Sláinte, Galair agus Coinníollacha
Lámhaigh sa chúl níos ísle: Cúiseanna agus Cóireála
Lámhaigh sa chúl níos ísle sa lumbago leigheas ar a dtugtar. Tá sé ina ionsaí pian géar, a tharlaíonn is minice de bharr osteoarthritis agus hernia intervertebral. D'fhéadfadh sé leanúint ar feadh cúpla nóiméad, uair an chloig.
mar thoradh ar osteochondrosis ar laghdú ar an spás idir an vertebrae, mar gheall ar cad é a n-clampála agus Fáscadh. brainsí nerve chorda an dromlaigh a bheith inflamed, is cúis le piercing pian go, tugann a seal, is cúis le spasm muscle. I gcás fréamhacha nerve chlampáil diosca herniated tar éis titim, agus d'fhéadfadh sé titim amach mar gheall ar ardú tobann. Chomh maith le pian géarmhíochaine sa réigiún lumbar, gearán a dhéanamh d'othair go minic a chuireann. Is precipitating thoisc ar mhaithe leis an tarlú de na comharthaí overstrain matáin, is féidir a tharlaíonn mar gheall ar an exertion fisiciúil harsh, róthéamh nó overcooling agus ansin fuaraithe géar de chuid an chomhlachta, colds, fanacht fada i bpost míchompordach. Freisin, is féidir sa backache lumbar tharlaíonn mar gheall ar tráma (le haghaidh ball gorm, veirteabra dí), siadaí, ionfhabhtuithe.
Na príomhbhearta is féidir a ghlacadh le haghaidh lumbago - Is síocháin a chinntiú, rubbing an limistéar difear le ointments éagsúla analgesic, plástair úsáid mustaird, cannaí, ag cur painkillers drugaí. Ach tá modhanna den sórt sin in ann ach Mute sealadach an lámhaigh sa chúl níos ísle. Má tá tú ag dul go tobann hipiteirme nó a thógáil roinnt gluaiseacht awkward, ardaitheoir rud trom, a bheith cinnte a ionsaí arís cinn. Chun deireadh a chur ar chaighdeán lumbago, tá sé riachtanach a bheith ag obair ar an bhunchúis, is é sin is gá a chur ar ais ar an metabolism fíochán diosca intervertebral agus dá bhrí sin deireadh a chur le comhbhrú fréamhacha nerve. Is féidir é seo a bhaint amach trí Reflex, osteoarthritis agus fisiteiripe, teiripe láimhe. Ba chóir é a úsáid go comhpháirteach acupuncture, suathaireacht (pointe), agus nósanna imeachta eile. Cuirfidh sé seo deireadh spasms muscle, normalú an t-ualach ar an dromlach, feabhas a chur ar an cothaithe na deirí nerve. Má tharlaíonn backache pian ar ais mar gheall ar diosca herniated, beidh an chóireáil a ghlacadh le fada.
Similar articles
Trending Now