Níl mé ag iarraidh rud ar bith! An bhfuil tú cinnte?

Níl mé ag iarraidh rud ar bith! Cá mhéad uair a chuala tú na focail seo óna chairde? Agus cé mhéad uair tar éis labhairt ar a gcuid féin? Ná bíodh eagla ort, a chur le breathnú ar an aghaidh an fhírinne agus iarracht a thuiscint cén fáth a bhfuil eagla ar rud éigin nua, anaithnid, casta.

"Níl mé ag iarraidh rud ar bith," - a maith le caith frásaí den sórt sin. Ionadh, gan aon duine a raibh i ndáiríre aon dúil agus nach bhfuil aon riachtanas. Agus an ceann a bhfuil eagla a dhéanamh céim cinntitheach chun tosaigh, céim amháin ar ais, i gcás inar gá chun a sheiceáil duit féin le haghaidh neart.

Ní dhéanfaidh aon ní, níl mé ag iarraidh: tá sé ina focal a bhfuil a

An fear seo ar a chuid focal, a bhfuil tuirseach de iarraidh (nó nach bhfuil ag iarraidh ar chor ar bith) aon ní a bhaint amach. Na daoine dul isteach mé féin agus ní thar a bheith maith liom nuair a climbs éigin orthu anam. iad féin éirí as Cuireann siad béim air go bhfuil. An féidir a bheith sásta, beagnach le rud ar bith? Is féidir leat! Ach anois, ar an drochuair, nach bhfuil gach ceann an sonas anois. I bhformhór na gcásanna, tá an cineál saoil a roghnófar as aon cheann de hopelessness agus tuirse mhór.

"Níl mé ag iarraidh a" - mar sin deir an ceann a brúite. Go minic mar gheall ar strus, neuroses agus neamhord meabhrach eile, a dhéanann muid ag tiomáint dúinn féin isteach sa chill, is féidir a bheith an-láidir. mar thoradh ar dúlagar ar an bhfíric go bhfuil daoine ach timthriall sa olc agus ní a fheiceáil sa todhchaí aon rud, d'fhéadfadh a bheith beo. Nuair áthais apathy, rud ar bith, ní chuireann sé faoi deara aon freagra mhothúchánach.

teipeanna arís agus arís eile scriosann fear ón taobh istigh, rud a chiallaíonn sé lag agus leochaileacha. Go minic, a chailliúint duine daor, tá muid leis a chailliúint an bhrí a shaoil. D'fhéadfaí an rud céanna a tharlóidh mar gheall ar an caillteanas a chuid oibre beloved, rudaí brí, agus mar sin de. Iad siúd a bhfuil láidir i spiorad, ní le rá "Níl mé ag iarraidh aon rud a dhéanamh", chomh maith le a thuiscint go bhfuil na focail seo a léiríonn sé a laige. Daoine a bhfuil taithí acu grief nó géarchéimeanna mhothúchánach mór, tá a fhios go bhfuil a maireachtáil - ciallaíonn sin a bheith ag gníomhú. Le beo - go ciallaíonn ag dul i gcónaí chun tosaigh. Níl ach cuidíonn an ghluaiseacht agus fhorbairt a líonadh isteach ar an lá liath an-áthas agus brí.

Níl mé ag iarraidh a dhéanamh

Is é an chéad aitheantas a thabhairt don bhfíric nach mbeidh an díorma as an méid atá ag tarlú ar fud a thabhairt rud ar bith go maith. Ní mór duit freisin chun tuiscint a fháil ar an bhfíric go bhfuil do drogall a ghlacadh d'aon iarrachtaí chun athrú a saol de bharr go príomha de mhéid nach mó ná an eagla is gnách - an eagla ar rud éigin nua nó an eagla na díomá.

Ní mór a thuiscint gur ag teastáil a bhaint amach ach amháin iad siúd ag iarraidh ar bhealach chun bogadh i dtreo a sonas. Ní mór dúinn troid, ní hamháin leis an domhan, ach freisin leis féin. Caith amach na smaointe olc agus ná lig dóibh a ghlacadh d'intinn.

Bain triail as a athrú ar an tírdhreach nó díreach scíth a ligean. Go leor, b'fhéidir. Cad é atá i bhfostú tú an ghnáthamh den saol laethúil, a dhraenáil go simplí tú emotionally. Teacht suas le rud éigin nua. Fiú amháin le apathy láidir Is féidir teacht ar rud éigin a bheadh a bheith i ndáiríre sásta. Ná airgead spártha - dul chuig siopa agus rud éigin go bhfuil shamhlaigh fada a cheannach. Bí cinnte chun dul go dtí an scannáin, amharclann, suí i roinnt caife daor nó bialann. Ní mian leat é? Féin bhfeidhm rud ar bith de na nithe thuas a dhéanamh. Is féidir go mbeidh sé ignite leat bheith trácht as rud éigin nua.

De shíor ag smaoineamh ar an bhfíric go bhfuil an saol fraught le go leor de maith. Is ea, tá a lán de olc, ach go maith, freisin, abound. Ag smaoineamh optimistically, a bheith againn optimists. Foghlaim conas a cheapann i gceart, beidh tú bhraitheann ar an domhan ar bhealach go hiomlán difriúil, dtosaíonn tú a fheiceáil ar an áilleacht ann, i gcás nach bhfacthas riamh cheana, agus beidh an t-ús a chur faoi deara an méid sheachaint agat cheana feadh trí mhíle. Beidh fhírinní nua a oscailt chun tú go laethúil.

Léigh an bheathaisnéis na bhfear mór. Aon cheann acu a dúirt riamh, "Níl mé ag iarraidh aon rud a dhéanamh." aspired siad i gcónaí go dtí an nua. Chabhraigh sé leo a dhéanamh ar a n-ainmneacha sa stair. Roghnaigh ceann amháin de siúd ar féidir leo freastal i ndáiríre mar shampla duit. Foghlaim a chinniúint.