Conas na cromáin a thomhas i gceart

Tá a gcuid paraiméadair chomhlachta féin ag gach duine. De réir iad agus a chinneadh de réir na fírinne, cén méid éadaí a chaithfidh sé. San alt seo ba mhaith liom labhairt níos mionsonraithe maidir le conas na cromáin a thomhas i gceart agus gur chóir aird a thabhairt ar seo.

Cad é le haghaidh?

B'fhéidir go mbeadh ceist ann cén fáth go gcaithfidh tú fios a bheith agat ar an girth do chromáin le bean. Is féidir go mbeadh roinnt roghanna ann. Is é an chéad cheann agus an ceann is coitianta más gá duit rud éigin a sheachaint (mar shampla, sciorta, bríste nó gúna). Sa chás seo, tá sé riachtanach go mbeadh roinnt paraiméadair ann, ceann de na hipsanna ar cheann díobh. Chomh maith leis sin, d'fhéadfadh sé go mbeadh gá le cailíní ar mian leo na paraiméadair domhan iontach a bhí in oiriúint do múnlaí - 90-60-90, i gcás inarb iad na cromáin an 90 deireanach. Is fiú a rá gur féidir go leor roghanna a bheith ann fós.

Conas a thomhas

Ní mór duit a fháil, ní hamháin conas méid na gcromáin a thomhas i gceart, ach freisin cad is fearr a dhéanamh. Mar sin, is é an modh is simplí agus is coitianta téip gnáthchéadiméadar, atá furasta a fháil. Tá nuance amháin: go minic nuair a bhíonn gá le tomhais a dhéantar in orlach in éineacht le héadaí a ordú i siopaí coigríche, agus ní sna gnáth-aonaid dúinn. Is fearr an téip céadiméadar sin a dhéanamh ar an taobh eile go raibh córas comhaireamh amháin (ceintiméadar), ar an orlach eile (le haghaidh tagartha: 1 cm - 0.394 orlach). Mura bhfuil téip céadiméadar agat, is féidir leat aon chrios nó téip neamhlasta a úsáid freisin (tábhachtach: níor chóir iad a shíneadh, mar gheall ar sin, beidh sé mar thoradh ar thomhas an tomhais). Chun seo a dhéanamh, ar thaobh amháin, tar éis é a thomhas, ní mór duit ach é a cheangal le noda, é a mharcáil le éadomhain nó le láimhseáil (an fad is gá a shocrú). Agus ina dhiaidh sin, déan ach an choim a thomhas le rialtóir traidisiúnta.

Tomhais

Mar sin, conas do chromáin a thomhas? Má dhéantar é seo sa bhaile, ar do chuid féin, caithfidh tú do chuid bróga a dhíbirt, déan an t-éadaí éadaí a dhéanamh agus a bheith chomh compordach agus is féidir. An rogha is fearr: duine eile a thomhas, mar sin beidh siad níos cruinne. Mar sin féin, mura bhfuil duine den sórt sin ann, is féidir leat seasamh díreach os comhair scátháin le haghaidh áise chun seasamh na téip a rialú. Tá sé tábhachtach go bhfuil sé i gcónaí comhthreomhar leis an urlár, mar sin beidh na tomhais ceart. Beidh sé thart timpeall 16-22 ceintiméadar ón gcoim (tá gach rud ag brath ar fhás an chailín). Conas an femurs a thomhas i mná ionas go mbeidh na tomhais ceart? Chun seo a dhéanamh, ní mór duit na pointí is suntasaí a aimsiú ar na masa agus orthu téip céadiméadar a leagan síos. Is é seo an figiúr is gá, a raibh an bhean ag lorg. Is pointe tábhachtach é an bealach a thomhas: ba chóir na cosa a chur in aice lena chéile, seachas leithead na ngualainn (más rud é nach gcuirtear san áireamh é, beidh méid na gcromáin níos leithne agus beidh an tomhas mícheart).

Nuances

Mar sin féin, níl gach rud chomh simplí, toisc nach bhfuil figiúirí foirfe ag na mná go léir. Mar sin, tá cásanna ann go bhfuil pointí na mná ar thaobh na gcosa, na "cluasa" mar a thugtar orthu, níos mó ná na pointí bríomhar ar na masa. Ní mór dúinn cuimhneamh gur gá duit na codanna is suntasaí a thomhas, beag beann ar a bhfuil siad lonnaithe. Chomh maith leis sin, níl sé neamhchoitianta do mhná bolg suntasach a bheith acu. Conas an imlíne cromáin a thomhas sa chás seo? Ba cheart go gcuirfí san áireamh an bolgán den bolg nuair a thomhaistear na cromáin; Ar théip ceintiméadar ní mór duit ach na cúpla cm sin a chur leis a bhfuil an bolg ag teastáil. Chun an figiúr seo a aithint i gceart, caithfidh tú a bheith díreach agus a scíth a ligean, ní tharraingíonn an boilg. Chun an chuid is mó dronnach, is féidir leat rialóir a chur le chéile a théann síos, agus ansin tabharfaidh sé an téip tomhais leis an rialóir. Is é seo an beart atá ag teastáil. Má ghlacann bean torrach na tomhais, áfach, ní dhéanfar é a chaitheamh le linn staid spéisiúil, níor chóir go gcuirfí san áireamh an bolgán an bolg.

Maidir leis na huimhreacha

Tar éis a bheith léirithe conas na cromáin a thomhas, is fiú breathnú go beag ar an nóta. Is minic gur féidir le mná na giorrúcháin OB nó UB a chomhlíonadh. Cad a chiallaíonn sé seo? OB - is é seo girth na gcromáin, a thomhas mar a thuairiscítear thuas. Is cromáin leath de na mná é, Pob, beart a úsáideann seamstresses san atelier. Mar sin, ní mór an figiúr a fuarthas le cabhair ó thomhais a roinnt ach go leath. Mar shampla, má tá na cromáin de bhean 92 cm (is é seo OB-hip girth), beidh 46 cm de gach tomhas (hamstring).