Cibé ó beoir a fháil saille? labhairt plain

Gach lucht leanúna na dí meisciúla tóir luath nó mall iarrann, "cé acu ó beoir a fháil saille?" Iad siúd a ól cúpla buidéal gach lá, a fháil boilg soladach. Eolaithe Tá sé cruthaithe fada go ábhar calorie beoir íseal i gcomparáid leis an mbia is mó tóir. Mar sin, cén fáth go bhfuil muid ar a dtugtar ar connoisseurs bolg beoir beoir?

Cad is i buidéal beorach?

Chun dispel aon amhras agus ní níos sia smaoineamh ar cé acu ó beoir a fháil saill, ní mór duit a fháil amach cad é i ndáiríre i cannaí nó buidéil. Ba chóir a thabhairt faoi deara láithreach go bhfuil an beoir ina gcónaí mar a thugtar air brewed ar leannlusanna agus alcól caolaithe le fáil in ollmhargaí deacair. Live glaoch táirge unpasteurized, unfiltered, saincheaptha giosta beoir. Ar ndóigh, ní bhfuil a tháirgeadh tionsclaíoch i gceist le gach ceann de na cáilíochtaí i beoir, ós rud é an seilfré an dí laghdaithe tenfold.

Na táirgeoirí beoir is mó éileamh calorie íseal, láithreacht na mianraí agus vitimíní. Ach ná nochtann an láthair leasaithigh, breiseáin agus eatánól. Lena chois sin, tá go leor faoi deara go bhfuil gach buidéal meisce méaduithe ar an appetite. Agus, is féidir leath an riachtanas laethúil de calories a dhaingniú má ólann tú sé agus ocht lítear. Dá bhrí sin, na amhras, cibé acu ó beoir a fháil saill, tá bonn maith faoi. Níl na calories breise caite ag an gcomhlacht agus taiscfear iad i bolg agus thighs. Gan trácht ar an nádúr hormónach na dí.

satailítí beoir

Cnónna, sceallóga, kebab, crunches agus rudaí mar sin, rudaí mar sin, stuif. Bhfuil ag fáil saill ar bheoir, nuair ólta buidéal amháin agus a ithe pizza ollmhór? Go deimhin, ól ach amháin buidéal, nach bhfuil muid sáitheán an comhlacht ró le próitéiní díobhálach agus saillte. Ach tá na táirgí sneaiceanna thar a bheith ard i calories.

Is é an chonclúid nach féidir leis na kilos breise a sheachaint. Fiú má úsáideann tú chontrapháirt neamh-mheisciúla. Iarr, "cé acu ó beorach neamh-mheisciúla a fháil saille?" Agus freagra eolaithe agus lianna, a fháil "Níl, más rud é nach bhfuil tú a snack." Go deimhin, deoch beagán alcóil ard-calorie (45 calories i gcomparáid le 31), ach an appetizer, ansin ann ar aon nós.

hormóin baineann ná a thabhairt chuid eile

Cúpla bliain ó shin bhí sé ar eolas go bhfuil an hormone baineann - estrogen - is féidir a fháil trí ag ól beorach leannlusanna brewed. Phytoestrogens le fáil i leannlusanna bumps. A hop - an bonn le haghaidh gach cineál beorach alcólach. Estrogens a dhéanamh ar an figiúr níos baininscneach agus foirm - lush. Maidir leis an gceist i dtaobh an a fháil mná saill ar bheoir, a thabhairt dochtúirí freagra dearfach. Ós rud é go bhfuil bean sláintiúil comhlacht go leor dá chuid hormóin féin. A hormone a dhíorthaítear ón taobh amuigh tionchar níos mó ar na hathruithe ar an gcorp. I fir, phytoestrogens thoradh ar chomh maith le foirmiú a bheadh acu de thaiscí sailleacha sa bolg, cromáin, ar ais.

Tá leagan nach dáileog bheag de beoir mar thoradh ar meáchan a fháil, agus fiú heals an comhlacht. Tá sé deacair a salach ar taighde na heolaithe Mheiriceá a dearmad ar bhealach go bhfuil aon beoir - tá sé, thar aon rud eile, alcól. Mar sin, más rud é nach féidir leat a indulge i gcaitheamh beorach, ach ba mhaith a chaomhnú sláinte agus figiúr, ól go measartha!