Boilg tinn tar éis an nimhiú - cad atá le déanamh? Cad a ithe i ndiaidh nimhiú

Beagnach os gach leis na hairíonna unpleasant de nimhiú bia. Dá bhrí sin, na comharthaí an coinníoll is eol go maith do chách. Nausea, vomiting, diarrhea leanúnach atá an-ciapadh duine. Mothaíonn an t-othar an-lag. Agus, ar ndóigh, boilg an-tinn i ndiaidh nimhiú. Cad atá le déanamh i gcás den sórt sin? Conas chun cuidiú leis an gcomhlacht go mairfidh an nimhiú agus a ghnóthú níos tapúla?

prionsabail ghinearálta

Sula smaoineamh ar nuair a boilg pian i ndiaidh nimhiú, cad atá le déanamh, ní mór duit a thuiscint cad tá tú ag déileáil leis.

Is neamhord géar ar an gcóras díleá, spreagtha ag cur táirgí tocsaineacha nó faoi bhun caighdeáin, deochanna - Nimhiú.

Leithdháil na cineálacha paiteolaíochta:

1. nimhiú bia. Spreagann sé le húsáid táirgí faoi bhun caighdeáin, bia éillithe. Is féidir le nimhiú sórt sin mar thoradh faillí rialacha sláintíochta.
2. nimhiú tocsaineach neamhthógálach. Tá a gcuma dheachtú ag an treá isteach an comhlacht ar an cheimiceáin nó nádúrtha tocsainí, mar aon leis an mbia. Is ar éagsúlacht na ceimiceáin, plandaí nimhiúil agus beacáin.

Is féidir le comhrac ar a gcuid féin sa bhaile ach an chéad chineál nimhiú. Más ann dóibh chineál neamh-tógálach amhras an ghalair, is é an tagairt don dochtúir gá.

Lena chois sin, beag beann ar an chúis nimhiú bhfuil cabhair leighis do mhná torracha, máithreacha altranais, na mban scothaosta agus leanaí.

Na comharthaí tréith

Is féidir leis an comharthaí chéad go characterize nimhiú tarlú i ndaoine 30 nóiméad tar éis bia faoi bhun caighdeáin. Uaireanta comharthaí diúltach a dhéanann bhraith féin tar éis lá.

An nimhiú an seó bia manifestations tipiciúil den sórt sin:

• tharla agonizing de nausea;
• cuma arís agus arís eile urlacan (bia a itheann ar dtús, sú gastric agus ansin ar deireadh - retching ineffectual);
• diarrhea leanúnach (stóil Watery ina raibh iarmhair bia undigested go bhfuil boladh fetid);
• pian bhoilg;
• seile i gcainníochtaí móra;
• meadhrán, laige;
• chills, fiabhras.

Cé chomh fada a boilg tinn i ndiaidh nimhiú? Ar an meán, na hairíonna unpleasant mhaireann ar feadh 1-3 lá. De réir a chéile ar an déine an gclinic subsides, ar ndóigh, má tá bearta tráthúla a ghlacadh galar a chomhrac.

garchabhrach

Gearán a lán daoine go bhfuil tar éis hurts boilg nimhiú bia. Níl sé seo iontas. Tar éis an tsaoil, i gcorp tá bia tocsaineach. Chun laghdú beagán an déine na comharthaí sin is cóir a chur as na iarsmaí chonair an díleá nimheanna. Chun na gcríoch sin a chur i gcrích lavage gastric.

Rinneadh an ócáid mar seo a leanas:

1. I dtús báire a ullmhú ar réiteach. Is féidir úsáid a bhaint as sármhanganáite potaisiam (sármhanganáite potaisiam). Beidh 1 lítear uisce gá pinch beag. Ba chóir an réiteach a bheith ina bándearg éadrom. Beidh torthaí den scoth a chur ar fáil an sóid aráin. A ullmhú ar an réiteach ag baint úsáide cibé cionúireachtaí: 1.5-2 lítear uisce - 1 tbsp. l. Soda.
2. Ba chóir an leacht deoch sips beag.
3. Tar éis ól méid beag de thuaslagán, spreagtar urlacan. Chun seo a dhéanamh, brúigh go réidh dhá mhéar ar an teanga.
4. Arís otpeyte leacht. Déan spreagtar urlacan.

