Sailéad le uibheacha agus trátaí: an t-oideas le grianghraf

Is mhias fíor-riachtanach do tábla Fhéile agus ó lá go lá - Blasta sailéad. Fhios ag gach housewife lán de na roghanna agus a rúin cócaireachta. Agus lá atá inniu ba mhaith linn a insint duit conas a dhéanamh ar an sailéad bunaidh le uibheacha agus trátaí.

An sailéad bunaidh gach lá

Seo geal agus mhias álainn agus a mhaisiú go bhfuil an béile teaghlaigh oiriúnach do aíonna cruinniú.

comhábhair:

• Dhá oinniúin.
• Sé clóibh de garlic.
• One Piobar dearg milis.
• Sé uibheacha cearc.
• 80 ml de soy sauce.
• Ola glasraí.
• Dhá trátaí.
• Cilantro.

A sailéad simplí le uibheacha agus trátaí ullmhaithe mar seo a leanas:

• craiceann oinniún agus gearrtha i tanaí leath-fáinní.
• Gairleog gearrtha i slices.
• I piobair, bain na síolta agus an gas, gearr an flesh i stiallacha.
• Téigh an ola i bpanna friochadh, Fry ann an oinniún agus gairleog. Ansin cuir piobar agus cócaireacht na glasraí ar feadh cúpla nóiméad.
• Cuir an bia i mbabhla agus iad a mheascadh le duilleoga de cilantro.
• boiled uibheacha craiceann agus Fry sa pan céanna (beidh sé seo a chur thart ar cheithre nóiméad).
• Cuir na huibheacha ar tuáille páipéar agus cead a ionsú níos mó saille. Tar éis sin, gearrtha gach ceann ina cheithre phíosa.
• Leag an workpiece ar platter, agus chuir siad na glasraí rósta.
• slice trátaí agus garnish le leitís.

Doirt Táirgí sauce soy agus an mhias a thabhairt chuig an tábla.

Sailéad Feola le uibheacha, mairteoil agus trátaí

Ní gá Meascán iontach de tháirgí éagsúla fhágáil do pláta unattended. Chun é a dhéanamh, beidh ort:

• 200 gram de mhairteoil.
• Dhá trátaí.
• Ceithre uibheacha.
• One clog piobar.
• Leath de na bleibíní.
• Ceithre spúnóg bhoird de mayonnaise.

A ullmhú salad le uibheacha agus trátaí, agus tá maonáis an-simplí:

• Feola, boil in uisce saillte go dtí go tairisceana.
• Trátaí agus piobair gearrtha i ciúbanna, agus fáinní onion.
• Cuir na glasraí i sraith Bowl sailéad.
• mairteoil fuaraithe gearrtha i slices agus áit ar bharr na glasraí.
• Uibheacha saor ó bhlaosc bruite agus gearrtha i slices. Tar éis sin, go maith, iad a chur i mbabhla sailéad.
• Más gá, is féidir leat a chur le mias de croutons arán bán agus é a mhaisiú le méid beag de cáis ghrátáilte.

Sula ag freastal, séasúr le maonáis agus meascán táirgí. Beidh sé seo seicheamh choinneáil ar na píosaí ar fad bia. Ní Sú na glasraí seasamh amach freisin go tapa, agus nach bhfuil do sailéad raskisnet roimh an am.

Sailéad "Rich"

Tá an appetizer idéalach chun an béile, go háirithe i gcás ina mbeidh an tábla deochanna láidir láidir.

comhábhair:

• 200 gram de ispíní cócaráilte.
• trátaí amháin.
• Ceann jar de piseanna glas stánaithe.
• Greens úr.
• Ceithre spúnóg bhoird de mayonnaise.
• cúcamar amháin.
• Spíosraí agus salann chun blas.

Conas a ullmhú sailéad le uibheacha agus trátaí, agus ispíní? Is Oideas snack saibhir an-simplí.

