Na leideanna is tábhachtaí do cheannaitheoirí ollmhargadh

Ádh mór ar bun ionas go chaitheann daoine oiread agus is féidir, is minic a roghnú táirgí a bhfuil comhábhair saor agus íseal i luach cothaithe.

Déantóirí bhfuil suim acu i gcuid brabúis in áit shláinte na gcustaiméirí, tagann mar thoradh ar an siopaí ó breiseáin bia, leasaithigh agus milsitheoirí. Ní mór Ceannaitheoirí aire a thabhairt dóibh féin. Plean do turas go dtí an siopa, a bheith ceannaitheoir éifeachtach nach dochar é féin. Cabhróidh sé seo leat i na leideanna.

úsáid airgead tirim

Staidéar a thaispeáint gur féidir le daoine a íocann airgead tirim, a cheannach táirgí níos lú agus leathchríochnaithe níos úsáidí, ná iad siúd a bhaineann úsáid as an gcárta. Sin mar gheall ar an gcárta - Is foirm teibí íocaíochta agus ní gá duit smaoineamh mar sin go maith nuair a úsáid.

Snack roimh siopadóireacht

Tá boilg folamh craving le haghaidh táirgí éagsúla. nimhneach ocras leat a dhéanamh ar na cinntí ceart sa siopa, mar sin a itheann sula bhfágann tú an baile.

Smaoinigh ar phlean feachtais

Smaoinigh cad go díreach na seilfeanna agus cuntair ní mór duit dul go dtí an siopa. Ná wander, ag féachaint ar an bia - mar sin ní bheidh tú airgead dramhaíl ar impulse.

Téigh go dtí an siopa ar an gCéadaoin

Go leor daoine dul go dtí an siopa ar an Satharn nó ar an Domhnach, nuair a bhíonn an scuaine ró-fhada. Tá sé níos fearr chun dul go dtí an siopa sa tráthnóna i rith na seachtaine.

a chur ar an tralaí

Má ghlacann tú an trucail, ní an cliabh, a dhéanann tú níos mó roghanna mhachnamhach - léirigh staidéar.

Tóg do chuid gloiní léitheoireachta

Ag gach leis an táirge a phacáistiú Tá liosta comhábhar. De réir an dlí, an t-ábhar níos comhábhar, an níos airde go bhfuil sé ar an liosta. Léigh go cúramach an chuid - más gá tú spéaclaí a dhéanamh, a ghlacann tú iad!

Ceannaigh Táirgí ag an imill

Táirgí a lán siopaí le seilfré fada i gcroílár, agus glasraí, torthaí, táirgí déiríochta iad eagraithe sna ballaí. Tá sé seo go díreach cad ba cheart duit a cheannach agus.

Iontaobhas do chuid mothúcháin

I siopaí ar fáil i gcónaí táirgí maith le blaiseadh, ach nach tempted - siad a dhéanamh ach a chaitheann tú níos mó. Éist tú féin, gan fógraíocht.

Súil a choinneáil ar na calories

Má cheannaíonn tú na táirgí i bpacáistiú bunaidh, tá siad calories liostaithe. Nuair a cheannaíonn tú rud éigin ag an bácála nó cócaireachta, is féidir go mbeadh aon fhaisnéis - ba cheart a roghnú bia den sórt sin go cúramach.

Ná bheith tempted ag bia junk

Féadfaidh Is cosúil na siopaí daor bia unhealthy a gourmet mar gheall ar an dearadh álainn agus pacáistiú maith. Bhraitheann tú go bhfuil tú ag fáil rud éigin go maith ar an airgead.

Ná gcreideann geallúintí na sochar

Má cheapann tú go bhfuil ag ithe i siopa daor níos úsáidí ná mar is gnách, tá tú dáiríre dul amú. Daoine claonadh a overeat "úsáideach" bia de bialanna agus siopaí téamaí.

