Conas iarratas a dhéanamh sú watermelon le haghaidh an gheimhridh: oidis agus teicnící cócaireachta

Samhraidh ag ullmhú a lán de na bronntanais do dúinn. Is ar éagsúlacht na torthaí, glasraí, luibheanna. Gach ceann acu seolann méid ollmhór vitimíní agus mianraí ag teastáil a choimeád ar bun le stíl mhaireachtála shláintiúil. Mar shampla, watermelon - nach bhfuil sé ach a chóireáil milis don teaghlach ar fad, ach freisin an-déileálann cneasaithe.

sméar Úsáideacha

Is féidir le watermelons cleanse an comhlacht na n slags ón salachar istigh a accumulates thar na blianta. Go háirithe má íocann tú aird ar an riocht na géarchéime éiceolaíoch, an grá droch-nósanna, an impermanence den saol. Ach nach bhfuil gach tomhaltóir ar an eolas faoi cé chomh úsáideach watermelon, agus ní i gcónaí é a úsáid i gceart i mbia. De ghnáth, tá sé molta chun é a chur ar boilg folamh. Ansin, is féidir le cabhair ó gcruth maith agus a choinneáil go deo agus sláinte agus leigheas galar go leor. Tharlaíonn sé go raibh watermelon - a táirge i bhfad ag teastáil sa saol nua-aimseartha. Is mór an trua gur féidir é a fháil ach ar feadh tréimhse ghearr ama i rith na bliana. Ach d'éirigh sé amach go bhfuil bealaí chun caomhnú. Mar shampla, is féidir chun an fómhar sú watermelon le haghaidh an gheimhridh, ionas gur le linn an tséasúir fuar chun taitneamh a bhaint as. Chun é a dhéanamh, a thógann sé beagán ama agus an iarracht, i ndáiríre, is é an t-oideas an-simplí.

deoch blasta agus sláintiúil

Mar sin, tá an méid is gá agus conas a dhéanamh sú watermelon?

Na comhábhair is gá chun cócaireacht:

• watermelons - 7 kg;
• Siúcra - 200 g;
• aigéad citreach - 6-8 g

As na táirgí ag an t-aschur ba chóir a fháil trí-lítear sú Bhainc.

Ar dtús ullmhaithe watermelons. Chun seo a dhéanamh, ní mór iad a roinnt i bpíosaí de méid mheán, go cúramach dheighilt ón flesh, chop sé agus fuair go héifeachtach a lán brú.

Next, a leagtar ar an tine, fanacht go dtí an boil agus cuir na comhábhair atá fágtha - siúcra agus citreach aigéad. An gá a fháil meascán leachtach críochnúil agus fanacht go dtí criostail go hiomlán tuaslagtha. Boil ar teas íseal ar feadh 5-10 nóiméad. Anseo agus réidh sú watermelon. Is féidir é a ól láithreach nó a chaomhnú le haghaidh an gheimhridh.

Má tá an dara rogha agat, ba chóir é a prócaí sterilized go maith agus Doirt isteach iontu sú watermelon, ansin rolla suas go docht. Iompú bun os cionn agus bhí amhlaidh go dtí go cool. Bí cinnte a stóráil in áit fhionnuar, nó is féidir sú watermelon a ndearnadh damáiste dóibh, agus na bainc - le pléascadh. Chun seo a sheachaint, a choinneáil ar an táirge i cellar nó i refrigerator. Agus úsáid mar is gá. Cuimhnigh go bhfuil ól sé cúrsaí inmhianaithe a fháil ar éifeacht stiúdú!

sochair dí

Na buntáistí a bhaineann le sú watermelon go gcuidíonn sé a neartú ar an chóras imdhíonachta, is cuma cén chatagóir aoise. Chomh maith leis sin úsáideach do dhaoine a bhfuil duáin agus galar cardashoithíoch. Dar leis an staidéar is déanaí, fuair na taighdeoirí go bhfuil baint úsáide as an neachtar is féidir colaistéaról a laghdú, rud a chabhraíonn le, cosc a chur ar Atherosclerosis. Go ginearálta, má mheasann againn ar an comhlacht ar fad, an sú watermelon mbeadh tionchar dearfach ar a riocht. Mar sin, deoch sé i rith an tsamhraidh agus an gheimhridh, agus a fheabhsaíonn sláinte!

