Spine lordosis: Cúiseanna agus comharthaí

Ionas go mbeidh an suíomh ingearach de chuid an chomhlachta agus tú ag siúl, tá gach spine curves nádúrtha. Ach le forbairt na paiteolaíochtaí éagsúla, is féidir leo a bheith ró-láidir. Nuair a bheidh an dífhoirmiúchán bhfuil dtreo áirithe: an taobh (scoliosis), ar aghaidh (lordosis an spine) nó ar ais (kyphosis). San Airteagal seo a insint duit faoi lúbadh iomarca ar an spine ar aghaidh, is é sin, an t-lordosis.

lordosis Bunscoile an colún veirteabrach tharlaíonn sa spine cheirbheacsach agus lumbar de bharr lochtanna éagsúla, próisis inflammatory agus siadaí. Is féidir lordosis Dara Grád a fhorbairt mar complication de mheáchan níos mó, toirchis, ankylosis, dislocation cromáin agus galair eile a roinnt. Go minic, áfach, a chur ar an diagnóis na dochtúirí faoi deara go lordosis atá leacadh, rud a chiallaíonn cuar leata.

comharthaí

Má tá duine ar lordosis spine láidir, glacann a figiúr an chuma seo a leanas: a straighten an joints glúine, bulging bolg, comhlacht agus pelvis tilts ar gcúl. Lena chois sin, mar thoradh ar an galar a pian sa chuid difear, a tharlaíonn mar gheall ar síneadh na matáin agus dáileadh lasta míchuí. Go minic, tá na n-othar ptosis na n-orgán, atá i cavity bhoilg, agus isteach go mór ar a gcuid oibre.

Conas a chóireáil lordosis spinal

Is féidir leis an bunscoile (is é sin, inbheirthe) lordosis a chur as oifig ach amháin de réir máinliacht agus nósanna imeachta athshlánaithe ina dhiaidh sin: suathaireacht, gleacaíochta leighis agus fisiteiripe.

Lordosis an spine, a forbraíodh mar thoradh ar chúiseanna eile, is féidir, a shocrú le bandage, massages speisialta agus éagsúla cleachtaí gleacaíochta. Tá sé seo tábhachtach go háirithe i rith na tréimhse iompair an linbh. I ndiaidh lordosis, a bhí cóireáil d'fhéadfadh faillí le linn toirchis mar thoradh ar an meath foriomlán na sláinte agus discomfort sa chúl. Má d'fhéadfadh a leithéid de fhadhb cuidiú bandage réamhbhreithe, a chuirfidh cosc dífhoirmiúchán, agus cleachtaí roghnaithe go speisialta.

Ceacht teiripe (teiripe) cosc tharla an fachtóirí diúltacha, éifeacht tairbhiúil ar matáin agus go gcuireann sé bunú "cóirséid" ar réimsí faidhbe. Caithfidh an t-othar a chomhlíonadh an coinníoll amháin - a chleachtadh go rialta. Ach amháin sa chás seo, is féidir linn labhairt faoi aon cheann de éifeachtúlachta agus dinimic dearfach. gleacaíochta, ní hamháin in ospidéil, ach freisin sa bhaile ag déanamh.

Agus iad i mbun teiripe fisiciúil ba chóir an t-othar a leanúint roinnt rialacha simplí:

1. Ba cheart a fheidhmiú a dhéanamh nach bhfuil ag éigeantas, ach trí rogha.

2. Mothú tuirseach i ndiaidh a fheidhmiú incheadaithe, ach in aon chás, níor chóir an t-othar bhraitheann pian nó a fheidhmiú chun ídiú.

3. Is gá a fhoghlaim chun breathe trí do srón i gceart agus go héifeachtach. Le linn an chleachtaidh ní ba chóir duit a shealbhú do anáil, mar a théann sé seo ar strae an rithim, agus tá ualach breise ar an gcóras riospráide.

Ba chóir go dromlaigh lordosis Dara Grád a áireamh ach amháin tar éis deireadh a chur leis na cúiseanna a thug an sárú posture. Mar shampla, in othair murtallach meáchan chóir chailleadh. Mar is amhlaidh le haon ghalar eile ordaíonn an dochtúir diagnóis cuimsitheach.