Sláinte, Ullmhóidí
Trealamh garchabhrach san fheachtas: cén míochainí a ghlacadh a bhfuil tú?
Tosaíonn gach stocaireachta ar an trealamh ullmhaithe. Ceann de na príomh-chomhpháirteanna an ullmhúchán - a bhailiú na leigheasanna is gá. Is trealamh garchabhrach san fheachtas géarghá leis, go háirithe má tá an cosán páistí dul tríd na sléibhte, nó a bhfuil tú. Nuair a bhíonn tú as baile, ní mór leigheasanna a bheith in éineacht leat, is cuma cá dtéann tú agus cé chomh fada chun fanacht san fheachtas. Cad a ghlacadh trealamh garchabhrach i bhfeachtas? Léigh an t-alt!
bunphrionsabail trealamh garchabhrach
An chéad rud ba chóir duit aird a thabhairt ar an foirmiú trealamh garchabhrach - leigheasanna cáilíochta. Ciallaíonn sé seo nach mór na drugaí a sheiceáil ag tú níos luaithe ar tolerability agus éifeachtúlacht. Tabhair aird ar an dáta éagtha ar gach cógas. Féach ar an méid atá a chur sa comh-aireachta leigheas, ba chóir a fhios airíonna, dáileog agus fo-iarsmaí cógas. Níor chóir trealamh garchabhrach san fheachtas a bheith ró-throm i meáchan.
Pacáil trealamh hiking
Aon riachtanais pacáistiú, tá sé tábhachtach cloí leis an bhfeachtas?
- Cruas - ní mór don choimeádán a bheith docht (Beidh bosca plaisteach dhéanamh). Tá sé do leigheasanna nach bhfuil eagla ar sholas na gréine agus tionchair meicniúla sheachtracha dhiúltacha. Má dhéanann tú ghlacadh hike trealamh leighis neamh-docht, pacáistiú an-chúramach, buidéil ghloine, agus a bheith cúramach gan satailt orthu.
- Tightness - Ba chóir go mbeadh trealamh garchabhrach bheith séalaithe imfhálú. Seachas sin, báisteach throm nó sa shallows, is féidir leat a bhriseadh roinnt cógas. A rogha iontach - boscaí cógas i germomeshok Pacáil (úsáidtear iad go minic ag turasóirí, go háirithe saineolaithe uisce). Nach bhfuil an réiteach is fearr le drugaí pacáiste i mála truflais.
- suaití Dímheas - pointe tábhachtach. Ba chóir trealamh garchabhrach do hike i sléibhte a leagan píosa rubair foam cúr cáilíochta. Ansin, nach bhfuil na vials eagla ag titim ó airde réasúnta.
- Ainmneacha na drugaí - ná a ghlacadh hike ar an bpacáistiú cógas, is é an meáchan breise i do backpack. Bí cinnte a dhúbailt ainmneacha na drugaí i mbuidéil agus blisters ina bhfuil sé ag teastáil, shlí eile is féidir pointe géar a mearbhall.
Déan liosta de na drugaí!
Bí cinnte a dhéanamh ar liosta soiléir agus follasach ar a bhfuil i do chógaslann. Bileog a chur isteach i mbosca nó mála ar bharr gach ciste. Os comhair gach druga a scríobh an dáta éagtha, na hairíonna de ghlacadh agus an tiúchan an druga. Tá sé seo an-cabhrach do siúd nach bhfuil taithí acu le fadhb leighis ar leith (tá muid, ar ndóigh, an grúpa trealamh garchabhrach). Dála an scéil, má shocraíonn tú gan a thabhairt suas pacáistiú déanta as gloine, ansin é a obkleyte plástair. Má tá an leigheas briste agus beidh na gloine a bheith ar an paiste, agus ní bheidh smashed ar an trealamh garchabhrach agus backpack.
Glac cúram de na trealamh aistrithe é an áisiúlacht na backpack. Go hidéalach, ba cheart go mbeadh strap ghualainn backpack nó ar a laghad le haghaidh aistriú láimhe. Má tá an trealamh bog, is féidir é a bheith ina strap cheangal leis an crios agus aistriú. Chomh maith leis sin aire agus feisteáin feasachta, a chur i measc rudaí eile. Ba chóir go mbeadh dath geal, nó tras ar an dá thaobh. Is féidir leat a tharraingt tras ar a gcuid féin.
bosca Ambulance ina n-aonar
trealamh garchabhrach - is é seo an liosta de na drugaí ba chóir a bheith ina seilbh acu ar ghrúpa turasóireachta. Ba chóir do gach duine a choigeartú le comhdhéanamh é ar a son féin. Is é sin, má tá tú ailléirgí - a chur le antihistamines, croí - na hullmhúcháin an chroí, agus mar sin de. trealamh garchabhrach san fheachtas, nach bhfuil a gcomhdhéanamh a chinneadh aonair ar do shon, nach bhfuil oiriúnach! Ní mór sraith aonair a bheith inrochtana i gcónaí. Dála an scéil, má tá tú ag taisteal leo féin, ansin ní bheidh ort a dhiailiú grúpa. Sa chás seo, a leathnú an comhdhéanamh a trealamh garchabhrach ar leith.
