Codladh Apnea: Cúiseanna, comharthaí, a chóireáil leigheasanna tíre. Siondróm apnea codlata

San oíche leat nach bhfuil go rialta codlata snoring grá amháin? Ach nach bhfuil an fhadhb a bheith teoranta dóibh míchaoithiúlacht, do dhaoine eile a sheachadadh. Is féidir le Siondróm apnea codlata a bheith i ndáiríre contúirteach, is cúis le fadhbanna sláinte go leor tromchúiseacha go leor. Leis an téarma "apnea" Gréigis aistriú mar "gabhála riospráide". Ar ndóigh, ní mór dúinn go léir a tabhairt aghaidhe go deonach le stoppages na gluaiseachtaí riospráide, mar shampla, le linn tumoideachais. Mar sin féin gan aithne anáil, a mhair ó 20 soicind go dtí 3 nóiméad d'fhéadfadh, mar thoradh ar deireadh thiar chun sáruithe, castacht an dá fisiciúil agus síceolaíoch dea-bhail.

comharthaí

apnea codlata, is gá go mbeadh a fhios na hairíonna de gach, atá os comhair gabhála riospráide. Mar sin féin, ní féidir le duine a bhraitheann cad atá ar siúl le linn codlata agus go bhfuil siad aineolach ar a n-galar. Is fiú tabhairt aird ar comharthaí telltale eile go characterize apnea codlata. Is iad sin:

• snoring rialta.
• mothú tachtadh tharlaíonn le linn codlata.
• Laige agus codlatacht rith an lae.
• tinneas cinn Maidin.
• tiúchan lag agus cantal.
• An mothú triomacht sa scornach agus béal ar awakening.

Cineálacha apnea: easpa lárnach análaithe

Is é an feiniméan ar an easpa dúlagar riospráide lárnach, i gcleachtas liachta annamh go leor. Tá an cineál apnea arb iad is sainairíonna an bhfíric go bhfuil ag pointe áirithe in am, scoirfidh an inchinn chun comharthaí a sheoladh chuig an rialú análaithe matáin riospráide. Mar gheall ar seo agus stadanna análaithe. Thairis sin, tá othair codlata chomh restlessly, a bheith in ann cuimhneamh ar a gcuid awakenings oíche. Is féidir le apnea codlata Lárnach dtiocfadh deacrachtaí ar nós hypoxia nó suaitheadh sa chóras cardashoithíoch.

Cineálacha apnea: bacúil gan análaithe

Dochtúirí aghaidh go minic easpa análaithe bacúil. Sa chás seo Lumen criticiúil cúngú an conradh riospráide, matáin scornach scíth a ligean, an sruth aeir atá isteach. titeann leibhéal ocsaigin agus tá an duine a osclaíonn a ghabháil do anáil. Mar sin féin, na gearrthéarmacha dúiseacht ionas go mbeidh ar maidin dóibh agus nach cuimhneamh orthu. Ar an meán, duine ag fulaingt as an gcineál seo apnea, stadanna análaithe na hionsaithe tharlaíonn 5-30 uair in aghaidh na huaire. Ar ndóigh, ceachtar acu nach bhfuil codlata ard-ghrád nó eile ag caint. apnea codlata bacúil, a ba chóir cóireáil tús nuair a bheidh an chéad chomharthaí den ghalar acu is féidir, mar thoradh ar líon na sáruithe ar shláinte agus dea-bhail.

Cineálacha apnea: anáil casta

Tá an cineál seo apnea uile na sainmharcanna neamhoird lárnach agus bacúil dá cheann de na rithim riospráide. teip riospráide athfhillteach in éineacht le bac aerbhealaigh uachtair in éineacht leis an duine ar fud codlata. Éilíonn an siondróm apnea codlata diagnóis láithreach agus cóireáil, chomh maith leis an baol iarmhairtí tromchúiseach go leor, cosúil le forbairt ar ghalar croí corónach.

Apnea i Leanaí

In ainneoin an bhfíric go bhfuil muid ar gnách smaoineamh ar an gceist seo chomh luath agus is aois, is féidir é a tharlaíonn i leanaí. Ag leanaí i mbaol le tonsils agus adenoids méadaithe, agus ísliú spéir smig córas tearcfhorbartha néaróg. , Tá leanaí neamhaibí naíonáin le Siondróm Down agus pairilis cheirbreach freisin níos mó seans ag fulaingt ó apnea codlata. An chúis d'fhéadfadh a bheith, agus drugaí a rinne máthair altranais. Ba chóir do thuismitheoirí airdeall ar an análaithe os ard le linn codlata, wheezing nó cough oíche, eatraimh fada idir breaths. Níl an leanbh codlata go hiomlán go leor, allas agus tá restless le linn wakefulness.

Tá an fhoirm is contúirtí ar an galar foirm toirmeasc. Casadh an leanbh ar aghaidh pale, mhéara agus liopaí cyanotic bheith, slows ráta croí, agus laghduithe ton muscle. Éilíonn apnea codlata i leanaí cóir leighis láithreach, mar go bhfuil sé Creidtear gur féidir leis an galar mar thoradh ar Siondróm bás tobann naíonán.

