Tá roinnt leideanna maidir le fáil réidh leis an boladh ón mbéal

Níorbh fhéidir go mbeadh fadhb ag brabúis ó bhéal ar gach duine, is dóichí. Cén fáth go bhfuil sé seo ag tarlú agus conas a fháil réidh leis an bhfíric seo? Is é seo an méid is mian liom a insint duit faoi anois.

Maidir leis na cúiseanna

Má tá tú ag dul a dhéanamh amach conas a fháil haitheantas coibhneasta de droch-anáil, roimh ba chóir é a fháil fós amach an fáth go bhfuil sé seo amhlaidh. Féadfaidh sé a bheith ina ghalar de na horgáin inmheánacha, nuair nach féidir le sláinteachas ach an cuas béil cabhrú leis. Mar sin, mar shampla, má bhíonn fadhbanna ag othar le brú tráchta nó leis an boilg, ní bheidh boladh mí-áthas ag gabháil le duine i gcónaí, in ainneoin na hiarrachtaí go léir chun é a fháil réidh. I gcás den sórt sin, tá gá le cóireáil inniúil, agus déanfar an fhadhb a réiteach. Má tá obair na gcomhlachtaí ceart go léir, is gá bearta sláinteachais a neartú.

Glanadh fiacail

Tá bealach éifeachtach ann maidir le fáil réidh leis an boladh ón mbéal, má dhealraíonn sé ar maidin. Ní mór duit ach do chuid fiacla a scuabadh. Mar sin féin, ba chóir é seo a dhéanamh níos mó ná uair amháin sa lá, ach ar a laghad dhá: ar maidin agus sa tráthnóna. Agus má tá an deis ann, ansin tar éis gach bia a ithe. Mar sin féin, ná bí ró-dúthrachtach chun an cruan a rub, is féidir é seo a dhiúltú dá riocht. Is gá cuimhneamh freisin gur chóir an brus foth a athrú ceithre huaire sa bhliain, ar a mhéad uair amháin gach sé mhí. Tar éis an tsaoil, fiú is féidir é a chur faoi deara caries i ndaoine! Chomh maith le Toothpaste agus scuaba gá chun úsáid a bhaint freisin flas fiacla, a ghlanadh na fiacla i deacair a bhaint amach áiteanna.

Glanadh an teanga

Ag féachaint amach conas an boladh a bhaint as an mbéal, ní mór duit cuimhneamh freisin gur gá duit an teanga a ghlanadh chomh maith le fiacla. Bailíonn sé plaic freisin, agus na baictéir phataigineacha a fhorbairt ann. Conas is féidir é seo a dhéanamh? Is féidir leat scuab a cheannach ar a chúl a mbeidh fiaclaí rubair chun an teanga a ghlanadh. Is féidir leat scraper speisialta a cheannach ar leithligh, díoladh é go díreach sa chógaslann is gaire.

Rinsíní

Déanfaimid amach conas a fháil réidh leis an boladh ón mbéal. Is bealach iontach é do bhéal a shruthlú díreach tar éis gach béile. Tá uisce te oiriúnach do seo. Maidir le insiltí áirithe le haghaidh sreangú, ní mhol fiaclóirí iad a úsáid, toisc go bhfuil siad, chomh maith le baictéir olc, nigh a gcuid béal maith freisin. Agus tá sé seo go maith le hiarmhairtí diúltacha. Is féidir leat sruthlaithe do bhéal le insiltí féin-ullmhaithe chamomile, calendula agus luibheanna eile.

Guma coganta

Kill droch -anáil cabhrú freisin guma coganta. Ní mór dúinn cuimhneamh, áfach, go gcaithfidh sé a bheith gan siúcra, nó beidh baictéir ar shlí eile iolrú níos tapúla ná mar is gnách.

Leigheasanna tíre

Má chuireann duine bac ar an anáil, conas an fhadhb seo a fháil réidh? Is féidir le scoth cuidiú de dheochanna éagsúla a mharú boladh mí-áitneamhach. Mar sin, is féidir leat tae a ól, ach caithfidh tú cainéal beag a chur leis. Cabhróidh sé go foirfe chun an baictéar a bhriseadh. Ach níl cúntóir ag an mint sa ghnó seo, ní dhéanann sé dul i ngleic leis an gcúis, ach ní dhéanann sé ach an cumhráin. Is féidir leat broth buaircíneach, tannins a dhéanamh a mbíonn tionchar mór acu ar choinníoll na fiacla agus an bhéil. Bhuel, is féidir leat a chew ar phíosa de raidis dubh, a bhuíochas sin a aimínaigéid béal cleansed na frídíní agus bolaithe.