Conas scoliosis a chóireáil: modhanna, a fheidhmiú

Faoi láthair, i d'aois na teicneolaíochta chun cinn agus stíl mhaireachtála shuiteach, tá scoliosis galar chomh coitianta go bhfuil beagnach gach dara dhéagóir cárta liachta an diagnóis. An focal "scoliosis" i nGréigis fuaimeanna cosúil le "cuartha", "cuar". Ach i ndáiríre tá sé ina théarma tuairisciúil de chineálacha éagsúla cuaire spinal. Faoin gcaoi a bhfuil a bheidh an ghalair, chomh maith lena modhanna cóireála a phlé san alt.

Eolas ginearálta maidir leis an tinneas

Tá scoliosis an-insidious, is féidir é a bhaint amach ar aon cheann de na córais an gcorp an duine. Tá forbairt an ghalair seo de bharr fachtóirí leor, mar shampla easpa cailciam sa chorp, posture míchuí nuair suí, róthrom nó droch-oiliúint choirp. Is féidir léiriú é féin i scoliosis óige níos chun cinn sna foirmeacha is déine de crá duine ar feadh i bhfad.

Is é an diagnóis de "scoliosis" 4 céim. Minic go leor tá scoliosis an spine ceirbheacs, atá ar cheann de na príomhchúiseanna stoop, is cúis dífhoirmiúchán an cófra agus comhlacht lochtanna faoi deara. An spine féidir ní amháin Bend, ach freisin chun tús chun dul timpeall a aise féin. Chomh maith leis sin foirm coiteann de chuid an ghalair, nuair a bhíonn an spine cuartha in aon treo (ar chlé nó ar dheis) - is é seo an ceart nó an scoliosis ar chlé.

Conas chun deireadh a chur leis an ngalar: an Basics

Eolas ar dóigh le cóir leighis scoliosis an spine, go leor, ach in aon chás go bhfuil sé riachtanach chun teacht ar an bhfáiltiú don ealaín agus gan féin-medicate sula gcuirfear an diagnóis deimhnithe.

Is iad na modhanna is mó de chóireáil scoliosis a úsáideann dochtúirí sna hinstitiúidí leighis massages, ag tarraingt ar an spine, teiripí Reflex agus speicis teiripe a fheidhmiú (fisiteiripe, a chuimsíonn ghleacaíocht). Baineann sé seo go léir, más rud é nach bhfuil an galar ag rith, agus nach gá idirghabhála máinliachta. Aithnítear fisiteiripe teiripe an-éifeachtach. Dochtúirí go leor ag an freagra ar an gceist ar conas scoliosis a chóireáil inexpensively, tá sé leagtha síos.

teiripí malartacha

Ar a laghad a thabhairt i bhfeidhm go maith, agus modhanna eile de chóireáil an ghalair seo, mar shampla:

• cleachtaí le haghaidh an spine chun scoliosis (inslithe agus speisialta);
• snámha;
• cineálacha éagsúla cleachtaí análaithe;
• teiripe láimhe ;
• cóireáil le braces.

Chomh maith leis na modhanna ar a laghad chomh fizioprotsedury éifeachtacha cruthaithe go maith thar lear. Conas scoliosis i dtíortha eile chun cóir leighis? I ndáiríre, mar atá sa Rúis mar an gcéanna, ach le cur i bhfeidhm teicneolaíochtaí chun cinn. Ina measc seo, mar shampla, féadfaidh spreagadh leictreach de matáin an ais. Mar sin féin, do dhaoine scothaosta, nach bhfuil an modh an bealach is fearr, mar is féidir leis an spreagadh na matáin an ais a chur faoi deara arrhythmia. Agus do gach aoisghrúpa eile (iad siúd a de ghnáth san áit an spreagadh leictreach) Mhol éard linn 10-12 seisiún. Tá sé ar siúl 1-2 huaire in aghaidh na bliana.

Maidir scoliosis den chéad chéim

Déileáil le scoliosis de 1 céime Bíonn de ghnáth go leor am agus an iarracht, más rud é, ar ndóigh, ní ar siúl ar feadh an galar ag an tús. Is é an fachtóir is mó a chinneadh an modh teiripe a shoiléiriú cúiseanna an ghalair. Lena chois sin, ba chóir a chur san áireamh an aois agus riocht fisiciúil an othair, agus gan ach ansin a bheith cúrsa éagsúla de chóireálacha.

Conas a scoliosis den chéad chéim chun cóir leighis? Ós rud é go bhfuil an mór inneachar sár-teiripe atá dírithe ar an córas matáin a neartú (tacaíonn sé an colún veirteabrach), beidh teiripe fisiciúil oireann an chuid is mó, gleacaíocht agus snámh. Mar sin féin, níor chóir dúinn dearmad go mbeidh ní gach spóirt a bheith úsáideach agus beidh éifeacht leigheasacha. Tá sé cosc iomlán leadóg, badmantan, etc a imirt, a sheachaint ualaí míchothrom ar an spine. Beidh sé go fabhrach agus déanfar comhlánú ar an chóireáil massage. Tá sé seo mínithe go héasca ag an bhfíric go bhfuil i rith mbeidh na seisiúin a spreagadh matáin relaxed agus aimsir, ar a mhalairt, a scíth a ligean. Ina theannta sin, tá an metabolism níos fearr le linn an massage, go háirithe i réimse an cuaire de bharr Rush fola chuig na matáin a spreagadh, a cúiseanna leo a choimeád ar bun ton.

Cad é scoliosis den dara céim?

