Aiste bia Tae - a chur amach tinneas agus kilos breise

Is féidir linn a rá, tae glas tar éis éirí i bhfad níos coitianta ná an dubh le blianta beaga anuas. Agus an ceart sin. Tá Glas tae a leithéid de meascán de airíonna a dhéanann deochanna ar leith é, sláintiúil agus aiste bia.

Tá thart ar tae glas comhdhéanta de go leor finscéalta. Ar cheann acu 5000 bliain ó shin sa tSín cónaí orm agus rialaigh an mac Dhiaga an Shen Dragon Impire Nong. Chomh maith le cumhacht, bhí sé le bronntanas speisialta leighis, a chabhraigh leis a úsáid "Beast íocshláinte" Yao Shou. Is é seo an chréatúr draíochta a bhí an compánach dílis an emperor i gach turas. Nuair a bhí sé riachtanach éigin ar a n-ábhar a leigheas, whispered Shen Nong go ciúin rud éigin ina Beast chluas, go réidh stroking sé, agus an Beast teacht agus leis an féar ceart. Chomh luath sa cupán ónar cuireadh an emperor ag ól, bhí sé arna dtionscnamh ag na duilleoga gaoithe a thabhairt ar an dí a blas iontach agus aroma. Mac an Dragon iompú chun a companion dílis le hiarraidh a fháil ar an gléasra iontach, agus a thabhairt dó elixir fíor na sláinte agus áilleacht - tae glas. Ós rud é ól tae glas sa tSín gach rud ó beag go mór, onóir é mar an dí is úsáidí agus fíor-riachtanach ar fud an domhain.

Cad a chuireann cosc orainn a bhaint as an peitil cumhra a fháil sláinte, solúbthacht agus éasca?

Cad é aiste bia tae? Níl ann ach cúig chupán tae in aghaidh an lae. Ach caighdeán an-mhaith. Ní mór Cumhacht sa tréimhse seo a bheith cothrom freisin. Is féidir a bheith ann ach glasraí, torthaí agus bianna próitéin. Long chun suí ar aiste bia den sórt nach féidir a bheith ó 5 lá go dtí 2 sheachtain. Mar sin féin, ní mór duit a chuardach le haghaidh dea-bhail. An tae glas, i measc rudaí eile, go próitéin 25%. Sin an fáth bia ní fholaíonn gránaigh agus aráin, gan mheascán difriúil táirgí difriúla.

Tá aiste bia tae a contraindications. Othair le gastritis, duodenitis, colitis, ba cheart ulcers gcomhairle le dochtúir sula dtéann tú ar aiste bia nua. Níor chóir dúinn dearmad go bhfuil tae glas a tonic potent. Dá bhrí sin, d'othair hypertensive, daoine atá ag fulaingt ó insomnia, aiste bia tae torracha Tá contraindicated.

De réir mar glas tae-oibreacha?

D'áitigh sí go tae glas meáchan a chailleadh toisc go shochtadh sé an appetite. Tá sé fíor ach go páirteach. Má tá tú deoch cupán tae ar boilg folamh, beidh tú ag iarraidh a ithe níos mó. Agus má tá sailéid snack solas beag agus tar éis cupán tae glas, ansin tá i ndáiríre fonn a bheith imithe ar feadh i bhfad. Dá bhrí sin, beidh cúigear sneaiceanna go leor éadrom in aghaidh an lae a chur ar fáil an meáchan chorp le vitimíní agus mar thoradh ar meáchain caillteanas marcáilte (5-6 kg ar feadh cúig lá).

Tá Glas tae airíonna iontas. Brewed 2-3 lá ó shin, tae láidir mharaíonn dysentery agus E. coli, agus ní raibh ach leis na miocróib níos laige copes go héasca. Ach áirítear aiste bia tae brewed freshly tae, mar gheall ach coinníonn sé na vitimíní agus próitéiní. Is féidir, agus airíonna antibacterial tá sé chomh maith, b'fhéidir nach bhfuil chomh láidir sin de táthú tairiseach.

Cad mar gheall ar vitimíní?

Tá an aiste bia an-úsáideach, mar gheall ar na duilleoga tae úr chluimhriú ó na Bush, tá vitimín C 4 huaire níos mó ná an líomóid. Just a trí cupáin tae glas Tá a ráta laethúil na vitimíní P agus PP. Agus ceann a cheapann níos fearr tar éis cupán ar an deoch lómhara, toisc go bhfuil sé vitimíní B, a théann i bhfeidhm freisin ar an néarchóras. Lena chois sin, téann an tae dubh trí gach céim de choipeadh, agus nach bhfuil an tae glas fíor próiseáilte, agus coinníonn na vitimíní agus mianraí.

I ndáiríre, tae glas, freisin, plandaí, glas. Ithimid an peirsil agus Dill, a fhios agam cé mhéad a gcuid cothaithigh. chomh maith le storehouse na vitimíní - Glas tae. Mar sin, aiste bia tae (Is féidir le athbhreithniú a léamh ar fóraim go leor, nuair a phlé againn ar bhealaí éagsúla chun meáchan a chailliúint agus a ghnóthú) ach cuidiú meáchan a chailleadh, ach beidh an comhlacht a chur ar fáil a lán de shubstaintí úsáideacha.