Cad a dhéanann an dath an crios i júdó

Júdó - a martial art Seapáinis nua-aimseartha. aon airm, nach bhfuil ach do chorp féin a úsáidtear le linn spóirt a chomhrac. Cruthaithe an martial art Jigoro Kano sa deireadh na 19ú haoise, is é an chéad a thabhairt isteach crios daite i júdó.

Tá Judo mheas an dáta de bhunaitheoirí an gcéad lá den chéad scoil Kodokan i 1882, i Eysedzi teampall.

An croílár júdó, bhfuil sé difriúil ó chineálacha eile na n-ealaíon martial

Is é an difríocht is mó ó dornálaíochta júdó, karate agus healaíona comhraic eile nach bhfuil na teicnící bunúsacha atá bunaithe ar beats, agus throws, painful i seilbh, coinneáil agus strangulation. Go júdó, ní déantar é a luacháil neart coirp, agus éagsúlacht na sreabhadh oibre theicniúil. Sa chineál seo de spóirt a chomhrac imríonn tuiscint ról tábhachtach ag an chuid fealsúnachta den cath:

1. Is é an toradh is fearr nach bhfuil bainte amach ag an bhfeidhm an tionchair, agus an chumhacht smaoinimh. I chomhrac, beidh ort an chéad chun smaoineamh, chun breathnú ar an namhaid, chun anailís a dhéanamh ar a tactics.
2. Chun an comhlacht agus spiorad a úsáidtear go maith, is gá iad a oiliúint i gcónaí. Nuair a éilíonn júdó ar bhealach soiléir smacht, buanseasmhacht, féin-rialú.
3. Compassion agus cúnamh frithpháirteach os cionn an crua-bhualadh.

Kano - an t-athair ag difríochtaí i gcatagóirí scileanna i júdó

Systematics ag fáil crios i júdó Jigoro Kano isteach. Os a chomhair, ní raibh aon réimniú soiléir. Ag gach scoil, bhí fiú treoir chomhrac réimniú éagsúla, agus ní raibh strainséirí a thuiscint is dalta, agus a - an máistir.

Bhí sé shíl chéad cheann de Kano a thabhairt isteach córas ar dhifríochtaí ag baint úsáide as an crios i júdó.

Mar a fháil criosanna a dath: an finscéal

Chun idirdhealú a dhéanamh idir na céimeanna a bhaint amach agus feabhas a chur ar crios júdó úsáid dathanna éagsúla.

Conas a shainiú dath do gach crios - ní fios. Ach supposedly tá foinsí a léiríonn gur chreid an bunaitheoir júdó Kano go más rud é go bhfuil an t-judoka shroich an leibhéal is airde, bhí an duine seo níos airde, agus mar sin d'fhill sé ar an dath bán, breac-chuntas ar an ciorcal a shaoil.

Ach tá teoiricí eile faoi cad a chiallaíonn sé le dath ar leith ar an crios agus as a thagann. Is é an is áille ar an teoiric an opener, a cuireadh den chéad uair a chur ar crios bán agus thosaigh sé chun dul i mbun an dá fisiciúil agus go spioradálta. D'oibrigh sé chomh fada go raibh a crios an sweat buí. Tá méadú suntasach ar leibhéal scile.

Ansin tháinig an lúthchleasaí a bhfuil baint acu nádúr, agus crios ón cuimilte le greenery agus nádúr glas. An leibhéal a scileanna ardaigh go leibhéal eile fós.

Next, chuaigh an lúthchleasaí leis na comhpháirtithe sparring. Le linn troideanna mór ar an crios Thit titeann na fola, agus bíonn sé dearg (nó donn).

Thar na blianta, na hamanna a dhorchaigh go dtí go d'éirigh sé dubh, agus an leibhéal scile shroich an pointe mhór na foirfeachta.

Tríd na blianta d'oiliúint grueling leis an lúthchleasaí tagtha eagna. Thuig sé go raibh an rud is mó - nach bhfuil an neart coirp agus spioradáltacht. Bhí an crios bán arís. Chiallaigh sé sin go bhfuil júdó shroich an chéim deiridh agus athbheochan spioradálta. Rith sé raon iomlán na forbartha, agus an máistir, a chuaigh go dtí leibhéal nua de foirfeachta, tháinig arís a novice.

Chreasa do júdó - mar arm do na samurai

Maidir le júdó "OBI" (amanna) - nach bhfuil sé a cheangal ach kimono (oireann don fhostaíocht), agus go leor eile. Tagraíonn Lúthchleasaithe a go han-chúramach agus le meas, mar luach iontach, fiú amháin mar bhall den teaghlach. Eagraítear amanna a stóráil ar leithligh ó míreanna eile i áit na honóra. Agus a chailleadh an crios - disgraced amhlaidh ar feadh a saoil. Tá sé an rud céanna le a chailliúint arm do samurai.

