Victor Ponomarenko, síceolaí: beathaisnéis, gníomhaíocht ghairmiúil, léirmheasanna

Victor Ponomarenko, ceann ón Rúis agus síceolaithe is cáiliúla an Aontas Sóivéadach lá dá. is é sin le tacaíocht shíceolaíoch do dhaoine atá ag fulaingt ó phobias, coimpléisc, dúlagar agus fadhbanna síceolaíochta eile a chur ar fáil - a chuid is mó gníomhaíochta. Victor Ponomarenko úinéireacht teicnící nua-aimseartha síceolaíoch go cothrom go bhfuil bhfuil go tapa tionchar dearfach.

slí bheatha ghairmiúil

Victor Ponomarenko céim amach ó Dhámh Míochaine na 2ú Moscó Institiúid Leighis, ansin lean a chuid staidéir ag an dámh síceolaíoch Rúisis State University Shóisialta. Ní raibh sé stopadh ansin agus chuaigh sé go dtí an Acadamh na Rúise na Seirbhíse Stáit. Seirbhís an Stáit, chaith sé blianta fada ag obair i riarachán agus institiúidí poiblí. É cuspóir na ngníomhaíochtaí gairmiúla psihoteravevta - bhfuil faoiseamh an othair stát síceolaíoch, a dúirt Victor Ponomarenko (síceolaí). Labhraíonn Beathaisnéis Victor mar gheall ar a bhforbairt ghairmiúil leanúnach agus oiliúint.

An fhadhb uaigneas

Ní bheadh aon cheann de dúinn buíochas a bheith ina n-aonar. Caith roinnt ama i solitude, yes, ach a bheith ina n-aonar - frustrating, agus scary. Cairde, teaghlaigh aontuismitheora, gaolta - ach salvation sealadach. Ní gá mar go bhfuil siad in aice le. Agus más rud é riamh go raibh tú a bheith ina n-aonar i roinnt oíche Dé hAoine insidious fuar, deireadh seachtaine nó laethanta saoire, tá a fhios agat nach bhfuil an namhaid ar mian leis an olc go leor.

Conas chun éalú ó uaigneas? Is é an freagra ag súil leis - grá. Favorite, ag tabhairt aire, in aice leis an fear a bheidh i gcónaí ann. Ach cad é an rud buailte ag tarlú sa chaidreamh, faoi dheireadh na tréimhse an ghrá agus Euphoria. Go leor de na fadhbanna a atá ag tosú díreach.

Cad atá le déanamh?

Victor Ponomarenko (síceolaí) argóint go bhfuil an gá atá le foghlaim:
• Mura féidir is fearr leat éisteacht leat, ní chiallaíonn sé go bhfuil sé bodhar.
• Más rud é nach ndéanann fear airgead a chaitheamh ar tú, ní chiallaíonn go bhfuil sé greedy.
• Más fear acquainted leis leat, tá cúpla uair agus imíonn - nach bhfuil an fhadhb iontu.
Ní dhéanfaidh aon ní tragóideach, ach ní gá do scripteanna gnách oibre. Ní mór duit a fhoghlaim an iompar ceart, agus beidh tú a thuiscint go bhfuil gach thar cionn - éasca. Victor Ponomarenko (síceolaí) Is cinnte go rialú fear do bhean - ciallaíonn sé a saol a bhainistiú, is é an nós uafásach, ansin N'fheadar ansin spraoi, agus thar a bheith deas dá bharr!

féin-fiú

Baineann Do shaol a thabhairt duit, agus tá cónaí ort ba chóir é a bheith sásta. Ní gá duit féin nó do dhuine ar bith aon ní a chomaoin. Agus má Shine éigin atá ag stánadh súile do splendor - go n-fhadhb. Dia a chur i tú luach ar leith, agus beidh tú go príomha freagrach as a áirithiú go n-acmhainneacht a fhorbairt, agus ansin chun teacht ar an tarrthála de chuid eile, má tá a leithéid do mian.

Cuimhnigh nach gá duit aon rud a bheadh ina dona i ndáiríre. Gach Tá sé mar aidhm intinn dearfach, níl aon straitéis mícheart roghnaithe iompair. ár gcuid cáilíochtaí pearsantacht cosúil le puzzles, a bhfuil an cruthaitheoir a thabhairt dúinn ag breith, ionas go mór dúinn a bailíodh uathu an pictiúr idéalach na foirfeachta. Ach uaireanta ár ngaolta atá ag insint dúinn: Fu, nach bhfuil tú i bhfreagra maith, ní mór é a discarded. Agus má chaithimid amach, a thabhairt suas ar iad féin, ansin caillfidh muid mar chuid dár n-acmhainní, mar chuid dár neart agus ní féidir deireadh thiar teacht ar wholeness inmheánach agus sonas.