Cúiseanna apnea codlata

Deacrachtaí nó patency lagaithe de na aerbhealaí uachtair mar thoradh ar riocht ar a dtugtar dochtúirí apnea codlata. Is minic a théann an galar daoine atá róthrom nó aon athlasadh na aerbhealaí. Is féidir leis an cúiseanna apnea codlata a bheith difriúil:

• Obesity, go háirithe cásanna ina taiscí suntasach saille suite sa mhuineál.
• neamhoird néareolaíoch a chur faoi deara an inchinn a "dearmad" conas a breathe le linn codlata.
• septum imigh, agus abnormalities eile de struchtúr aerbhealaigh.
• Droch-nósanna cosúil le caitheamh tobac, abusing alcóil nó drugaí a ghlacadh.
• seasamh míchompordach le linn codlata.
• Athruithe a bhaineann le haois a bhaineann leis an meath ar ton muscle.

An apnea contúirteacha

Hypoxia - an baol is mó, ina bhagairt apnea a chodladh. leibhéil ocsaigin A laghdú go dtí íosleibhéal cúiseanna calms an duine síos, an craiceann cas gorm, agus a fhaigheann an inchinn comhartha gur gá duit a dúisigh. Nuair Airdeallach duine inhales ocsaigin, rud a athchóiriú an análaithe lagaithe. Ní féidir an staid chúrsaí a dtugtar de ghnáth. Is iad na daoine ainsealacha go leor codlata, gan a bheith in ann iad féin a thumadh i codlata domhain ag teastáil go géar. Seo mar thoradh ar strus tairiseach, fadhbanna leis na córais néaróg agus cardashoithíoch. I dtaca leis seo, ar leibhéil na dtimpistí mhéadaithe ag an obair agus sa bhaile.

Is minic othair a bhfuil brú ar maidin Siondróm apnea codlata méadaithe leibhéal, tá rithim croí suaite, as a dtiocfaidh forbairt ar ischemia, stróc, Atherosclerosis. I gcomhthéacs an chúlra in olcas othair apnea fulaingt ó ghalair ainsealacha, cosúil le galair scamhóg. Mar bhfeidhm taobh riachtanach a thabhairt faoi deara, agus an fhulaingt na ngaolta, iachall gan codladh in aice leis an fear snoring rialta.

diagnóis apnea codlata

D'fhonn a chinneadh an déine ar an bhfadhb ag imirt ról ríthábhachtach de ghaolta an othair, a tríd an modh V. I. Rovinskogo Trasnaigh ré stopwatch na sosanna análaithe agus a n-uimhir. Cinneann Dochtúir le linn na cigireachta innéacs meáchan chorp an othair. Contúirteacha má UTI os cionn 35. Sa chás seo, diagnóisíodh le otracht dara céim. Ba chóir an méid an muineál de ghnáth gan níos mó ná 40 cm do mhná agus 43 cm d'fhir. Is féidir léamh brú os cionn 140/90 le fios freisin fadhb.

Nuair a bhíonn an diagnóis comhairliúcháin éigeantach de otolaryngologist. Ag an gcéim seo, a tosaíonn fadhbanna sláinte mar septum, polyps, tonsillitis ainsealach, sinusitis imigh agus riníteas aithint. Ceadaíonn Polysomnography leat clárú gach ceann de na potentials leictreach, ar an leibhéal gníomhaíochta riospráide, an líon agus fad na eipeasóid le linn codlata. I gcásanna áirithe, tachtadh ina chodladh - ní apnea. Is féidir Análaithe leis an gol le neamhoird áirithe le fios plúchadh incipient nó fadhbanna sláinte eile.

An leibhéal déine an galar

D'fhonn a chinneadh an déine apnea codlata, tá sé riachtanach a ríomh ar an meánlíon na n eipeasóid apnea in aghaidh na huaire. Suas go dtí cúig eipeasóid - fadhb ar bith, suas go dtí 15 - siondróm éadrom, suas go dtí 30 - mheánmhéid. Níos mó ná 30 n-ionsaithe is meastar gur foirm dian ar an galar go n-éilíonn idirghabháil mhíochaine láithreach. thiocfaidh chun bheith modh cóireála arna chinneadh ag an dochtúir atá bunaithe ar an othair teacht sláinte agus leigheas traidisiúnta le cúnamh, a chabhraíonn leat a fháil haitheantas coibhneasta go tapa ar an bhfadhb.

cóireáil

Tá cóireáil apnea i gcónaí chun deireadh a chur cúis leis an bhfadhb. Adenoids agus Fionna a bhaint surgically, imigh septum thoradh ar chomh maith gnáth, rud a ligeann do dhuine a breathe go hiomlán. Daoine atá ag fulaingt ó otracht, a fhorordú cóireála a chabhraíonn, meáchan a normalú. Is meáchain caillteanas ach 5 cileagram, i mórán cásanna, cuidíonn sé fáil réidh leis an bhfadhb. Nuair a cheanglófar le galair néareolaíoch idirghabháil leighis. Sann agus a spreagadh ullmhóidí riospráid, mar shampla, "teoifilín" nó "Acetazolamide".

