háirithe i rith an tsamhraidh, a chaitheamh amach as an chathair. Tóg go bog é ar shiúl ó na cathair fuadar amuigh faoin aer deas relaxing, beocht, ach ní mór a fhios agat go bhfuil a leithéid de imeacht ar an nádúr dar críoch rathúil agus a rith mór dúinn a ullmhú go cúramach gan eachtra.

  1. Gúna seasamh i na héadaí a chosaint go hiontaofa ar an muineál, lámh agus cos ó fheithidí annoying agus uaireanta contúirteach.
  2. Má shiúlann tú san fhoraois a rinneadh i rith an gheimhridh, ba chóir an scairf a bheith caite faoi éadaí, a sheachaint ar an riosca acu cling crann.
  3. Bí cinnte go dúlra ní mór a ghlacadh le modhanna cumarsáide, lasáin agus scian.
  4. Ba chóir go mbeadh mála truflais, ar cheart aire dóibh féin a chur as oifig cinnte.

Má mheasamar a bheith ar na rialacha iompair sábháilte i nádúr, ansin is gá iad a chur san áireamh na nithe breise seo a leanas:

  • Mura bhfuil tú plean a chaitheamh ar an oíche i bpubaill, is fearr sa bhaile a thabhairt ar ais roimh oíche.
  • Le eolas beag na foraoise níos fearr gan dul amach as an mbóthar fosta.
  • Má tharla sé sin go Fuair caillte, ní mór duit a bheith ag éisteacht go maith. B'fhéidir madraí ag tafann nó torann na ngluaisteán a rith pras an treo ceart.
  • Ní rialacha iompair sábháilte i nádúr molta chun in aice leis anthill, Hornet nead.
  • Is féidir le caora Tarraingteach ar na toir a bheith marfach nimhiúil, mar sin má tá amhras ort mar gheall ar a edibility, tá sé níos fearr gan baol air. Ba cheart Go háirithe a rabhadh faoi leanbh seo.
  • Tá Uisce óil níos fearr a ghlacadh a bhfuil tú, a tógadh ó fhoinse uisce in aice láimhe, d'fhéadfadh sé a bheith truaillithe le pataiginí de galair éagsúla.
  • Chun nach gcuirfear spreagadh na hainmhithe ar an iompar ionsaitheach ar an ceol is fearr gan a chur san áireamh os ard.
  • Dul go dtí an nádúr, in ionad chumhrán is fearr a úsáid repellent feithidí speisialta leacht.
  • Cinneadh a dhéanamh chun iasc, ní mór duit a chinntiú go bhfuil an t-iasc san áit a cheadaítear, ar shlí eile is féidir leat a thuilleamh pionós réasúnta.
  • Le leanúint ag phionós níos mó fós chun díobháil do na horgánaigh liostaithe sa Leabhar Dearg, agus seilg san am mícheart.

Is féidir a rá go bhfuil caitheamh aimsire amuigh faoin aer a thabhairt sochar amháin, ní mór duit breathnú ar na rialacha bunúsacha iompair sábháilte.

Sábháilteacht ar na sráideanna

Minic go leor a tharlaíonn sé go bhfuil ina gcónaí i gcathair mhór níos mó ná contúirteacha i sráidbhaile iargúlta. Tá sé seo toisc go bhfuil cónaí daoine sa chathair ina n-aonar, cares aon duine faoi daoine eile fadhbanna. Fiú ag siúl thart le fear ag teastáil cabhrú leat, nach bhfuil gach duine oiriúnach agus a thairiscint cúnamh. Chun tú féin a chosaint ar bhealach, ní mór duit a leanúint na rialacha iompair sábháilte ar an tsráid. D'fhéadfadh na moltaí seo a leanas san áireamh:

  1. Ag dul a bheith ag obair nó ón obair bhaile, go háirithe sa tráthnóna, tá sé riachtanach a mheas go cúramach do bhealach.
  2. Ag leanaí a insint mo thuismitheoirí nuair a bhíonn siad ag dul agus nuair a fhilleann siad. Ní hé seo an teorainn ar a gcuid saoirse, agus na rialacha sábháilteachta bunúsacha.
  3. Ní gá a ól aon deochanna le strainséirí, nó d'fhéadfá a bheith thíos le calaois.
  4. San oíche, is amhlaidh is fearr a fháil thart ar an láithreáin tógála, foirgnimh tréigthe agus saoráidí neamh-chónaitheacha.
  5. Ag siúl síos an sidewalk agus chonaic grúpa fear óg drunken nó déagóirí neamhleor, tá sé níos fearr chun dul go dtí an taobh eile.
  6. Ní mór do leanaí a bheith aige ar ní hamháin a ainm ach freisin ar an seoladh agus ainmneacha na dtuismitheoirí.
  7. Mhúineadh do leanaí gan dul i mbun comhphlé le strainséirí, go háirithe nuair a thosaíonn siad ag iarraidh ar cheisteanna pearsanta.
  8. Má tá tú iarracht a tharraingt i gcarr, bealach isteach duine éigin eile, caithfidh tú a shout loudly agus iarracht a dhícheall chun aird a tharraingt.