Bí cúramach leis na táirgí a dhíoltar de réir meáchain

Coinnigh súil ar codanna, Bhí mheá a iad féin sa mhála - a lán de na daoine claonadh a chur i bhfeidhm má tá an scoop thomhas níos mó i méid, as a dtagann overeating.

Ná téigh go dtí an buffet cúirte bia

Má tá tú ag breathnú ar do figiúr, nach snack ar chóras buffet - ní féidir leat féachaint ar an luach cothaithe ar bhianna agus overeating.

A ullmhú le haghaidh praghsanna arda

Sna ranna cócaireachta le feiceáil go minic malartacha ar phraghas réasúnta maith le béilí bialann. Mar sin féin, níos fearr chun iarracht a dhéanamh gan a cheannach táirgí leathchríochnaithe, agus bia ar ardchaighdeán, ag cur costais chúraim.

Seachain temptations

An t-arán siopaí agus bainne atá suite go minic i bhfad ar shiúl, agus mar sin bhí tú ag siúl thart le cúpla seilfeanna ar an mbealach a thabhairt dóibh. Resist an temptation a cheannach ar an liosta.

Tabhair suas sneaiceanna

Na táirgí is mó seductive agus díobhálacha atá lonnaithe sa Roinn appetizers, an dara contúirt - An Roinn mbricfeasta tirim.

Téigh go dtí an féin-Seiceáil

Má thagann tú go dtí an féin-Seiceáil, in aice leis a bhfuil aon milseáin, tá tú níos lú seans ann a cheannach ar tháirgí díobhálach impulse.

Bí cúramach

A mheas go cúramach an seilf - monaróirí íoc as a n-áit sa siopa, mar sin tá an táirge ag leibhéal na súl nach bhfuil i gcónaí an chuid is fearr, ach go bhfuil sé coitianta.

Ceannaigh gránaigh bhricfeasta gan leanaí

calóga arbhair Sweet dhíoltar i bpacáistiú colorful a mheallann leanaí. Tá sé níos fearr chun dul go dtí an siopa gan leanbh, gan a thabhairt isteach chun a áitithe agus gan ach a cheannach úsáideach.

Cuardaigh le haghaidh bhrandaí anaithnid

Uaireanta, ní féidir a táirge mór a bheith ar an chuid is mó soiléire. Roghnú, ní hamháin brandaí tóir, ach aithne a thabhairt duit.

Breathnaigh thart

A bhreithniú i gcónaí an t-ábhar na seilfeanna uachtair agus íochtair - ionas gur féidir leat teacht ar tháirgí an-suimiúil.

Roghnaigh siopaí branda

Uaireanta tá sé áisiúil a cheannach siopaí branda - is é an stánaithe saoire nó gránbharra, tá an caighdeán maith go leor.

Lean breiseáin díobhálach

Tá bianna stánaithe áisiúil agus ar chostas íseal, ach ní mór duit chun monatóireacht a dhéanamh ar leibhéal na salainn agus breiseáin díobhálach.

Ná téigh i blindly a stóráil

Staidéar a thaispeáint nach daoine ag iarraidh chun siopadóireacht le haghaidh rud éigin impulsively, a dhéanamh ceannacháin níos mó ná iad siúd a pleananna go cúramach lena bhfeachtas.

Tóg an bpacáistiú go bhfuil níos mó

Nach bhfuil gach duine fiú a cheannach i bpacáistí móra - caper bainc dhá-lítear ní gá duit. Mar sin féin, d'fhéadfadh bia reoite nó páipéar leithris a cheannach maith mórchóir.

Féach ar do pacáistí meáchain

Uaireanta is cosúil leis an praghas a bheith níos saoire, ach d'fhéadfadh an t-ábhar ar an phacáiste a bheith níos lú. Ba chóir é sin a mheabhrú.

Ceannaigh táirgí áitiúla

Cuardaigh le haghaidh margadh in aice láimhe - áit ar féidir leat torthaí agus glasraí níos saoire a cheannach. Tá sé seo i bhfad níos fearr ná an siopa.