Mar sin, beidh san áireamh sraith ar leith na feisteáin:
- Cistí ó do ghalair ainsealacha.
- Acmhainn an taom croí ( "Validol", "nitroglycerin").
- Cistí ó ailléirgí.
- Tourniquet agus plástair.
- Ainéistéiseach (m.sh., "Analgin").
- Antipyretic (m.sh., "Aspirin").
- Antaibheathaigh.
- titeann Eye ( "sulfacetamide" "clóraimfeineacól").
- An leigheas le haghaidh dó, "Panthenol".
- Leigheas ar neamhoird intestinal ( "loperamide") agus gníomhachtaithe carbóin.
- Sárocsaíd hidrigine.
- "Nosh-pa."
- "Jodantipyrin" chun cosc a chur ar einceifilíteas.
- "Doxycycline" (a úsáidtear i gcás galar Lyme).
An grúpa trealamh garchabhrach
Ba chóir trealamh garchabhrach san fheachtas le grúpa mór a ullmhú go han-chúramach. Is é a chomhdhéanamh a chinneadh bunaithe ar líon na rannpháirtithe agus fad an turais. Má tá grúpa le chéile chun máirseáil tríd an taiga, i gcás nach bhfuil an sráidbhaile is gaire lú ná 200 km, ba cheart an cógas a roghnú go han-chúramach. Áirítear leis an leagan ghrúpa na huirlisí chéanna atá leis san aonair, chomh maith le roinnt breisithe:
- Leigheas ar scornach sore.
- Modhanna chun deireadh a itching i ndiaidh bites insect.
- An ointment frith-athlastach.
- Antitussives.
- ullmhóidí einsímí.
- Antimalarials.
- Chapstick.
Bí cinnte a thabhairt ar leagan amach ampoule agus na huirlisí agus na hionstraimí do chóireáil wounds éagsúla.
Garchabhair Campála trealamh le páistí
trealamh garchabhrach le haghaidh hike le leanaí , a bhailiú le cúram speisialta! drugaí Pioc go docht ar aois na leanaí sa ghrúpa. Mar sin, bí cinnte a ghlacadh le leat:
- Acmhainn an teocht ardaithe i sioróip ( "Panadol" "Nurafen" nó "Efferalgan").
- Cistí ó nimhiú ( "Regidron", "Smecta", "Linex" ngníomh carbóin "loperamide").
- Cistí ó ailléirgí ( "Fenistil glóthach" leanaí "Loratodin", "Tsetrin").
- Modhanna le haghaidh cóireáil wounds (do pháistí níos fearr iaidín a ghlacadh i bhfoirm peann luaidhe).
- Antaibheathach "Summamed".
- Modhanna riníteas (le haghaidh níocháin - "akvamaris" Blobaí - "Vibrocil" nó "leanbh Nazivin").
- Bí cinnte airgead a ghlacadh ó pian chluas, titeann súl, cough agus scornach tinn.
trealamh garchabhrach do hike sléibhe
Díreach cosúil le leanaí, tá trealamh garchabhrach i hike sléibhe ag dul go dtí an cúram ndícheall agus aird go mion. An difríocht is mó idir fearas garchabhrach - an láithreacht i sé ar leigheas ar breoiteachta airde. Seo galar nimhneach go minic fiú d'dreapadóirí taithí acu, gan trácht ar thosaitheoirí. Bí cinnte a chur i titeann backpack ó daille sneachta "Novezin". Ba chóir go "peinicillin" agus "novocaine" a bheith i ngach comh-aireachta leigheas aonair agus grúpa. Fánaíocht sna sléibhte a bheith in éineacht le dochtúir agus atá ina sheilbh go bhfuil "Makrodeks" 6% "Dolantin", "DMSO", "glóthach Reparil", leagann insileadh infhéitheach.
Anois tá a fhios agat go bhfuil an trealamh garchabhrach san fheachtas - rud an-riachtanach, irreplaceable! Caitheamh a bailiúchán freagrach, agus ansin fánaíocht sna sléibhte, taiga agus aon áit eile contúirteacha ní bheidh ort a bheith eaglach. Agus ná déan dearmad go bhfuil an bealach is áisiúla de chógais leagan - bloc. Mar sin, beidh tú ag teacht ar an druga ceart i bhfad níos tapúla.
Similar articles
Trending Now