Just a breathnú ar fad na rialacha críonnacht, is féidir aireachais tú féin a chosaint ó staideanna unpleasant ar an tsráid.

Conas a iompar in áiteanna poiblí

I gcás áiteanna poiblí d'fhéadfadh gach ceann de na háiteanna is coiteann do úsáid san áireamh. Áirítear orthu sin:

  • Iompar.
  • Siopaí.
  • Leabharlann.
  • Iarsmalanna.
  • Páirceanna.
  • Sráid.

Is é sin, ó chompord sa bhaile, beidh gach duine againn a fháil láithreach go dtí an áit i gcás a lán de na daoine, agus dá bhrí sin, in áit phoiblí. Fiú i seomraí ranga scoile chun féachaint ar na páistí míniú a thabhairt ar na rialacha iompair sábháilte in áiteanna poiblí. Siad ní hamháin cheadú a bheith dea-bhéasach do dhaoine eile, ach freisin cabhrú le a sheachaint cásanna unpleasant éagsúla. Seo a leanas roinnt de na rialacha seo:

  • Ag iarraidh ar siúl in aon chóir iompair, ná cead bliain na elbows.
  • Má tá tú céim thaisme ar shiúl na gcos duine, ansin tá sé riachtanach a leithscéal a ghabháil.
  • An duine is sine a thabhairt i gcónaí ar bhealach agus áit.
  • Sa gheimhreadh nuair a an t-oighear ar an sidewalks, titim seantuismitheoirí minic beag d'aois. Ní gá a gáire, agus tá sé riachtanach chun céim suas agus cabhrú le duine a fháil ar bun, piocadh suas a chuid giuirléidí. Go háirithe gur féidir an staid seo a tharlóidh do dhuine ar bith.
  • San amharclann, ba cheart an músaem féin a iompar go múinte, gan screadaíl ag breathnú ar scannán, mar shampla, i pictiúrlann scannán is gá a mhúchadh an bhfón, ná labhairt os ard.
  • Má tá tú casacht, nuair sraothartach tú agus ba cheart go gcumhdófaí cough do bhéal le ciarsúr, ionas nach a leathadh an ionfhabhtaithe agus ná infect daoine eile.
  • Faoi láthair cosc ar chaitheamh tobac in áiteanna poiblí, a dhéanamh ar siúl isteach sa pionós. Má tá tú cúram faoi do shláinte, ansin ní bheidh daoine eile a bheith ag fulaingt.
  • In áiteanna poiblí, ní féidir leat a dhéanamh ina praiseach, má ith tú píosa candy, nó úll, agus stub an fillteán a thrown an bruscar agus ní ar an bhfaiche.

Ba chóir do gach duine a fhios conas rud éigin i poiblí, agus tuismitheoirí dúshlán - chun instill na rialacha le do leanaí, agus tá sé níos fearr chun a thaispeáint trí, mar shampla.

sábháilteacht ar bhóithre

Sa chathair táimid timpeallaithe i ngach áit bóithre ar a ghluaiseann le líon mór feithiclí. Chun tú féin a chosaint ó ghortú, ní mór duit a leanúint roinnt rialacha iompair sábháilte:

  1. Trasnaigh an bóthar ach amháin chun a deartha go speisialta do seo áiteanna críche, ie crosswalks.
  2. Ag teacht as an iompar poiblí, ní ba chóir duit Rush láithreach chun dul trasna an bhóthair, ní mór duit a chinntiú nach bhfuil aon ghluaisteáin.
  3. Má tá tú - ar lucht leanúna na scátaí sorcóir nó skateboard, tá gníomhaíocht den sórt sin contúirteach ar na bóithre. Tá sé níos fearr chun dul go ciúin sa pháirc nó an pháirc.
  4. Sa chás nach bhfuil aon coisithe ag trasnú an bhóthair ní féidir a bhogadh, mar sin níl an tiománaí ag súil a fheiceáil anseo nach féidir do choisithe ag am go mall síos.
  5. Is gá do pháistí a thoirmeasc ó imirt le liathróid agus cluichí eile in aice leis an mbóthar.