• Cucumber agus ispíní gearrtha i slices tanaí fada.
• Trátaí gearrtha i ciúbanna beaga.
• Greens mín chop.
• uibheacha Boil, craiceann agus chop mín. Tar éis sin iad a chur ag bun mias cothrom.
• Na comhábhair atá fágtha, meascán le piseanna glas agus maonáis. Cuir le dóibh an salann agus spíosraí. Cuir an bia ar bharr an uibheacha.

Decorate an slices cúcamar sailéad agus a sheirbheáil. Seo snack is féidir leat a chur freisin ar arán tanaí nó toast. Faighimid ceapairí bunaidh, gan nach ndéanann sé pas a fháil ar aon Bál nó páirtí.

Sailéad le uibheacha agus trátaí, agus cáis

Seo chos mór eile ar feadh hearty sailéad snack.

comhábhair:

• Dhá uibheacha cearc.
• duilleoga leitís úr (150 gram).
• One Piobar dearg.
• trátaí silín 250g.
• 150 gram de liamhás.
• 100 gram de cáis.
• teaspoon mustaird Fraince.
• Dhá spúnóg bhoird de fínéagar.
• Piobar Ground.
• Ceithre spúnóg bhoird ola glasraí.
• Salann agus aon spíosraí chun blas.

Conas a ullmhú sailéad le uibheacha agus trátaí, agus cáis? An t-oideas seo a mhias simplí, féach thíos:

• Piobar agus liamhás gearrtha i stiallacha.
• uibheacha, saor in aisce ó na bhlaosc Boil agus chop le scian.
• rub cáis ar grater beag.
• Sailéad lámha cuimilt le píosaí.
• Trátaí ghearradh ina dhá leath.
• A cheangal ar an mhuirearú mustaird, spíosraí, fínéagar, ola agus salann.

comhábhair Measc i mbabhla sailéad domhain agus Doirt an anlann. Sailéad Réidh Freastal le tósta rósta nó loaves seagal tanaí.

Sailéad le uibheacha gearga agus trátaí silín

Beidh Snack le feistis ginger creamy do thoil cinnte do aíonna. Lena chois sin, is féidir leat a ullmhú do béilí i roimh ré agus é a chur le leat, mar shampla, a bheith ag obair nó scoil.

comhábhair:

• 150 gram de teanga mairteola.
• Sé trátaí silín dathanna buí agus dearg.
• Leath an forc sailéad.
• Ceithre uibheacha gearga.
• Leath de cúcamar.
• Dhá spúnóg bhoird de sú líomóide.
• Trí spúnóg bhoird de uachtar géar.
• Salt.
• Aon trian de teaspoon siúcra.
• Leath teaspoon ginger talún.
• piobar dubh.
• Dhá clóibh de garlic.
• Dhá spúnóg bhoird de ola glasraí.
• Luibheanna úra le haghaidh maisiú.

Sailéad le uibheacha gearga agus trátaí silíní ullmhaithe mar seo a leanas:

• Stróic lámha leitís agus é a chur ar mhias.
• Gearr gach trátaí i leath.
• Boil na uibheacha gearga, iad a bhaint as na sliogáin, sruthlaigh faoi uisce reatha agus a ghearradh gach ceann ina dhá leath.
• Cucumber gearrtha i tanaí, stiallacha fada.
• dísle Teanga.
• Maidir leis an líonadh, le chéile ar an uachtar géar, sú líomóide, salann, spíosraí, siúcra, ginger, gairleog chopped agus ola.

Ceangail na táirgí go léir agus iad a chur ar duilleoga leitís.

Sailéad "potpourri"

snack iontach go bhfuil cócaráilte go han-tapa agus toirt imíonn ón mbord. Mar tá sé riachtanach:

• 200 gram de ispíní deataithe.
• 100 gram de cáis.
• Ceann jar de arbhar stánaithe.
• One oinniún mór.
• Ceithre picilte cúcamar.
• One trátaí mór.
• Trí uibheacha bruite.
• Ceithre spúnóg bhoird de mayonnaise.
• Ceathrú Taespúnóg paprika milis.