Tar éis an tsaoil, ar an, ní mór dúinn ní hamháin go bhfuil na sonraí. I gcásanna den sórt sin, ní mór dúinn deacracht tuiscint ar cad ba mhaith linn, cá háit le dul, nach bhfuil an neart bhaint amach a spriocanna. Agus tá sé seo le ábhar ar ais na codanna a cailleadh ar ár pearsantacht. A athchóiriú struchtúr iomlán de phearsantacht - tá sé seo tábhachtach, creideann Viktor Ponomarenko (síceolaí). Grianghrafanna, tuairimí agus teoiric bhunúsach foghlamtha agat ón alt seo.

An fhírinne iomlán a insint faoi an féin-mheas

Féin-mheas - bailiúchán d'ár dtuairimí, creidimh faoi féin agus ár féin-íomhá, atá an-tábhachtach agus tionchar acu ar ár iompar agus ár n-stáit. I-íomhánna - na n-íomhánna a bhfuil a aithneoidh muid féin. Sin toisc go bhfuil tú ag iarraidh i gcónaí chun déileáil le tuairim dhiúltach de féin, ach ní d'oibrigh le féin-íomhá, agus míníonn sé nach raibh do féin-mheas a fheabhsú.

Anois, tá sé an-tábhachtach a thuiscint go bhfuil féin-mheas - tá sé an gcéad de gach an dearcadh is gnách. Mar sin, ní mór dúinn a athstruchtúrú ar roinnt rudaí ina bhealach is gnách smaointeoireachta. Caithfidh tú a thuiscint d'fhonn a chur in ionad an nós amháin do dhuine eile, a thógann sé am agus an fonn.

Pléann sé seo freisin le Viktor Ponomarenko (síceolaí) ina gcleachtas. Aiseolas Custaiméirí faoina chuid oibre labhairt faoi athruithe dearfacha i do shaol, feabhas a chur ar féin-mheas agus fáil réidh coimpléisc agus eagla.

Dhá creidimh a spoil an saol

An chéad cheann - is é sin "Beidh gach rud go breá!". Agus nuair a an droch - "Gach go bhfuil déanta -! An níos fearr"

Ba mhaith linn go léir an saol chun taitneamh a bhaint agus creidim go mbeidh sé. Ach bunaithe ar an méid ár gcreideamh? Ár treoirlínte - tuairimí daoine eile, treochtaí, a fhorchuirtear gyms sa cheantar.

Taithí a sonas, fear ag a chuid gníomhaíochtaí, tá sé tábhachtach a chumasc isteach sa cúraimí nádúrtha, a bhaint amach a gcuid buanna, a aimsiú teanga coitianta le daoine eile. Ach ar eolas againn faoi féin agus daoine eile?

taitneamh a hAon saothar ciúin agus leisurely go n-éilíonn buanseasmhacht, agus chun formáid eile den sórt sin - a misery iomlán. Mar gheall ar amháin "hit" i n-ábaltacht inbheirthe, mian gan aithne, agus an dara ceann - uimh. Cineál thugann dúinn chun taitneamh a bhaint ach amháin nuair a bhaint amach againn a gcuid buanna.

Nuair a rá linn "Is léir go maith", roghnaigh muid chun a chreidiúint (i cinniúint, luck, barraí dubh) agus níl a fhios do cinnte, agus cearr Faraor. SÉANADH againn dliteanas. Mar thoradh air sin, ní féidir linn iarratas a dhéanamh ar iarracht is gá rud éigin a athrú. Ar ndóigh, ba chóir dúinn a bheith dearfach aici faoin todhchaí. Níl ach tá sé riachtanach a thuiscint go léim ar raca agus gach uair a súil agam go bhfuil b'fhéidir an chéad uair eile a fhaigheann tú ar an forehead - Ní obair. Taispeáin síceolaíocht chórais veicteoir, is féidir le saol níos fearr a bheith nuair muid ag obair le na cúiseanna fadhbanna, in ionad butting leis an imscrúdú.