Má theipeann ort a leanúint is féidir leis na rialacha simplí deireadh tragóideach.

Sábháilteacht san iompar

Beagnach gach duine againn gach lá ag baint úsáide as iompar poiblí. Gluaiseacht éilíonn sé comhlíonadh rialacha sonracha:

  • Fan le haghaidh an bus ceart nó is mionbhus riachtanach ach amháin ag na stadanna, nach bhfuil an lár an bhóthair.
  • Cuir isteach agus scoir an fheithicil go bhfuil sé riachtanach ach amháin tar éis lánstad.
  • Le linn bealach amach éigeandála ón bhfeithicil mór a úsáid haiste agus fuinneoga mura bhfuil tú in scoir tríd an doras.
  • Sa an subway Ní féidir a reáchtáil ar an staighre beo agus a gcuid málaí ar na ráillí láimhe agus céimeanna.
  • Má tá an cás subway éigeandála, is gá an beolíne a úsáid chun an tiománaí. Chuige sin, tá gach carr cnaipe speisialta.
  • Nuair a bhíonn ag taisteal sa charr i mbaol a bheith níos lú. Ní gá do leanaí atá faoi bhun 12 bliain d'aois sa suíochán tosaigh a chur.
  • gá go úsáid a bhaint as crios sábhála i gcás éigeandála a d'fhéadfadh sé a shábháil ar do shaol.
  • Má dtuigeann tú nach féidir imbhualadh a sheachaint, tá sé riachtanach a chur ar a cheann ina lámha agus na cosa eile in aghaidh an urlár, agus iad ar an suíomh ar ais a bheidh ar a thaobh.
  • Má aon timpiste ní mór duit iarracht a fháil amach agus cuidiú leis an íospartaigh. Tá glao éigeandála sa chás seo ag teastáil.

Ar aon chóir iompair is féidir le duine a bheidh i fanacht ar an mbaol, agus mar sin d'fhonn cosc cásanna gan choinne, tá sé riachtanach chun cloí leis na rialacha atá liostaithe.

Sábháilteacht i bhfeachtas

Hike - an ócáid seo comhchoiteann, chomh tábhachtach sin le linn é nach a chur faoi deara díobháil ní hamháin chun iad féin, ach freisin do na rannpháirtithe eile. Chun seo a dhéanamh, tá sé tábhachtach a thabhairt faoi deara ar na rialacha iompair sábháilte na dturasóirí i bhfeachtas:

  1. Ní mór do gach rannpháirtí turas éisteacht hintuigthe leis an gceannaire foirne. Má tá gearán, ansin ní mór iad a labhairt go ciúin agus gan béicíl.
  2. Pleanála a hike an bealach ba chóir duit a roghnú áit shábháilte a sheachaint fánaí géara agus ravines.
  3. Má tá tú ag siúl ar bhóthar poiblí, tá tú chun dul i dtreo na gluaisteáin.
  4. Is gá chun bogadh colún, ceann an ghrúpa mór treoir agus deiridh a cheapadh.
  5. Stray i bhfad ró as Tá cosc ar an champa. Ceann ar cheann, is féidir leat a bheith as láthair ach amháin sa leithreas nó chun brosna, ach laistigh de earshot.
  6. Má bhraitheann tú go tobann tinn, ní mór duit fógra láithreach don cheann an ghrúpa.
  7. Nuair a bróga a roghnú do hike is gá díriú ar do chompord agus an áisiúlacht ionas nach a rub na calluses.
  8. Tá sé cosc iomlán i rith na Márta alcól a ól.
  9. Tá tine riachtanach, na ceanglais agus na comhlíonadh na rialacha sábháilteachta a chur san áireamh.
  10. Le linn feachtas, déan iarracht gan nádúr chun dochar, baineann sé seo leis an gearradh na gcrann don tine, leathadh smionagar.

Má tá na rialacha chomhlíonadh hiompar sábháilte, is féidir leat a bheith cinnte go mbeidh an feachtas a chur air, agus go léir taitneamh a bhaint as, a lán de na mothúcháin dearfach agus cheerfulness.