Má tá an chúis apnea codlata neamh flabby, a neartú, agus a athrú ar an chumraíocht, ag cabhrú modh tonn raidió. Tá ainéistéiseach áitiúil, nuair nach bhfuil tréimhse athshlánaithe fada agus ardfheidhmíochta a rinneadh an modh is coitianta go dtí seo. Maireann an oibríocht ach 20 nóiméad, uair an chloig ina dhiaidh sin téann an t-othar sa bhaile agus caitheann an oíche dar gcionn éis teacht cheana an eolas gan eipeasóid painful de apnea. Modhanna den sórt sin de chóireáil, mar nítrigin leachtach nó léasair, tá tóir agus éifeachtach freisin. Ach tá an leighis de spéir tar éis an nós imeachta níos moille, is cúis le duine a míchompord beag.

I gcásanna tromchúiseacha, teiripe CPAP. gléas speisialta, a bhfuil masc, ceangailte le gléas brú, caite ar srón an othair roimh am codlata. Tá an brú a roghnaíodh sa chaoi go bhféadfadh duine héasca agus go compordach breathe. Tá níos lú tóir modhanna cóireála apnea mar retainers do na jaws, agus bearnaí a mhéadú sróine stiallacha adhesive, piliúir dhéanann, le duine a chodladh amháin i suíomh "ar an taobh".

Modhanna traidisiúnta cóireála

Cuireann leigheas malartach go leor roghanna le haghaidh fáil réidh apnea codlata. Beidh oidis simplí agus inrochtana a bheith in ann a chodladh ina cúnamh mór le cóireáil traidisiúnta an ghalair.

• I gcás moistening na seicní múcasacha an scornach agus nasal bedtime sruthlaithe an srón le huisce salann, a dhoirteadh isteach sa pailme, agus a tharraingt ar an srón buille láithreach a gcuid noses. A ullmhú ar an meascáin a lánscor teaspoon salainn mara i gloine uisce te.
• Sú Cabáiste Tá freisin úsáid fada i gcóireáil apnea codlata. I gloine sú úr a leanas le teaspoon na meala. Ba chóir an deoch a chaitheamh laistigh de mhí roimh am codlata.
• análaithe nasal bhunú chabhraíonn cneasaithe ola buckthorn farraige. Go leor ar feadh cúpla seachtain roimh dul a chodladh a tochailt isteach i ngach nostril 5 titeann an ola. Cuidíonn an modh athlasadh a mhaolú le fíochán nasal, tá éifeacht leighis, restores scaipeadh fola.
• A éifeachtacht i gcóireáil snoring gcruthófar cairéid. Ní mór duit a ithe ae amháin glasraí fréimhe trí huaire sa lá roimh béilí.

• Is féidir le Yoga a úsáid freisin mar chóireáil le haghaidh apnea codlata. Beidh cleachtaí simplí a dhéantar ar feadh 30 uair ar maidin agus ag am codlata cuidiú chun dearmad a dhéanamh na n-ionsaithe an galar. Tarraing an teanga ar aghaidh, fhágáil ar lár an smig. Sa phost seo, a shealbhú an teanga ar feadh dhá soicind. Cliceáil lámh ar smig agus bogadh do jaw anonn 's anall, ag cur le fórsa áirithe.
• An bealach is éasca agus is taitneamhach chun cóir leighis éadrom le foirm measartha apnea - amhránaíocht. Just dul gach lá ar feadh leathuaire, a neartú na matáin an pharynx. Tá an modh seo i ndáiríre éifeachtach.

cóireáil den sórt sin leigheasanna tíre apnea codlata chun cabhrú le dul i ngleic leis an bhfadhb ar choinníoll go bhfuil gach moltaí an dochtúra agus lean bearta coisctheacha.

siondróm Cosc

Daoine atá róthrom gá atá ann coigeartú d'aiste bia agus meáchan a chailleadh. Tá caitheamh tobac agus alcóil i measc na cúiseanna is mó as a apnea. Diúltaíodh do na droch-nósanna a chabhraíonn go minic chun fáil réidh leis an bhfadhb go buan. Tonics, lena n-áirítear cupán do caife is fearr leat san iarnóin is féidir, mar thoradh ar chomh apnea a chodladh. Go leor leis an iontógáil na deochanna sin a shrianadh ar a laghad réasúnta.

tochta crua agus íseal pillow éascú análaithe le linn codlata. Canal duit féin a chodladh ar do bholg. Beidh sé seo a sheachaint an atarlú de apnea codlata. Hiking san oíche, folcadáin soothing, massages - a chosc maith fadhbanna cur bac ar codlata iomlán agus mar thoradh ar fhadhbanna sláinte go leor.