BADS AGUS Vitimíní I Saol an Duine Nua-Aimseartha

Anois thosaigh daoine ag smaoineamh ar a sláinte níos minice, mar gheall ar mhéadú substaintí díobhálacha le tionscal an tionscail. An úsáid ceimiceán i saol laethúil, dramhaíl a tháirgeadh, truailliú uisce, aeir, difear ithir diúltach ar shláinte an phobail. Ba cheart duit seo a chur leis seo fiú an bia mícheart, tobac a chaitheamh, alcól, drugaí, míochainí a ghlacadh agus stíl mhaireachtála sedentary.

Mar thoradh air seo, tá an chuid is mó de dhaonra an domhain i stát: níl tinn fós, ach níl sé sláintiúil cheana féin.

Is bealach amháin iad táirgí sláinte chun an fhadhb seo a réiteach. Is forlíontaí cothaithe iad éagsúlacht táirgí sláinte. Is coimpléisc iad substaintí gníomhacha bitheolaíocha a chabhraíonn leis an gcomhlacht a shaibhriú le aimínaigéid, vitimíní, próitéin, snáithín, mianraí, etc. Agus tá cothaithigh sna forlíontaí cothaithe níos fearr fós ná i mbia úra, gan trácht a dhéanamh ar tháirgí leathchríochnaithe agus béilí réamhdhéanta, arb ionann iad agus thart ar 90% dár n-aiste bia.

Tá a fhios ag gach duine ar feadh i bhfad go bhfuil cosc i bhfad níos fearr ná aon chóireáil.

Chun galair de bharr easpa cothaithigh sa réim bia a sheachaint (easnamh cailciam mar thoradh ar fractures, easpa iaidín laghdaíonn an leibhéal na hintleachta, is féidir easpa seiléiniam sa réim bia mar thoradh ar ailse), is gá duit ach chun iad a chur.

Chuige sin, cruthaíodh forlíontaí cothaitheacha atá in ann sláinte an chomhlachta a choimeád ar bun le húsáid chuí. Is comhdhúile nádúrtha iad agus is gá iad sa streachailt ar mhaithe le maireachtáil an duine i ndálaí dona an chomhshaoil.

Is ábhar tógála luachmhar chomhdhéanta vitimíní freisin chun cothaithe na gcealla comhlacht a chothú. Is féidir leo iad a shábháil ó go leor galair, rud a fhágann go bhfuil siad sláintiúil agus láidir. Ach ba cheart duit a bheith an-chúramach i rogha coimpléiscí vitimín, toisc gur féidir le vitimíní a bheith nádúrtha agus saorga araon. Tá struchtúr criostalach ag vitimíní sintéiseach nach féidir leis an gcorp daonna a roinnt. Tá cruthúnas ar seo an boladh agus dath an fual na ndaoine a bhaineann úsáid astu. Tugann sé seo le fios go dtógann na duáin vitimíní ón gcorp, ag obair ar feadh dhá cheann. Chomh maith leis sin cuireann vitimíní sintéiseacha le carnadh ceimiceáin contúirteacha inár gcorp.

Ní chuireann vitimíní nádúrtha, mar shampla táirgí de chuid na cuideachta McAster, fiú nuair a bhíonn siad ag dul isteach sa chomhlacht i líon mór fo-iarsmaí. Dá bhrí sin, má chinneann tú vitimíní a thosú, roghnaigh gnólacht fiúnta a tháirgeann vitimíní nádúrtha ansin.

As úsáid na forlíonta aiste bia agus vitimíní sna blianta amach romhainn, ní féidir na daonnachta éalú, mar gheall ar nuálaíocht i dtionscal an bhia agus stíl mhaireachtála de dhéantús an duine nua-aimseartha a tugadh ár gcomhlacht le easnamh de shubstaintí ríthábhachtach.