Tá an baol sna huiscí

An chuid is mó i rith an tsamhraidh ag iarraidh dul ar laethanta saoire, sa chás go bhfuil an deis a bheith ag snámh. Is féidir é a bheith cosúil le abhainn gnáth nó farraige nó farraige. Sa chás seo, ní ábhar é, an rud is mó - a féin cloí le rialacha iompair sábháilte, toisc go bhfuil an baol ann a fháil isteach ann i gcónaí ar scéal mhór :

  • Ní féidir leat dul in iúl a bheith ag snámh leanaí gan tionlacan, ní mór don leanbh fanacht i radharc ar a dtuismitheoirí.
  • Is gá a bheith ag snámh ach amháin in áiteanna sonraithe.
  • Más rud é nach bhfuil a fhios agat go han-mhaith ar an bun an abhainn, tá sé níos fearr gan baol air.
  • Ní fiú geall chun iarracht a bheith ag snámh trasna abhainn nó loch, ní féidir leat a ríomh chuid fórsaí.
  • Ní féidir leat snámh ar an staid fiabhras, mar atá sa chás seo, baol méadaithe na n-urghabhálacha, d'fhéadfadh gabhála riospráide tarlú.
  • Má fuair tú go tobann féin i lár an maelstrom, tá sé riachtanach a bhailiú a lán de aer, Léim isteach san uisce agus ag déanamh a jerk géar go dtí an taobh chun iarracht a bheith ag snámh.

Is alcól Óil thar a bheith contúirteach a bheith ag snámh, ná lig dul a ngaolta i stát den sórt a bheith ag snámh ina n-aonar. In aice aon chomhlacht an uisce, tá sé tábhachtach a bheith cúramach, toisc nach féidir fiú Creek éadomhain a bheith fraught le go leor contúirtí.

Rialacha iompraíochta sábháilte an daonra le linn crith talún

I limistéir ina is minic go bhfuil tubaistí nádúrtha, ba cheart don pobal ar an eolas mar gheall ar an iompar ceart le linn crith talún. Tá na moltaí seo an-simplí, ach is féidir leo cabhrú shábháil ar an saol:

  1. Gcéad dul síos, aon scaoll.
  2. Ní mór Doiciméid a bheith i gcónaí ar láimh.
  3. Má tá an foirgneamh ina multistory, an gá atá le dul amach ar an staighre in ionad an ardaitheoir.
  4. Má tá an tremors domhain ghabhtar in árasán, caithfidh tú a seasamh sa doras ag an bhalla istigh.
  5. Má tá baol titim ar an uasteorainn ann, caithfidh tú a chur i bhfolach faoi an tábla nó leaba.
  6. San oíche, tá sé riachtanach chun Lampaí póca in ionad coinnle agus lasáin a úsáid - d'fhonn a sheachaint fiú an riosca dóiteáin.
  7. De ghnáth ón gcéad turraing agus do vibrations láidir Ritheann 20-25 soicind, ba chóir an am go leor chun a bhfuil na doiciméid is gá, airgead, agus rudaí a pop amach.

Ba cheart rialacha den sórt iompair sábháilte an daonra sa crith talún a mhíniú do shaoránaigh sna réimsí roimh ré d'fhonn a sheachaint taismigh neamhriachtanach.

An bhagairt ionsaí sceimhlitheoireachta

Tá cónaí orainn in am nuair a d'fhéadfadh an bhagairt a bheith in aice dhuine ar bith. Sin é an fáth cheana sna scoileanna a fhoghlaim na rialacha iompair sábháilte le bagairt ionsaí sceimhlitheoireachta. Ní mór daoine fásta agus leanaí a fhios go:

  • Má fuair rud ownerless, mála agus mar sin de, ansin caithfidh tú é a thuairisciú do forfheidhmiú an dlí.
  • Bogadh i iompar poiblí, siúl síos an tsráid ba chóir duit a íoc i gcónaí aird a thabhairt ar na rudaí a discarded agus rudaí amhrasach.
  • Tá sé dodhéanta chun iarracht a fháil amach cad é sa mhála nó pacáiste sin.
  • Ná a chruthú scaoll i measc na duine le chéile.
  • Caithfidh tuismitheoirí a mhíniú do leanaí gur féidir le mír ar bith le fáil ar an tsráid a bheith contúirteach.