Ithe roimh dul go dtí an siopa

Tá sé seo an-tábhachtach. Staidéar a thaispeáint go bhfuil daoine, fiú amháin más rud é go iarracht iad a shábháil, chaitheamh níos mó nuair a cheapann siad ocras.

Ná cheannach chun cheer suas

Is Brón dramhaíola níos gníomhaí. Déan iarracht gan dul go dtí an siopa faoi thionchar na mothúcháin diúltacha.

Fanacht níos faide ag an roinn le glasraí

Caith níos lú ama i ranna na dtáirgí díobhálach agus go mall glasraí, úr nó reoite Pioc. tá sé ina chuidiú do do figiúr agus Sábhálann ar chaiteachas neamhriachtanach.

Ceannaigh sailéad seo caite

Tá daoine ag bogadh timpeall an siopa a rothlú ar deiseal, agus mar sin na glasraí atá suite go minic ag an mbealach isteach. Staidéar a thaispeáint nach nuair a bhíonn daoine níos mó seans go skip iad agus níos mó airgid a chaitheamh ar bia junk.

Dul i dtaithí ar tháirgí orgánacha

Táirgí orgánacha a fháil ar tóir, ach ní i gcónaí cosúil glasraí agus torthaí ciall a bhaint as - ba chóir é bheith curtha in eagar amach.

Ná bheith tempted ag táirgí álainn

Álainn, siméadrach, mheaitseáil le gach ceann glasraí eile - nach bhfuil sé seo i gcónaí ar an rogha is fearr. cuma Táirgí Nádúrtha beagán difriúil.

Measúnú a dhéanamh ar chaighdeán na dtorthaí agus na nglasraí de réir meáchain

Má ghlacann tú daingean, torthaí trom nó glasraí le craiceann elastic, ní féidir leat a bheith in amhras - tá sé níos aibí.

Ceannaigh táirgí séasúracha

Faoi láthair, na táirgí go léir atá ar fáil ar feadh na bliana, ach tá an cheannach is fearr ar an séasúr - tá sé níos saoire agus níos úsáidí.

Cuir ceisteanna

Ná bíodh eagla ort a iarraidh ar an díoltóir mar gheall ar an húire na feola, iarraidh le haghaidh comhairle - mar sin dhéanann tú a cheannach rathúil.

Ceannaigh iasc beag

Go mór níos mearcair éisc agus lotnaidicídí, chomh beag a lán níos sábháilte.

Roghnaigh próitéin don bhricfeasta

Daoine a itheann bricfeasta saibhir i próitéin béilí, weigh níos lú. Ceannaigh Táirgí faoi seach.

Stoc suas ar steaks

Staidéar a thaispeáint nach spreagadh ar mhórán próitéine bianna a tháirgeadh ar an hormone a shochtadh ocras.

bain triail coimhthíocha

Mar éagsúlacht, úsáideach chun iarracht Feoil neamhghnácha cosúil le ostrich nó kabanyatiny gan a bheith teoranta do muiceoil.

Cuir ús

I ndáiríre, i calories go leor béilí reoite níos mó ná luaite ar an bpacáistiú.

Ceannaigh reoite

Cheannach torthaí reoite, glasraí nó súnna, is féidir leat a shábháil dáiríre.

Iarracht ar éagsúlacht

Ná teorainn leath, a thaispeáint samhlaíocht agus a cheannach comhábhair éagsúla.

feoil reoite

Go docht wrap an fheoil an scannán agus a choinneáil sa reoiteoir húire a choimeád ar bun.

Bí ag faire amach le haghaidh salann

Léigh lipéid a sheachaint táirgí a mbeadh salann i bhfad níos mó ná mar leat a cheannach.

stockpile

Más gá an reoiteoir níos bia leictreachais lú ar a stóráil.