Tá comhartha de na difríochtaí sa scil júdó - an dath an crios

Léiríonn crios dath an leibhéal ullmhachta a úinéara, an leibhéal oiliúna. a thabhairt gach duine nua a crios bán, mar a chreideann na Seapáine go bhfuil an dath bán - is é an bhfeiniméan rud íon agus naofa. Newbie wears crios bán go dtí go gcuireann siad na scrúduithe don cheart a chaitheamh céim crios airde.

Mar shampla, a fháil ar crios buí i júdó, ní mór duit a bheith in ann seo a leanas:

• dhéanamh teicnící throwing: scuabadh cliathánach ar an cos nochta, glúine ar an chos chlé, a dhéanamh slicing síos ar an os comhair an cos nochta thiomsóidh amach, throws twist ar fud an thighs, Hook cos níos ísle ón taobh istigh;
• dhéanamh ar an teicníc i gceart srian le gluaiseacht: shealbhú an taobh, a shealbhú an ghualainn Ag tabhairt a taobh coinneála cheann chun taobh an ceann agus an mbarr;
• dhéanamh ar an teicníc throws i gceart ar footboard cúil, díolúine oibre a grab agus footrests cúil, kontrpriemy ó crúcaí taobh istigh throws loigrín le arm a shealbhú agus geataí.

Getting an crios eile i júdó i gceist ag foghlaim scileanna agus teicnící comhraic nua.

criosanna dubh mheas go minic an láidre i júdó, ach nach bhfuil sé seo fíor i gcónaí. Ar ndóigh, crios dubh i júdó thabhairt ach do na leanúna a bhfuil bainte amach ag leibhéal ard i ealaín na júdó, a fheidhmiú féin-rialú agus réidh a fheabhsú go leanúnach. Mar sin féin, creideann saineolaithe go bhfuil níos tábhachtaí ná an teicneolaíocht agus neart an bhfíric go dtugann an crios an deis chun staidéar júdó júdó níos doimhne agus a sonraí.

Níl sé ceadaithe a chaitheamh céim crios mí-oiriúnach. Ciallaíonn sé seo díspeagadh a chur in iúl do na eile, agus leis na traidisiúin na júdó júdó.

Conas a cheangal crios júdó i gceart

crios A cheangal an-tábhachtach. Tá sé Creidtear go bhfuil mar tá tú ag díriú ar an t-uasmhéid de fuinnimh a bhfuil an-tábhachtach le haghaidh troid rathúil.

Conas a cheangal crios ceart? Tá dhá bhealach. roghnaíonn Lúthchleasaí conas a cheangal júdó crios. bhí snaidhm cothrom, agus na foircinn an fad céanna, thart ar fiche ceintiméadar - an ceanglas ach amháin ar aon cheann de na modhanna a roghnú. Symbolizes sé an cumhacht ag an spiorad na júdó agus taispeántais a chéile.

criosanna Catagóir júdó

Anois insint faoi na difríochtaí idir criosanna in júdó. Beidh an caighdeán na scoile a chur ar an Kodokan sa tSeapáin. De réir a theagasc, céim idirdhealú crios mac léinn (OLC) agus ceardlanna (DAO).

OLC comhdhéanta de 6 chatagóir. séú Lower (6KYU) - an chéim oiliúna chéad agus an chéad chatagóir is airde (1KYU) - an oiliúint séú agus an ceann deireanach.

DAN tá sé comhdhéanta de 10 céimeanna. Is ísle - 1 dan, agus ag an líon is airde - 10 DAN.

crios júdó do Mhic Léinn, in ord:

• 6-4 kyu - bán,
• 3-1 kyu - Brown.

Ceardlanna criosanna comhdhéanta de:

• 1-5 DAN - Black;
• 6-8 DAN - dearg agus bán;
• 9-10 DAN - crios dearg.

Go dtí an barr judokas de Dan inghlactha le linn a fheidhmiú chaitheamh crios dubh.

difríochtaí réigiúnacha

Systematics deighilte ag criosanna éagsúil go minic i bhfoirm amháin ealaíona i dtíortha éagsúla. júdó hAstráile, chomh maith le na hEorpa agus Cheanada, tá i n-Arsenal de dheich, in ionad na gcúig dathanna.

crios júdó in ord, ag brath ar chéim:

• 6-1 "OLC" in iúl bán, buí, oráiste, glas, gorm agus crios donn, faoi seach;
• Black Belt - 1 go 5 DAN;
• lúthchleasaithe 6-8 DAN fháil crios dearg-bán, iad siúd a bhfuil bainte amach ar leibhéal 9-10 DAN, chaitheamh crios dearg.