Is scoliosis dara méid mar thoradh ar dul chun cinn galar. Tá Breoiteachta gnéithe soiléir agus infheicthe seachtrach deformity spinal nó cliabhraigh, a fheiceáil go héasca ag an tsúil naked. An chúis atá leis dul chun cinn na scoliosis agus a spillover don dara céim, i bhformhór na gcásanna a mheas comhlacht róthrom. Níl an Déileáil scoliosis 2 céimeanna sreabhadh chomh tapa agus éasca mar atá sa chéad chéim. Na modhanna is éifeachtaí de chóireáil ar feadh 2 céimeanna de scoliosis fháil cleachtaí análaithe (fearr le go leor oiliúint maidir le conas Katharina Schroth) agus ag caitheamh strapaí ceartaitheacha speisialta.

cóireálacha Eile Do dara céim scoliosis

Chomh maith le an dá modhanna a luaitear thuas, tá roinnt modhanna cóireála. Ina measc tá an méid seo a leanas:

• ullmhóidí ina bhfuil cailciam;
• ag caitheamh boinn istigh ortaipéideacha speisialta;
• leictreach;
• snámha;
• massage.

De ghnáth meascán de theicnící fhorordóidh an dochtúir, bunaithe ar an riocht an othair i láthair na huaire ar an spine.

samplaí de cleachtaí

cosc agus fiú ceart i bpáirt scoliosis bhfoirm éadrom a chur i bhfeidhm a bheith sa bhaile. Seo sraith simplí de cleachtaí:

• Tosaigh le te-suas - straighten do ais, chun an áisiúlacht na féidir é seo a dhéanamh ag balla nó balla barraí. Lean gluaiseachtaí cúpla shoulders (más ciorclach), chomh maith le luascáin agus a lámha sínte go dtí an taobh agus torso.
• Is é an chéad chleachtadh an cáiliúil "rothar" - luigh ar do dhroim agus a dhéanamh cosa tairiscint tréith ciorclach. Déan iarracht a choinneáil sa chéim íslitheach na géaga a bhí chomh cóngarach agus is féidir an t-urlár.
• I ndiaidh dul "siosúr": cosa a ardú suas agus a fheidhmiú gluaiseacht tras, araon i ingearach (ard) agus cothrománach (in aice leis an urlár) plána.
• An tríú cleachtadh - atá suite ar do dhroim, a choinneáil do chosa le chéile. Ardaigh suas iad agus ar leith. Coinnigh an bpost seo ar feadh roinnt soicind agus ansin arís.
• Luigh ar do dhroim agus iarracht a tharraingt ar an gcomhlacht oiread agus is féidir "ar aird." Nogami mar aidhm síos agus ceann - suas.

Seo cleachtaí simplí ngá a d'fhéadfadh a dhéanamh gach lá, a dhéanamh le haghaidh 1-2 tacair de gach a fheidhmiú.

Faoi cleachtaí análaithe agus a thionchar ar an chóireáil scoliosis

Duine ar bith a bhfuil suim acu i eolas maidir le conas scoliosis a chóireáil, a bheith cinnte chun ailt faoi na buntáistí a fháil ar cleachtaí análaithe. Chomh maith leis an chóireáil múchadh bronchial agus galar aerbhealaí Tá cineálacha éagsúla de cleachtaí éifeachtach i gcóireáil scoliosis, go háirithe má tá an t-othar a scoliosis chliabhraigh. Le cabhair ó fhorghníomhú laethúil na cleachtaí simplí is féidir deireadh a lochtanna infheicthe agus a ghnóthú.

Ainmníodh gleacaíochta "béile" in onóir Katharina Schroth - fisiteiripeoir cáil. Tá sí sa teicníc tástáil ar d'fhéadfadh tú féin a fháil réidh leis an ngalar, a d'fhulaing le blianta fada. Is é an bunús an modh unconventional de chóireáil scoliosis comparáid idir spine daonna leis an liathróid, a bhfuil ionadaíocht cuair ar na dents liathróid ar an spine. Dar leis an loighic agus na dlíthe na fisice a dhéanamh ar an cruth cruinn liathróid, a sheoladh chuig an sruth aeir sa dífhoirmiúchán spás. Is é an gcéanna leis an spine. Tá an modh seo go forleathan in áiseanna sláinte na hEorpa, tá sé clú ar a éifeachtacht.

cleachtaí i gcrích ach amháin faoi mhaoirseacht teagascóir speisialaithe a léiríonn tú an méid is gá duit a chur ar an comhlacht ag úsáid ionanálú Stiúradh (tá sé ar a dtugtar neamhshiméadrach). Chomh maith le gleacaíochta, d'fhorbair an tUasal Schroth modh le haghaidh análaithe a cheartú, dírithe ar fhorbairt a mhalairt, imprinting taobh an cófra. Tá sé a úsáidtear de ghnáth i gcomhar le cleachtaí eile é.

Conclúidí

Maidir leis na cúiseanna scoliosis, tá roinnt de na miotais. Tagraíonn na ráitis seo a leanas go sonrach dóibh. Mar sin, ní mór duit fios a bheith agat:

• ó tochta bog nach bhfuil scoliosis déanta;
• le stíl mhaireachtála shuiteach agus úsáid fada scoliosis bia junk Ní thagann chun cinn;
• Ní caitheamh phunann trom nó iompar málaí scoile troma difear do cuaire an spine.

San Airteagal seo labhair muid faoi conas scoliosis a chóireáil. Tabhair faoi deara gur féidir leis an féin an ghalair worsen ach amháin ar an staid! Dá bhrí sin, má tá amhras ort gur gá do spine a cheartú, déan teagmháil le do dhochtúir. Baineann formhór mór na gcásanna do chúrsaí uile an scoliosis den chéad chéim, a bhfuil ach treatable agus ní gá cuid mhór ama a shocrú.