Maireann lavage gastric chomh fada agus is amach é a thagann uisce amach glan.

teiripe drugaí

Níl an duine i gcónaí in ann a fháil go tapa, dá mbeadh sé ina boilg tinn i ndiaidh nimhiú, cad atá le déanamh agus cad míochainí a ghlacadh.

Dochtúirí mholadh dul i muinín drugaí den sórt sin:

1. Sorbents. Seo druga, atá in ann a ionsú tocsainí dochrach agus iad a chur as an gcomhlacht. Ba cheart hullmhóidí den sórt sin tús a chur chomh luath agus a bhraitheann tú tinn. Tá sorbents scoth leigheasanna, "Carbón gníomhachtaithe", "Laktofiltrum", "Smecta", "gual bán", "Enterosgel".
2. gníomhairí rehydration. Más rud é nimhiú an comhlacht cailleann a lán de sreabhach. Is cosúil sí chomh maith le buinneach, urlacan. Sin é an fáth go bhfuil sé tábhachtach gan dearmad a dhéanamh ar an ngá atá le córas uisce ar ais. Tá drugaí den scoth chun na gcríoch sin "Regidron", "bhéal", "GIDROVIT".
3. Antipyretics. Más rud é go bhfuil fiabhras air, tá sé molta a úsáid ar cheann de na drugaí seo a leanas: "Paracetamol", "ibuprofen".
4. Probiotics. Is féidir iad a úsáid ach amháin nuair a stopann an urlacan. Cabhraíonn siad réiteach leis an microflora tairbhiúil bholg. probiotics fheabhas "Atsipol", "Bifidumbacterin", "Biosporin", "Bifilong", "Linex", "Lactobacterin", "Enterol".
5. Cógais a dlús a chur le fás na microflora tairbheach. Drugaí den sórt sin a ghlacadh, de ghnáth mar aon le probiotics. a chur ar fáil Torthaí den scoth leigheasanna "Hilak Forte", "lactulose", "Normase".
6. Einsímí. Tá na gníomhairí feabhas a chur ar díleá. Ní mór iad a áireamh sa teiripe le linn an bhéile. Mhol sé tar éis an nimhiú a úsáid drugaí den sórt sin ar feadh 1 seachtain. ullmhóidí einsímí "Mezim Forte", "festal", "Panzinorm".

Uaireanta, tar éis an chóireáil nimhiú measc teiripe antaibheathach. Ach d'fhéadfadh cógais den sórt dochtúir a cheapadh amháin. Tá siad molta le sreabhadh trom paiteolaíochta.

Comhairle maidir le cothú

Ar ndóigh, tá spéis ar leith acu an cheist: cad a ithe i ndiaidh nimhiú? Go deimhin, ní mór don chomhlacht bia. Mar sin féin, is féidir go leor táirgí aggravate stáit painful.

Cuimhnigh, mura bhfuil tú ag iarraidh a nimhiú tar éis ithe, nach féin bhfeidhm. Chomh luath agus an comhlacht ag teastáil fórsaí seachtracha (bia), beidh sé in iúl duit faoi seo mothú ar ocras.

gcéad lá

Sna laethanta nimhneach an t-othar hairíonna an-unpleasant. Tarlaíonn sé laige, boilg tinn i ndiaidh nimhiú. Cad atá le déanamh agus cad iad na táirgí a cheadaítear a ithe?

Luaitear mar mholadh ar an gcéad lá a cloí leis na rialacha seo:

1. Mura bhfuil tú tormented ag ocras, ansin is féidir leat a dhéanamh ó bruscair bia. Ar an lá seo, tá an comhlacht an-lag agus fuinneamh chaitheamh ar dhíleá cháilíocht bia ach nach bhfuil in ann. Dá bhrí sin, a laghdú d'aiste bia oiread agus is féidir.
2. Má bhraitheann tú ocras, sa chéad chúpla uair an chloig Tá cead a úsáid ach cúpla crackers (baile) agus tae neamh-mhilsithe.
3. Faoi dheireadh an lae, is féidir leat a leathnú do brat sicín aiste bia (gan glasraí, spíosraí). Cead a gránaigh Watery, prátaí puree leachtach (gan bainne, ola) a úsáid. codanna Díláithriú - thart ar 2 tbsp. l.

