Sláinte, Galair agus Coinníollacha
Céard atá le déanamh nuair a sweat na cosa? Leigheas traidisiúnta agus cógaisíocht
An chúis sweating
Aithint ar an bhfadhb - an chéad chéim i dtreo réiteach é. Tá an fhírinne infheidhme má tá tú ag cur allais cosa. Na cúiseanna is mó cén fáth a sweat na cosa go leor, d'fhéadfadh go mbeadh dhá: mar thoradh ar obair mhéadaithe faireoga agus bróga comhoiriúnaithe go mícheart. Tar éis an tsaoil, is é ní sweating unpleasant féin, agus an boladh, a bhfuil de thoradh ar fás gníomhach baictéir i coinníollacha fliuch. stocaí sintéiseach, bróga ábhair neamh-nádúrtha, nó boinn istigh acu - is é seo go léir an chúis nach bhfuil taise galú, agus accumulates, mar mheán chun fás baictéarach. Nuair sweating iomarcach molta ar feadh dhá lá as a chéile ag caitheamh an péire céanna na bróga. Ní mór di ag am a bheidh le craoladh.
Cad a tharlaíonn má na cosa sweat?
Má tá bróga roghnaítear i gceart, ach fós sweaty cosa, ansin teacht ar an gcabhair ar leigheas traidisiúnta. folctha Crúibe - ar cheann de na modhanna is éifeachtaí sweating a rialú.
Ba chóir I lítear uisce bruite a thuaslagadh 50-100 gram an uisce farraige nó gnáth salann boird. Tum do chosa sa dabhach ar 10-15 nóiméad. Tá an cúrsa cóireála a dhéanamh is fearr ar a laghad 10 folcthaí gach lá nó gach lá eile.
Folctha le coirt dair
Tá sé seo ar cheann de na modhanna is éifeachtaí, nuair a sweat na cosa. Triomaithe dair coirt (100 gram) is gá chun Doirt lítear de fiuchphointe uisce agus a chur ar tine mall ar feadh leathuaire. Tannins atá sa screamh, breá triomaithe craiceann agus cabhrú le laghdú sweating. Tá cóireáil i gcrích le linn 10 folcthaí.
Tráidire le labhrais
Tá éifeacht a thriomú labhrais duilleog chomh maith. Ní mór Maidir deich duilleoga a Doirt lítear de fiuchphointe uisce agus chuir infuse ar feadh leathuaire. Is insileadh caol beag de uisce te agus a úsáid le haghaidh folcthaí.
Mura bhfuil tú muinín leigheas traidisiúnta, agus na cosa sweat an-mholadh go láidir duit dul i dteagmháil le haon cógaisíochta, gach ceann acu comhdhéanta de iolrachas na ndrugaí a ceapadh chun dul i ngleic sweating iomarcach. Is iad na modhanna is coitianta - díbholaíoch do na cosa, uachtair agus lóiseanna. Is é a n-éifeacht blocála an faireoga allais gheall ar nochtadh alúmana agus sinc, atá mar chuid de na hullmhúcháin. Ba chóir a thabhairt faoi deara gur féidir le díbholaíoch do na cosa a úsáid ag am ar bith, ach tá uachtair Lóiseanna agus is inmhianaithe a chur i bhfeidhm craiceann a ghlanadh ar an oíche, mar i riocht cothrománach ag éifeachtacht scaipeadh fola speisialta de na cistí a uasmhéadú.
Cúram Crúibe
Ní mór a mheabhrú nach mbeidh ceachtar leigheas traidisiúnta nó drugaí a bheith éifeachtach má sweat na cosa go leor, ach nach breathnú ar rialacha bunúsacha sláinteachais. Dá bhrí sin, ba cheart na cosa a ní a laghad dhá uair sa lá, a bhaint de go rialta cáithníní horny marbh.
Similar articles
Trending Now