rogha eile

Conas iarratas a dhéanamh sú watermelon sa bhaile ar bhealach eile? Chun seo a dhéanamh, ní mór duit a roghnú ripeness maith de na torthaí, tá sé rinsed go maith agus a ghearradh i bpíosaí. Glan ó na crusts, agus as laíon mar thoradh squeeze go cúramach ar an sú. Is féidir trí bhíthin feistí speisialta nó úsáid a bhaint as criathar traidisiúnta le haghaidh wiping.

comhábhair is gá:

• laíon watermelon 8-10 kg;
• 350 g de siúcra;
• 9-10 g d'aigéad citreach.

As na táirgí ba chóir a fháil banc cúig lítear de sú watermelon.

Sú watermelon: oideas céim

I go leor feola watermelon is gá a chur siúcra agus citreach aigéad, boil agus cócaireacht ar feadh thart ar 3-5 nóiméad. Next, prócaí sterilized. Nuair a bhíonn siad tirim, poured siad sú watermelon. Is é an chéad chéim eile cannaí casadh. A n-leagtha bunoscionn in áit te go dtí fionnuar, agus ansin go cúramach bain an áit fuar. Agus tosú ag baint úsáide an deoch leighis seachas faisean, cheannach i siopa. Moltar Samhraidh freisin gan quench a tart le líomanáid ó chuideachtaí creidiúnacha, eadhon sú watermelon.

Othair le Atherosclerosis, chomh maith le daoine a bhfuil galair an sú joints watermelon forordaithe mar áis aiste bia agus mheas sé ar cheann de na fearr sa teiripe.

I gcás daoine a bhfuil galar duáin, tá sé molta a ól thart ar 2.5 lítear go laethúil. Le cabhair ó na substaintí atá istigh watermelon, salann go leor dhíscaoileadh clocha, agus a bhuíochas leis an airíonna diuretic a fhágáil go han-tapa ar an gcomhlacht. Roinnt saineolaithe a fhorordú é d'othair a ól san oíche.

I cóireáil galair ae a úsáid freisin sú watermelon, rud a chabhraíonn go soiléir éilliú inmheánach ainsealach agus ath-a fuarthas.

I cumascóir

Is féidir leat a dhéanamh sú watermelon i cumascóir. Tá Chos ar beagnach mar na cinn roimhe seo mar an gcéanna, ach tá athruithe beaga fós ann.

comhábhair is gá:

• laíon watermelon - 17 kg;
• Siúcra - 600 g;
• sú líomóide - 50-100 g

Ba chóir watermelon a shruthlú go maith. Ansin, ba chóir é a ghearradh i bpíosaí, scaradh an laíon. Next, meileann sé i cumascóir. Cuir an meascán mar thoradh ar ar phláta agus a thabhairt chun an boil. Boil ar feadh 5-6 nóiméad. Ag an bpointe seo, prócaí sterilized. Agus trí dheireadh a chur sú ó na tine, ní mór duit a Doirt an t-ábhar ar an sáspan orthu. Roll suas ar an ngnáthbhealach agus fág le fuarú de réir a chéile, ag casadh bun os cionn. Next, a chur in áit fhionnuar. Is deoch iontach réidh le húsáid!

in sokovarke

Is féidir leat cócaireacht freisin agus sokovarke blasta agus sláintiúil sú watermelon le haghaidh an gheimhridh. Chos ar simplí, go hiomlán is féidir aon duine a láimhseáil, a bhfuil an ngléas seo.