An dara lá

Cad a ithe i ndiaidh nimhiú ar an dara lá?

Saineolaithe a thairiscint na moltaí:

1. Is féidir leat san áireamh i do aiste bia píosa beag de feoil (steamed nó bruite). B'fhearr laofheoil, cearc.
2. Ba chóir go mbeadh Portia bheith beag. Méid - níos lú ná leath de pailme.
3. Cead a athrú ar an roghchlár ina glóthach blasta (torthaí) nó glóthach.

An tríú lá

Is féidir leis na laethanta a áireamh sa roghchlár:

• iasc thrua;
• cutlets Gaile;
• meatballs le brat éadrom;
• soufflé, casseroles cáis;
• omelet gaile.

Tá Rabhadh comhairle chun filleadh ar an aiste bia is gnách Ón gceathrú lá. Áfach, nach bhfuil ró-ualú do chóras díleácha gá fiú más ar feadh 1 seachtain.

réimeas óil

Is gá leor sreabhán a ól. Modh ól leordhóthanach - is é seo an príomhchoinníoll lena haghaidh aisghabháil tapaidh. Soláthraíonn an sreabhach an t-aschur ó an comhlacht na substaintí díobhálacha, an íonú na tocsainí. Lena chois sin, a chosnaíonn sé in aghaidh na héifeachtaí diúltacha a dehydration.

Is é an ráta is gnách ar an uisce in aghaidh an lae 1.5-1.8 lítear. Sa tréimhse nimhiú, ba chóir é a mhéadú. Chun a chinntiú go troid go hiomlán le tocsainí, beidh do chorp gá 2.5 lítear uisce in aghaidh an lae.

Is mór an chabhair do na boilg freisin tar éis nimhiú deochanna a leanas:

• chompóid, brewed ó torthaí triomaithe;
• cromáin brat;
• tae lag (glas nó dubh) gan siúcra;
• glóthach homemade;
• insileadh de luibheanna soothing (eg chamomile).

bianna Toirmiscthe i ndiaidh nimhiú

Is féidir le roinnt bianna aggravate go mór an coinníoll de dhéantús an duine. Mar sin, cuimhnigh, ó ba chóir bia a discarded.

As an aiste bia an duine, gur phléasc nimhiú ba cheart, a scriosadh:

1. Alcól. Tá na deochanna ualach ar na horgáin lagú: duáin, ae.
2. glasraí amha agus torthaí. Tá siad éifeacht purgóideach bheith mar thoradh. Dá bhrí sin, ag dul isteach orthu i réim bia, beidh tú a neartú buinneach. Níl ach 4 lá féidir leat a ithe torthaí géar. Is fearr a ithe úlla san bhfoirm bhácáilte.
3. Milseáin agus pastries. Déan iarracht a staonadh ó bhia den sórt sin. Má tá sé seo deacair, in áit Milseoga nó pastries spúnóg de subh, mil.
4. Sausage. Táirgí den sórt sin saibhir i leasaithigh agus breiseáin éagsúla.
5. Eorna, coirce, leite muiléad. I táirgí den sórt sin atá ard i snáithín. Beidh mhúcóis Íogaire an boilg a bheith an-deacair a phróiseáil bianna den sórt sin. I bhfad níos áisiúla a úsáid leite ruán, boiled go críochnúil.
6. Bainne agus táirgí bainne. Is féidir leo a aggravate go suntasach na hairíonna sa chéad lá tar éis nimhiú.
7. bia friochta. úsáide inghlactha bruite, bruite, stewed nó bia steamed.

Beidh cibé moltaí a laghdú go suntasach ar an tréimhse a ghnóthú de chuid an chomhlachta i ndiaidh meisce agus dochar níos lú a thabhairt chuig an boilg.