Tá Sailéad le uibheacha agus trátaí, agus ispíní, agus arbhar ullmhaithe mar seo a leanas:

• Trátaí agus oinniúin scafa gearrtha ciúbanna beaga.
• Ispíní agus picilte cucumbers gearrtha i ciúbanna tanaí.
• Cáis agus uibheacha gráta ar grater an fearr.
• Chomhcheangail na comhábhair i mbabhla sailéad mór agus séasúr le maonáis orthu.
• Sprinkle an dromchla le arbhar agus paprika.

Beidh sé seo sailéad a úsáid mar rogha eile den scoth ar an Olivier tóir. Sé réidh le haghaidh an Bhliain Nua, lá breithe nó aon saoire eile.

Sailéad le sicín ae

Casadh an mhias amach an-juicy agus tairisceana. Is féidir le sailéad Réidh a úsáid mar líonadh le haghaidh tartlets nó ceapairí snack.

táirgí:

• ae sicín - 500 gram.
• Dhá trátaí úr.
• One Piobar milis.
• Dhá uibheacha boiled.
• Ológa pitted - 100 gram.
• Sesame - dhá spúnóg.
• Mayonnaise agus spíosraí chun blas.

Next beidh tú ag foghlaim conas a ullmhú sailéad le uibheacha agus trátaí (le grianghraif):

• nigh ae, boil in uisce saillte, fuaraigh agus gearrtha i ciúbanna.
• Trátaí, piobair agus uibheacha gearrtha i slices.
• Ceangail na táirgí ullmhaithe, iad a chur leis na ológa leath, sesame, maonáis, spíosraí agus salann.

Go críochnúil mheascadh na comhábhair agus iad a chur i mbabhla sailéad.

Sailéad le sicín grilled

Beidh snack Fhéile iontach ar teachtadh ag do aíonna. Is féidir an mhias a úsáid freisin mar an croí, m.sh., ag dinnéar.

comhábhair:

• cearc amháin.
• Tá duilleoga roinnt de leitís iceberg.
• Cúig trátaí silín.
• Leath na piobair clog.
• Dhá sicín nó ceithre uibheacha gearga.
• luibheanna úra agus oinniúin glas chun blas.
• Tá tablespoon ola olóige.
• Dhá spúnóg bhoird de soy sauce.
• Dhá clóibh de garlic.
• Cúpla braon de fínéagar balsamic.
• Seasoning le haghaidh cearc.
• Trí spúnóg bhoird de uachtar géar.
• Tablespoon sú líomóide.
• A teaspoon pónairí mustaird.
• Salann agus piobar.
• Croutons agus cáis ghrátáilte le haghaidh maisiú.

Sailéad le uibheacha agus trátaí ullmhaithe i gcomhréir leis an t-oideas:

• Maidir leis an marinade, mheascadh an ola olóige, soy sauce agus a spoonful de garlic mhionaithe.
• seasoning rub filléad agus cuir isteach sa anlann ar feadh 20 nóiméad.
• Nuair a bheidh an t-am sonraithe, a ghearradh ar an sicín agus go tapa Fry i bpanna.
• Narva sailéad agus slisní ar platter shocrú.
• Leag gearrtha sé i ciúbanna piobair, trátaí agus sicín leath.
• Maidir leis an líonadh, mheascadh an sú líomóide, soy sauce, uachtar géar agus mustaird.
• Luibheanna agus oinniúin chop mín.
• Doirt sailéad feistis, é a mhaisiú le luibheanna, cáis grátáilte agus croutons.

An mhias críochnaithe sé ach leis an tábla. Ní gá a éileamh.

Mar fhocal scoir

Mar a fheiceann tú, is féidir sailéad le uibheacha agus trátaí a ullmhú i aon lá áirithe. Tá súil againn go mbeidh ár n-oidis níos mó ná uair a bheith úsáideach. Más gá, is féidir leat a dhéanamh i gcónaí iad ar aon athruithe nó táirgí a chur le do liking.