Ar dtús, líon isteach an bun an sáspan le huisce, thart ar 3 lítear, ach nach lú. Beidh an laíon watermelon barr slices réamh-gearrtha a bheith mór. Ní mór Cnámha a dtarraingeofar siar roimhe sin. Ag brath ar do rogha, is féidir leat a chur le siúcra beag. Ach níor chóir dúinn dearmad go bhfuil an sú watermelon ullmhú ar an mbealach, agus mar sin tá go leor a bhfuil blas milis. Is gá a chur ar an juicer ar an teocht teasa uasta agus fanacht ar an gcéanna trí fheadán dealraitheach sú healthful. Tá an deoch ullmhaithe ar an mbealach seo is féidir iad a stóráil i refrigerator, mar go bhfuil sé pasteurized, nó a rolladh suas go dtí an caighdeán bainc agus ar bhealach áisiúil duit.

rogha a trí

Tá ar bhealach eile iontach na cócaireachta ar a dtugtar "sú watermelon le haghaidh an gheimhridh." Is é an t-oideas le beagán difriúil ón gcuid eile, tá bianna ach sláintiúil agus cothaitheach.

comhábhair is gá:

• laíon watermelon - 6 kg;
• Siúcra - 300 g;
• Cranberries - 1 cupán;
• Púdair cainéal - 1-2 g

Ar dtús, ní mór duit a nigh go maith watermelons. Gach roinnte i bpíosaí. Peel agus laíon leis an chuid neamhaibí pas a fháil tríd an juicer. Tá sé seo riachtanach d'fhonn a fháil ar an méid an citrulline aschurtha acu ar mó is gá a shaibhriú ar éagsúlacht na fíochán muscle le cothaithigh.

ní mór Cranberries freisin chun pas a fháil tríd an juicer agus le chéile le meáchan watermelon. Is é an meascán a thagann chun cinn siúcra a chur leis agus a chur trí thine. Nuair fiuchphointe, a mharcáil an uair seo, cuir an cainéal meilte agus boil ar feadh cúig nóiméad eile.

Bainc atá sterilized roimh ré, agus nuair a siad tirim amach go maith, is gá iad a thosú chun Doirt an sú watermelon mar thoradh air. ba cheart go gcumhdófaí Ansin an lids cóireáilte - agus tá tú réidh chun seaming. Ar chríochnú na céimeanna a shuiteáil tú upside síos go dtí go dtí go cool go hiomlán. Bhuel, ní mór duit a bheith níos mó chuirtear ord nua orthu in áit fhionnuar! Tá an t-oideas níos úsáideach toisc Chuir sé níos mó agus an leighis airíonna na mónóg. Agus tá sé chomh maith leis an méid mór de na vitimíní agus freisin stabilizes an brú.

Dí ó crusts

Is féidir leat úsáid a bhaint freisin agus rinds watermelon, ach amháin má tá an príomh-chomhábhar tar éis fás ar a n-plota féin, gan níotráití. Ag ullmhú an deoch an-simplí. Chun é seo a dhéanamh, craiceann craiceann agus pas a fháil tríd an juicer. Dí dath glas éadrom le blas blasta cinnte go mbeidh meas tú. Chun seo, is féidir leat a chur ar an sú soilire, cúcamar nó measctha lena laíon gearrtha go mion ar watermelon ag an ráta de 1: 1. Beidh aon de embodiments roghnaithe ina fuaraithe den scoth agus deoch leighis.

An féidir a ullmhú sú watermelon le haghaidh an gheimhridh agus chun críocha cosmaideacha. Le é, a rinneadh masks éagsúla, refreshing folctha cur chun cinn leighis fhoirceannadh agus fáil réidh ailléirgí.

Le úsáid go rialta ar an deoch iontach is féidir dearmad a dhéanamh ar insomnia, feabhas a chur ar do giúmar suntasach. Agus tá sé úsáideach go háirithe le haghaidh an comhlacht fireann.

Mar fhocal scoir

Anois go bhfuil a fhios agat conas a cócaireacht sa sú watermelon gheimhridh, na sochair agus dochair atá ar eolas ó am ársa. Sa sméar lán de na gnéithe úsáideacha. Ach ní mór dúinn aird a thabhairt ar an contraindications. Ligean le rá, do diabetics, adenoma próstatach, chomh maith le bheith nár chóir a clocha duáin fosfáit ithe nó sú, ní fhéadfaidh an watermelons. Seachas sin is féidir leat a bhfuil fadhb sláinte.