Is féidir le rialacha iompair sábháilte le bagairt gníomh sceimhlitheoireachta a bheith úsáideach do gach, mar sin moltar duit staidéar a dhéanamh orthu agus iad a leanúint más gá.

carachtar staid coiriúlacht

An coir - chomh coiriúil. Faigh isteach i suíomh is féidir le duine ar bith go hiomlán. rialacha iompair sábháilte i gcásanna a d'fhéadfadh carachtar coiriúlacht breathnú mar seo:

  1. Má bhí timpeallaithe tú hamovatyh agus daoine rude, nach bhfuil sé riachtanach chun iad féin a iompar aggressively agus screadaíl, angered sé ach na coirpigh.
  2. Nuair a bhíonn an t-ionsaí tábhachtach measúnú a gcuid inniúlachtaí agus an staid thart agus ansin gníomh ar bith.
  3. Má tá tú an deis a reáchtáil ar shiúl, ansin ba chóir é seo a dhéanamh go tapa, go tobann, agus le caoin os ard chun cabhair a fháil.
  4. Ní mór I gcás ionsaithe a chosaint trí gach modh is féidir: biting, scratching, mar d'fhéadfadh sé seo mar thoradh ar an gciontóir ar dhaoine eatarthu.
  5. Má tá tú iarracht eile agus Rob, is fearr a thabhairt cad atá ag teastáil agus ní riosca a saol.
  6. Déan spóirt feadóg rialta, i gcásanna den sórt sin, is féidir é a bheith luachmhar.
  7. Déan iarracht cuimhneamh cuma an choiriúil.
  8. Má tharlaíonn tú chun an finné troideanna, lámhach, tá sé riachtanach a bheidh ar an talamh agus iarracht a dhéanamh glaoch ar na póilíní.

Má tá a fhios agat na rialacha iompair sábháilte i gcásanna coiriúlacht nádúr, is féidir é a tarrthála i gcásanna áirithe, tú féin agus do theaghlach.

Idirlíon Secure

Tá sé deacair a shamhlú a bheith ann gan an nGréasán Domhanda. Caitheann an chuid is mó méid ollmhór ama. Cheana féin na páistí, gan litreacha agus uimhreacha, versed in fóin agus ríomhairí níos fearr ná roinnt daoine fásta a fhios agam.

Is ní amháin a lán de eolas úsáideach, ach freisin ina bhagairt, go háirithe do leanaí - World Wide Web. Dá bhrí sin, ba chóir do thuismitheoirí a mhíniú do pháistí agus a chinntiú go breathnaíodh riail thábhachtach iompair sábháilte ar an Idirlíon. Beidh daoine fásta freisin iomarcach a bheith ar an eolas faoi na rialacha.

  1. Ní féidir aon focal faire a chur in iúl do dhaoine eile agus iad a chur tríd an ríomhphost.
  2. Má chláraíonn tú ar an suíomh, déan iarracht gan a faisnéis phearsanta nó grianghraif de do theaghlach, áit chónaithe iar. Seo teagaisc agus a gcuid leanaí.
  3. Ná a leagtar ar an gcruinniú, a bhuail trí líonraí sóisialta.
  4. Ná dul i mbun phobal amhrasach.
  5. Ní mór do pháistí a fhios nach bhfuil gach ceann méid a fheiceann siad ar an idirlíon is fíor.
  6. Is gá chun leanaí a chosaint ó an bhféidearthacht cuairt ar an láithreán dóibh siúd atá os cionn 18 mbliana d'aois.
  7. De réir athbhreithniú tréimhsiúil ar an stair a suíomhanna do chuairteanna leanbh.
  8. Music download, scannáin, agus aon fhaisnéis ó shuímh muinín a sheachaint infecting do ríomhaire le víris.
  9. Sula dtosaíonn tú ag obair ar an Idirlíon ar an ríomhaire a bheith ag rith bogearraí antivirus maith.

Is é an Gréasán Domhanda an chabhair mhór do shláinte an duine, is féidir leat foghlaim a lán de eolas úsáideach, chun teacht ar an freagra ar aon cheist, ach tá sé chomh maith le contúirt mhór, mar sin ní mór duit a cloí leis na rialacha na rabhadh agus míniú a gcuid leanaí.

Sa domhan nua-aimseartha, an duine beagnach gach céim gaiste contúirteacha. Fiú suí sa bhaile i gcathaoir compordach, is féidir leat a bheith ar siúl ghiall a bheith mar íospartach de choirpigh a bhraitheann tremors an crith talún druidim. Cad ansin a labhairt mar gheall ar an tsráid, cuairt ar an locháin, ar turas ar an trucail. Mar gheall ar seo go léir, ar ndóigh, ná isolate féin as an domhan taobh amuigh, ach a bheith ar an eolas faoi agus go gcomhlíonann siad go bhfuil na bearta slándála is gá go simplí ríthábhachtach.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ga.unansea.com. Theme powered by WordPress.